Mẹo hay giúp cải thiện cuộc sống trong cuộc chiến với bệnh ung thư
Nhiều người khi biết mình mắc bệnh ung thư đã rơi vào trạng thái tuyệt vọng, suy sụp, họ nghĩ đó chính là “bản án tử hình”. Càng trong trạng thái tuyệt vọng bệnh tình càng chuyển biến xấu, lạc quan là yếu tố quan trọng trong cuộc chiến chống ung thư.
Bệnh nhân ung thư không những phải đối mặt với những đau đớn do các triệu chứng của bệnh, các đợt hóa trị, xạ trị hay các cuộc phẫu thuật gây ra mà còn luôn phải sống trong trạng thái lo lắng về nguy cơ bệnh tái phát, về gánh nặng chi phí… tất cả những điều đó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người bệnh. Điều quan trọng trong cuộc chiến này là người bệnh không mất niềm tin, hy vọng vào cuộc sống, mạnh mẽ và tích cực cải thiện chất lượng cuộc sống bằng thái độ lạc quan. Người bệnh ung thư nên thực hiện những lời khuyên dưới đây để cải thiện chất lượng sống.

Người bệnh ung thư nên tập yoga để giảm stress
– Bệnh nhân và gia đình cần cố gắng chấp nhận sự thật về tình trạng bệnh, tìm giải pháp điều trị và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.

– Để giảm bớt nỗi đau bệnh tật, người bệnh nên thực hiện một số sở thích của mình và tìm kiếm những niềm vui nhỏ như nuôi động vật, nghe nhạc, đọc sách, đi dạo với người thân.
– Tận dụng tối đa thời gian để cười nhiều hơn mỗi ngày, giải tỏa bớt căng thẳng và giúp tinh thần nhẹ nhõm hơn bằng cách xem chương trình hài hay vui đùa với bạn bè.

– Từ bỏ những thói quen xấu khiến bệnh tiến triển nhanh và nặng hơn như hút thuốc, uống rượu,…
– Tham gia các nhóm hỗ trợ ung thư, cùng trò chuyện, chia sẻ các vấn đề về bệnh tình, cuộc sống. Bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn khi chứng kiến những hoàn cảnh tương tự mình đã nỗ lực như thế nào.

– Giữ tinh thần lạc quan nhưng không có nghĩa bạn phải cố tỏ ra mạnh mẽ, hãy bộc lộ và chia sẻ cảm xúc của mình để thấy thoải mới hơn và có thêm sức mạnh chiến đấu với bệnh tật.
– Bạn có thể thử tập yoga, thiền để giảm stress, có tinh thần lạc quan, thêm sức mạnh và hy vọng vào cuộc sống.

Theo Sức khỏe & đời sống

.

Tin mới nhất
-
Nấm lim xanh hỗ trợ điều trị bệnh gan từ cách dùng đúng liều lượng
- Một số dấu hiệu bệnh ung thư máu bạn cần biết
- Bị ung thư tuyến giáp có điều trị khỏi không?
- Giá bán nấm lim xanh Tiên Phước nơi mua nấm lim rừng HN và HCM
- Cây xạ đen là cây gì? Cách nhận biết cây xạ đen với cây xạ vàng
- Những loại thực phẩm có thể trở thành tác nhân gây ung thư
- Cách nấu nước nấm lim xanh liều lượng sử dụng nấm lim xanh rừng
- Công dụng nấm liêm xanh trong việc phòng và điều trị bệnh ung thư
- Tác dụng của nấm lim chữa bệnh từ nấm lim xanh Tiên Phước rừng
- Đau bụng, tiểu ra máu là triệu chứng ung thư thận
Video
-
Nấm lim xanh Tiên Phước Nấm lim xanh wiki tác dụng cách dùng nấm lim xanh rừng Tiên Phước
-
Kiến thức về nấm lim xanh Nấm linh xanh chữa bệnh gì từ các công dụng của nấm lim tự nhiên
-
Ung thư amidan Ung thư amidan và các phương pháp chẩn đoán
-
Bệnh ung thư khác Chẩn đoán bệnh ung thư túi mật bằng cách nào?

Tin Liên quan
