Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý và có nhiều dược chất giá trị. Tuy nhiên, để đảm bảo được các thành phần dinh dưỡng trong quá trình chế biến không phải ai cũng biết. Đặc biệt với những ai sử dụng nước nấm lim xanh để uống hàng ngày, cách nấu nấm lim xanh khô cũng cần đúng cách mới thực sự phát huy được hiệu quả.
Cách nấu nấm lim xanh khô và cách uống nấm lim xanh rừng đúng
Tìm hiểu về nấm lim xanh
Tìm hiểu về nấm lim xanh là nhu cầu của nhiều người dân hiện nay. Nấm lim xanh rừng có tên khoa học là Ganoderma Lucidum, thuộc họ Nấm lim. Đây là loại nấm lim xanh tự nhiên sinh trưởng trên cây lim xanh đã mục tại rừng ở các khu vực như Trường Sơn hay Tây Nguyên. Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết, trong cây nấm lim xanh chứa nhiều dược chất hữu ích giúp bồi bổ cho cơ thể, tăng cường sức khỏe và có khả năng đề kháng, miễn dịch, tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi rút gây bệnh, phòng tránh bệnh tật vô cùng hiệu quả, kể cả những bệnh ung thư.
Tìm hiểu về nấm lim xanh và cách nấu nấm lim xanh khô đảm bảo chất lượng
Cách dùng nấm lim xanh khô
Cách dùng nấm lim xanh khô thực hiện đúng như thế nào? Nấu nước nấm lim rừng tự nhiên Tiên Phước đem lại nhiều công dụng với sức khỏe. Nấm lim xanh cách sử dụng nấu nước uống sẽ giúp thành phần hoạt chất giữ lại, thôi ra nước. Từ đó, giá trị tác dụng của cây nấm lim xanh cũng được nhận định cao hơn cách làm khác. Hơn nữa, nước nấm lim xanh tự nhiên dạng sắc nấu có thể áp dụng được hầu hết trường hợp.
Nấm lim xanh khô, loại đã chế biến nên chú ý cách uống như sau:
- Uống nấm lim xanh vào buổi sáng, khi chưa ăn gì sẽ tốt nhất.
- Nếu bệnh nhân khó uống nước, cần cô đặc chỉ còn 1 lít.
- Để dễ uống hơn, hãy sắc cùng vài lát cam thảo.
- Nên bào quản nước nấu nấm lim xanh vào ngăn mát tủ lạnh.
- Khi thấy nước có mùi lạ hay ôi thiu thì cần ngưng sử dụng.
- Nước nấm chỉ dùng trong 24 giờ, truyệt đối không để qua đêm.
Chú ý về liều lượng dùng nấm lim xanh:
- Trong 3-5 ngày đầu tiên sử dụng, chỉ uống 5-10g.
- Khi cơ thể đã quen dược chất thì tăng dần liều lượng.
- Nếu uống nấm lim thấy khó chịu, nên giảm lượng nấm xuống.
- Nếu cơ địa khó hấp thụ, tăng 200% liều dùng theo chỉ định.
Cách sử dụng nấm lim tự nhiên khô nấu nước ở trên có thể áp dụng trong mọi trường hợp. Đặc biệt, nên sử dụng loại nấm lim xanh cổ truyền Thanh Thiết Bảo Sinh. Đây là dòng sản phẩm vô cùng giàu dược chất, phù hợp nhất cho quá trình điều trị bệnh.
Cách nấu nấm lim xanh khô
Cách nấu nấm lim xanh khô đúng sẽ giúp phát huy hết công dụng của thảo dược. Đầu tiên, nấm lim xanh khô cần được sơ chế sạch sẽ bằng cách cắt bỏ hết các vỏ cây lim xanh mục còn sót lại trên cây nấm, sau đó ngâm với nước ấm pha muối loãng khoảng 10 đến 15 phút, vớt ra để ráo.
Sau đó, hãy nấu nấm lim xanh Tiên Phước như sau:
- Sử dụng khoảng 10-30g nấm lim xanh nguyên cây/thái lát nấu cùng 2 lít nước.
- Đun sôi nước và để lửa nhỏ, nấu khoảng chừng 30 phút.
- Đến khi mực nước còn lại khoảng 1,5 lít thì dừng đun.
- Lượng nước nấu được đem ra chia làm 5 phần để uống trong ngày.
Phương pháp sắc nấm lim xanh rừng khô không hề khó làm. Bên cạnh cách nấu nước nấm lim xanh, còn có cách khác đơn giản hơn là bạn có thể thái nhỏ khoảng 10-30g nấm lim xanh, sau đó cho vào bình và hãm với khoảng 2 lít nước. Hãm trong vòng 1 tiếng đồng hồ là đã có thể sử dụng nước để uống. Uống đều trong ngày và không để nước quá 24 giờ.
Cách nấu nấm lim xanh khô và cách sắc nước nấm lim xanh rừng khô
Cách dùng nấm lim xanh sắc nước
Cách dùng nấm lim xanh sắc nước với liều lượng như thế nào phù hợp? Cách sắc nấm cây lim xanh là phương pháp đem lại hiệu quả tốt nhất. Khi đó, các dược chất trong nấm lim rừng sẽ được chiết suất tối đa. Đồng thời cách làm này thực hiện rất đơn giản, dễ dàng. Tuy nhiên, để đem lại kết quả cao; mọi người nên sử dụng nấm lim xanh đúng liều lượng. Tùy vào từng mục đích mà người dùng có thể căn chỉnh lượng nấm sao cho phù hợp. Cụ thể là:
Nấu nấm lim xanh rừng với liều lượng 30g/ngày với các bệnh:
- Các dạng bệnh ung thư, u bướu.
- Các bệnh về gan: xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ,…
Dùng nấm lim rừng tự nhiên với liều lượng 20g/ngày trị bệnh:
- Phì đại tiền liệt tuyến.
- Tai biến mạch máu não.
- Bệnh gout, viêm đau khớp.
- Bệnh huyết áp cao.
- Trị mỡ máu cao.
- Chữa yếu sinh lý.
Sử dụng cây nấm lim rừng với liều lượng 10g/ngày giúp:
- Chống viêm, kháng khuẩn.
- Trị bệnh tiểu đường.
- Giảm đau dạ dày, đại tràng.
- Thanh lọc, bồi bổ cơ thể.
- Giảm cân, làm đẹp da.
Phương pháp sử dụng nấm lim xanh rừng sắc nước liều lượng phù hợp sẽ đem lại hiệu quả. Nước nấm lim xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Mọi người nên sử dụng thảo dược này đều đặn giúp bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.
Lưu ý cách chế biến nấm lim xanh
Lưu ý cách chế biến nấm lim xanh như thế nào để đạt hiệu quả? Trong Đông y, nấm gỗ lim là vị thuốc quý tác dụng hỗ trợ chữa bệnh, thanh lọc cơ thể,… Các cách sử dụng nấm cây lim xanh đơn giản là đem sắc nước, hãm trà, tán bột. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng nấm lim rừng tự nhiên hiệu quả. Mọi người hãy chú ý trong quá trình chế biến nấm lim xanh như sau:
Sơ chế nấm lim xanh Tiên Phước (tươi) trước khi chế biến:
- Cắt gốc nấm còn dính gỗ lim, rửa nhẹ cây nấm lim rừng.
- Tuyệt đối không được rửa nấm lim mạnh (làm mất đi các dược chất).
- Đem nấm gỗ lim xanh phơi khô.
- Ngâm nấm lim xanh rừng Tiên Phước với nước muối loãng trong 10 phút.
- Có thể thái lát nấm lim hoặc để nguyên cây, bảo quản khô ráo.
Lưu ý trong khi chế biến nấm lim tự nhiên:
- Nấu nước nấm lim xanh từ 30-40 phút.
- Đối với người mới sử dụng nấm gỗ lim nên dùng 5-10g/ngày.
Lưu ý cách dùng cây nấm gỗ lim xanh không quá khó thực hiện. Vì vậy, mọi người nên ghi nhớ để sử dụng nấm cây lim rừng đạt hiệu quả cao. Khách hàng nên mua nấm lim tại các đại lý uy tín, đảm bảo chất lượng.
Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh
Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh đã được nhiều chuyên gia sức khỏe lên tiếng. Để an tâm khi sử dụng, bệnh nhân cần:
- Nên uống nấm lim xanh trước hoặc sau khi dùng thuốc tây 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất có thể.
- Ban đầu nên dùng nấm với liều lượng nhỏ, sau đó tăng dần lượng nấm lên.
- Tuyệt đối không sử dụng liều lượng nhiều ngay từ lúc ban đầu.
- Trong quá trình chữa bệnh, không nên tự ý bỏ các phương pháp điều trị Tây y để chỉ uống nấm lim xanh.
- Cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để nhận được sự hướng dẫn của bác sĩ khi kết hợp điều trị hai phương pháp song song.
- Cách nấu nước nấm lim xanh khô hiệu quả nhất chính là nấu vào nồi đất.
- Tránh nấu dụng cụ bằng nhôm bởi có thể nó sẽ làm ảnh hưởng chất lượng của nấm trong quá trình nấu.
- Nên kiên trì sử dụng nấm trong thời gian từ 2 đến 5 tháng để nấm có thể phát huy tác dụng tốt nhất.
Chú ý khi dùng nấm cây lim xanh nên tuân thủ những yêu cầu ghi trên tờ hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh. Cần duy trì uống nấm lim xanh Tiên Phước đều đặn mỗi ngày, không ngắt quãng để đảm bảo công dụng của nấm lim xanh.
Dùng nấm lim xanh kiêng gì?
Dùng nấm lim xanh kiêng gì? Theo nghiên cứu của y học hiện đại, nấm gỗ lim là thảo dược lành tính, có lợi cho sức khỏe. Nấm lim tự nhiên được dùng đơn giản như đem sắc nước, hãm trà, ngâm rượu,… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả, giữ được dược chất trong cây nấm lim. Thậm chí nếu dùng sai cách có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn. Do đó, trong quá trình sử dụng cây nấm lim xanh, mọi người cần chú ý kiêng như sau:
- Sử dụng nấm lim xanh Tiên Phước nên kiêng rượu bia, thuốc lá.
- Nên kiêng các chất kích thích có hại cho cơ thể.
- Không được nấu nấm lim rừng bằng nồi nhôm.
- Không nên chế biến nấm cây gỗ lim với đường và long nhãn.
- Kiêng uống nấm lim cùng lúc với thuốc tây.
- Tránh chế biến nấm lim cùng nhân trần, biển thanh,…
- Không uống rượu nấm cây lim rừng tự nhiên vào lúc đói.
- Người bị bệnh thận không sử dụng nấm lim xanh rừng.
- Bệnh gan không được dùng rượu nấm cây gỗ lim rừng tự nhiên.
Sử dụng cây nấm gỗ lim xanh kiêng gì đã được nêu ở trên. Mọi người nên tuân thủ đúng yêu cầu để dùng nấm lim rừng tự nhiên có hiệu quả. Hiện nay, các thương lái hay trà trộn nấm giả vào thị trường để bán kiếm lời rất nhiều. Do đó, khách hàng hãy tránh mua các loại sản phẩm giá rẻ.
Hi vọng bài viết trên sẽ giúp mọi người có thêm kinh nghiệp trong việc cách sắc nấu và sử dụng nấm lim xanh, đảm bảo đạt được những công dụng tốt nhất đến với người sử dụng.
Hình ảnh về cách nấu nấm lim xanh khô
Hình ảnh về cách nấu nấm lim xanh khô
Hình ảnh về cách nấu nấm lim xanh khô
Hình ảnh về cách nấu nấm lim xanh khô
Nguồn: Tổng hợp</
Hoặc website: www.namlimxanh.vn để được cung cấp thông tin.