Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh rừng từ những cách dùng hiệu quả

Nhiều người gặp phải tình trạng đau bụng, buồn nôn trong lần sử dụng nấm lim xanh đầu tiên do dùng quá liều lượng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất, các bạn nên đọc hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh trong bài viết này.

Nấm lim xanh là thảo dược rất cần thiết cho người bị bệnh và những người mới ốm dậy. Tuy nhiên sử dụng nấm lim xanh làm sao để đạt được hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất thì các bạn hãy tham khảo các thông tin dưới đây.

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh rừng từ những cách dùng hiệu quả

Đối tượng và thời điểm nên sử dụng nấm lim xanh hiệu quả

Theo các chuyên gia, buổi sáng chính là thời điểm sử dụng nấm lim xanh tốt nhất, nhất là khi bụng còn đói và uống nhiều nước. Sử dụng nấm lim vào buổi sáng khi bụng đói sẽ làm tăng công hiệu của nấm, bởi các dược chất trong nấm lim xanh sẽ giúp cơ thể thải ra những chất độc.

Đối tượng và thời điểm nên sử dụng nấm lim xanh hiệu quả

Mọi đối tượng đều có thể sử dụng nấm lim xanh để điều trị bệnh cũng như bồi bổ sức khỏe. Nấm lim xanh cũng là dược liệu khá lành tính, không có tác dụng phụ, người dùng có thể an tâm sử dụng lâu dài. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả các bạn tham khảo hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh rừng sau:

Cách chế biến nấm lim xanh hiệu quả

Cách 1: Thái nhỏ nấm lim xanh và nấu

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh: Trước khi chế biến nấm lim xanh chúng ta cần làm sạch nấm bằng cách dùng nước muối ấm, loãng, ngâm khoảng 10 phút để loại bỏ những chất độc hại.

Tiếp đó, thái nhỏ nấm lim xanh, sắc với 2 lít nước, giữ lại khoảng 1 – 1,5 lít nước cốt đem uống trong ngày.

Cách 2: Ngâm rượu nấm lim xanh

Nấm lim xanh ngâm rượu có tác dụng tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe, bổ thận tráng dương hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu do rượu có tính nóng, có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh: gan, dạ dày,…

Đối với cách chế nấm lim xanh biến này, người dùng có thể để nguyên cây nấm lim xanh hoặc thái thành các lát nấm. Dùng 100g nấm lim xanh ngâm với 1 lít rượu, sau 7 ngày là có thể sử dụng.

Nên dùng rượu nấm lim xanh trong bữa ăn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Có thể nói, rượu nấm là một trong những cách dùng nấm lim xanh tiện lợi và phù hợp nhất đối với nam giới.

Cách chế biến nấm lim xanh hiệu quả