Cao trào là cảm giác thăng hoa khi được kích thích các vị trí nhạy cảm. Khi phụ nữ lên đỉnh không hề giống với nam giới. Do đó, để có thể hiểu nàng, giúp cả 2 cùng đạt “cực khoái” thì chàng đừng bỏ qua những thông tin sau đây.
Cảm giác lên đỉnh của phụ nữ như thế nào?
Theo thống kê của Viện nghiên cứu Gia đình và Giới có tới 70% phụ nữ không lên đỉnh khi quan hệ. 35% nữ giới chưa từng có cảm giác cực khoái khi làm tình. Vậy làm sao để thấu hiểu và giúp đỡ chị em, các đấng mày râu có thể tìm hiểu cảm giác lên đỉnh của phụ nữ qua 4 giai đoạn sau:
- Giai đoạn kích thích: Xuất hiện ở màn dạo đầu khi cơ thể nàng được mơn trớn, những nụ hôn sâu sẽ khiến “cô bé” trở nên “ướt át”. Chất nhờn này giúp âm đạo được bôi trơn, hỗ trợ quá trình thâm nhập trở nên dễ dàng hơn. Những vị trí nhạy cảm trên cơ thể như ngực, đầu ti, âm vật cũng trở nên căng cứng.
- Giai đoạn hưng phấn: Khi đã kích thích đủ, âm đạo sẽ mở rộng, co bóp với tần suất tăng dần. Lúc này chàng có thể thâm nhập hoặc thực hiện oral sex để khiến “sóng tình” dồn dập hơn, đưa nàng lên đỉnh. Đồng thời ở giai đoạn này, não bộ của phụ nữ cũng sẽ sản sinh ra nhiều hormone nội tiết, lưu lượng máu dồn tới những điểm nhạy cảm khiến chúng bị kích thích cực mạnh. Thân nhiệt tăng, hơi thở gấp gáp, lúc này những tiếng rên bắt đầu xuất hiện không kiểm soát.
- Giai đoạn cực khoái: Cảm giác cao trào đến khi chàng liên tục đem đến những đợt “sóng” dữ dội. Khi phụ nữ lên đỉnh cơ thể sẽ co cứng, ưỡn lưng, âm đạo co thắt dồn dập từng cơn. Một số người khi đạt cực khoái còn có thể “xuất tinh” giống như nam giới.
- Giai đoạn phục hồi: Sau khi quá trình “vượt núi” kết thúc, não bộ bắt đầu tiết ra những hormone hạnh phúc, khiến phụ nữ cảm thấy thoả mãn, hạnh phúc, cảm giác buồn ngủ kéo đến. Lúc này chàng hãy trao cho nàng những cái ôm ấm áp, nụ hôn nhẹ để giúp nàng cảm thấy được yêu thương.
Tại sao phụ nữ khó lên đỉnh?
Tỷ lệ phụ nữ khó lên đỉnh chiếm đa số, vậy nguyên nhân khiến nữ giới khó đạt cao trào là gì? Theo TS. BS chuyên khoa II Nguyễn Thị Vân Anh “Phụ nữ có thể gặp các vấn đề tâm lý khi quan hệ, hoặc bộ phận sinh dục chưa đủ kích thích khiến cho việc cao trào trở nên chậm chạp.” cụ thể như:
- Sự chậm phản ứng của các dây thần kinh
- Màn dạo đầu chưa đủ khiến “cô bé” chưa kịp “ướt” khiến việc quan hệ gây đau rát, mất hứng.
- Do bạn tình chưa kích thích đúng cách
- Vị trí điểm G và kích thước âm vật quá nhỏ khiến phụ nữ khó đạt khoái cảm
Vậy khi này phái nữ cần làm gì? Trước khi “lâm trận” các chị em cần: Thả lỏng tâm trí, thử các tư thế quan hệ mới, áp dụng một số bài tập kegel để giúp cơ âm đạo co bóp hơn. Nếu tình trạng này không được cải thiện thì bạn nên tới gặp bác sĩ để khám và điều trị.
Phụ nữ lên đỉnh có biểu hiện gì?
Những dấu hiệu nhận biết phụ nữ lên đỉnh giúp phái mạnh dễ dàng nhận biết để tăng tốc và dứt điểm “cuộc yêu”
- Hơi thở thay đổi, phát ra những tiếng rên quyến rũ: Khi chuẩn bị đạt cực khoái, không khí bị nén nhanh chóng và dồn dập ở dây thanh quản khiến phụ nữ phát ra tiếng rên không thể kiểm soát.
- Cơn co thắt ở âm đạo: Cảm giác hưng phấn khi quan hệ tình dục khiến lượng máu ở cơ thể tăng mạnh, máu sẽ dồn xuống âm đạo xuất hiện những cơn co thắt. Phụ nữ lên đỉnh thì cơ ngoài âm hộ sẽ co bóp dồn dập, thành âm đạo và các cơ trơn, cơ dọc bên trong cũng săn chắc tạo ra cảm giác siết mạnh mà nam giới có thể dễ dàng nhận thấy. Sự co thắt xảy ra từ 3 – 15 lần với tần suất nhanh cho tới khi nàng hoàn toàn đạt đỉnh.
- Cong lưng và di chuyển cơ thể: Con gái lên đỉnh thường có hành động cong lưng hay bám víu vào bất cứ thứ gì. Cong lưng giúp vùng xương chậu nâng cao hơn, cho phép “cậu nhỏ” thâm nhập sâu hơn.
- “Nước nôi lênh láng”: Do hành động co bóp âm đạo khiến các chất nhờn trong cơ thể được kích thích nhiều hơn. Vì vậy khi đạt đỉnh thì “cô bé” của nàng sẽ trở nên cực kỳ “ướt át”. Đây cũng là biểu hiện phụ nữ lên đỉnh dễ nhận thấy nhất.
Phụ nữ xuất gì khi lên đỉnh? Có ra nước không?
Cũng giống như nam giới, một số phụ nữ khi lên đỉnh cũng “xuất tinh”. Chất lỏng này có màu trắng trong hoặc trắng sữa khoảng từ 30 – 150ml. Nhiều người lầm tưởng đây là nước tiểu do cơ thể không thể kiềm chế mà “xuất ra”. Nhưng thực tế, đây là chất nhờn được sản xuất khi cơ mu xốp được kích thích và cô bóp. Tinh dịch ở phụ nữ sẽ thay đổi theo lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, chính vì vậy mà mùi vị của chúng rất đa dạng.
Theo nghiên cứu thì có hai thứ được phụ nữ xuất ra khi quan hệ đó là: nước tiểu và dung dịch chứa PSA – hỗ trợ tinh trùng di chuyển trong niệu đạo.
Thời gian phụ nữ lên đỉnh trong bao lâu?
Tuỳ vào cơ địa của từng người mà thời gian lên đỉnh cũng sẽ khác nhau. Thông thường cao trào sẽ kéo dài từ 10 – 20 giây liên tục. Cảm giác cực khoải bắt đầu từ lúc nàng rên lớn, ưỡn ngực cho tới khi người không còn sức lực.
Kỹ thuật của bạn trai càng tốt thì khi “lâm trận” nàng càng nhanh chóng đạt cực khoái. Đồng thời số lần đạt đỉnh cũng nhiều hơn, không giống như nam giới, phụ nữ có thể lên đỉnh từ 2 – 3 lần trong một “cuộc yêu”. Khi nàng đã lên đỉnh được một lần thì những lần sau dễ dàng đến hơn vì vậy hãy tận dụng cơ hội khiến nàng “rên la” không ngừng bằng việc kích thích liên tục tới khi hoàn toàn thoả mãn.
Nhiều người thắc mắc “phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không?” Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Cố vấn Chuyên môn tại Trung tâm nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc giải đáp rằng “Mặc dù cực khoái đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ, nhưng lạm dụng quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng xấu. Gây ra tình trạng rối loạn xuất tinh, giảm ham muốn tình dục, cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống. Vì vậy các cặp đôi cần biết điều chỉnh nhịp độ quan hệ vừa phải, tốt cho sức khoẻ”.
Con gái lên đỉnh bao nhiêu lần? Lên đỉnh nhiều lần có tốt không?
Trung bình mỗi lần quan hệ, phụ nữ có thể lên đỉnh từ 1 – 2 lần. Phụ thuộc vào sức khoẻ và kỹ năng của đối tác mà nữ giới có thể tăng số lần lên đỉnh. Tuy nhiên khi lên đỉnh liên tục, kéo dài trong nhiều ngày thì sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ nội tiết của nàng.
Lúc này các hormone trong cơ thể bị rối loạn, dẫn đến sự thay đổ
i dễ nhận thấy nhất là “cô bé” trở nên khô hạn. Giảm ham muốn quan hệ tình dục hoặc không còn cảm giác kích thích khi làm tình. Vì vậy cần lưu ý điều chỉnh tần suất quan hệ và lên đỉnh để phù hợp với sức khoẻ của bạn tình.
Bí kíp khiến nàng sướng mê khi lên đỉnh
Có rất nhiều cách để làm cho phụ nữ lên đỉnh, đấng mày râu nên học hỏi ngay để thể hiện bản lĩnh cũng như làm cho nàng chết ngất vì sướng mỗi lần “yêu”.
- Chọn không gian và thời gian phù hợp: Tâm lý ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình làm tình. Tạo ra một không gian lãng mạn, riêng tư sẽ giúp nàng loại bỏ được “rào chắn” tâm lý, thoải mái hơn khi “yêu” cũng vì thế mà dễ lên đỉnh hơn.
- Không quên dạo đầu: Chàng đừng quên chăm chút cho màn dạo đầu hoàn hảo. Những lời âu yếm, nụ hôn nóng bỏng giúp kích thích ham muốn của nàng. Để giúp phụ nữ lên đỉnh dễ hơn hãy thử kích thích những vị trí nhạy cảm như: Ngực, sau gáy, tai, cổ, bụng, gò mu, âm vật….Một màn dạo đầu tuyệt vời sẽ khiến “cuộc yêu” thêm thăng hoa.
- Kích thích điểm G: Điểm G phụ nữ là vị trí nhạy cảm giúp nàng nhanh chóng lên đỉnh. Tuỳ thuộc vào cơ địa của từng mà điểm G sẽ ở những vị trí khác nhau, thông thường điểm G sẽ nằm cách cửa mình từ 4 – 5 cm phía trên thành âm đạo. Khi vị trí nhạy cảm này được kích thích, các dây thần kinh sẽ truyền tới não bộ cảm giác sung sướng. Lưu lượng máu dồn tới âm đạo cũng tăng lên khiến nàng nhanh chóng đạt cao trào
- Thay đổi tư thế quan hệ: Nếu tư thế truyền thống khiến nàng không thỏa mãn, thì phái mạnh có thể áp dụng những tư thế như: tư thế cưỡi ngựa, tư thế đại bàng tung cánh, tư thế doggy, tư thế úp thìa, 69… để thay đổi vị trí dương vật, khiến “cậu nhỏ” đi vào sâu hơn, chạm được những vị trí đem lại cảm giác “bùng nổ” ở nàng.
- Oral sex: Tận dụng sử mềm dẻo của chiếc lưỡi đưa nàng lên đỉnh một cách dễ dàng. Oral sex cho phép nàng cảm nhận từ từ những đợt “sóng”. Khiến cơ cực khoái đến một cách chậm rãi nhưng đem lại cảm giác đê mê khó quên. Rất nhiều phụ nữ thú nhận rằng họ cảm thấy dễ lên đỉnh hơn khi được bạn tình oral sex thay vì quan hệ truyền thống.
Ngoài những cách trên, các cặp đôi có thể tham khảo những video phụ nữ lên đỉnh để giúp chị em dễ dàng đạt được cảm giác này,. Đừng quên nói những lời yêu thương và lời khen ngợi cơ thể của nàng trong quá trình quan hệ để giúp tạo tâm lý thoải mái cho nàng.
Cảm giác lên đỉnh ở phụ nữ mang lại tác dụng gì cho sức khỏe?
Khi cơ thể đạt cực khoái, não bộ sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone trong đó có 4 nhóm chính là: Oxytocin, Dopamine, Serotonin và Endorphin. Những hormone này khiến cơ thể cảm thấy được thư giãn, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời việc quan hệ tình dục khiến lưu lượng máu được sản xuất nhiều hơn, tăng tuổi thọ và giảm tỷ lệ cholesterol tích tụ trong máu.
Quá trình lên đỉnh ở phụ nữ ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh như tim mạch, tăng khả năng phòng bệnh từ hệ miễn dịch, giảm khả năng ung thư vú hơn nữa còn giúp điều hoà kinh nguyệt.
Những thông tin trên đây đã giúp phái mạnh hiểu rõ hơn về cách phụ nữ lên đỉnh cũng như cách để nàng “rên la” khi quan hệ. Gắn kết tình cảm hơn với những bí quyết phòng the độc quyền đem lại sự thăng hoa và cải thiện sức khỏe phái đẹp.