Xuất tinh sớm không phải một bệnh lý nguy hiểm mà chỉ là một tình trạng rối loạn sinh lý ở nam giới. Dưới đây là 12 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc đơn giản, hiệu quả được các chuyên gia nam học đánh giá cao.
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc bằng liệu pháp dân gian
Các thuốc Tây y chữa xuất tinh sớm mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng lại có nhiều tác dụng phụ kèm theo và làm người bệnh phụ thuộc vào thuốc. Cách chữa xuất tinh sớm tự nhiên bằng các liệu pháp dân gian vừa đơn giản, hiệu quả lại dễ thực hiện nên được nhiều người bệnh tin dùng.
Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng chuối
Chuối là loại quả quen thuộc và được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Với thành phần chứa hàm lượng lớn magie và canxi, chuối có tác dụng giúp tăng độ bền bỉ cho nam giới khi lâm trận. Đồng thời, loại quả này còn có hiệu quả làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng cũng như cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
Người bệnh có thể sử dụng chuối bằng cách ăn trực tiếp, xay sinh tố hoặc ngâm rượu. Trong đó rượu ngâm chuối hột đem lại hiệu quả tốt nhất.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1,3 kg chuối hột rừng và 3,5 lít rượu nếp 40 độ.
- Chuối hột đem rửa sạch, thái thành khoanh mỏng và ngâm với nước muối loãng để loại bớt nhựa và vị chát tự nhiên.
- Để cho ráo nước, rồi phơi khô hoặc sao vàng.
- Chuẩn bị bình thuỷ tinh sạch. Cho chuối và rượu vào rồi đậy kín nắp.
- Ngâm rượu chuối 3 tháng là có thể sử dụng được.
- Người bệnh mỗi ngày chỉ nên uống 20 – 30ml rượu chuối trước khi đi ngủ để có kết quả tốt nhất.
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc bằng lá hẹ
Các nghiên cứu khoa học cho thấy lá hẹ có chứa metyl anilin, alien, odorin và các loại vitamin A, C, E,… Đây đều là những hoạt chất có công dụng tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao sức khoẻ sinh lý..
Thêm vào đó, theo Đông y, lá hẹ có vị chua hăng, tính ấm, tác dụng bổ thận tráng dương, hành khí, bổ huyết, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa xuất tinh sớm.
Cách chữa suất tinh sớm tại nhà từ lá hẹ được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 500g lá hẹ tươi, nhặt bỏ các phần bị hư hỏng.
- Rửa sạch bụi bẩn và ngâm trong nước muối loãng 10 phút cho bớt độ hăng.
- Lá hẹ đã sơ chế tiếp tục xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
- Sử dụng nước ép lá hẹ tươi mỗi ngày 2 lần, kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ thấy tình trạng xuất tinh sớm được cải thiện rõ rệt.
Bật mí bí quyết quan hệ lâu ra không cần thuốc với đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo là biệt dược quý, từ xa xưa được vua chúa sử dụng như một bí quyết để “yêu chiều” cung tần mỹ nữ không biết mệt mỏi. Ngày nay, ĐTHT được sử dụng phổ biến, đặc biệt rất tốt cho sức khoẻ sinh lý của nam giới.
Theo Đông Y, ĐTHT có tính ấm vị ngọt, quy kinh Thận và Phế, chủ trị chứng dương nuy (yếu sinh lý), bổ thận tráng dương, chữa đau lưng mỏi gối. Theo Y học hiện đại, ĐTHT có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giúp dương vật cương cứng bền lâu, cải thiện xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, làm chậm mãn dục nam, phòng ngừa bệnh đường sinh dục.
Ngoài ra, sử dụng ĐTHT hàng ngày còn giúp bồi bổ sức khoẻ, tăng cường thể lực, sức bền, hỗ trợ cơ bắp phát triển săn chắc, hồi xuân phong độ như thời trai tráng.
Có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm bằng đông trùng hạ thảo như:
- Ăn trực tiếp: Rửa sạch với nước ấm và nhai sống 2 – 3 con, nuốt cả bã. Mỗi ngày nên ăn 1 lần, kiên trì trong thời gian dài.
- Ngâm mật ong: Ngâm 100gr ĐTHT trong 1 lít mật ong nguyên chất, đậy kín bình ủ trong 1 tháng là có thể dùng được.
- Ngâm rượu: Dùng 100gr ĐTHT ngâm với 1.5 lít rượu ngon, có thể kết hợp cùng với kỷ tử, ba kích, lộc nhung, cá ngựa, nhân sâm,…tuỳ ý.
- Chế biến thành món ăn hàng ngày: ĐTHT có thể dùng như một loại thực phẩm, thích hợp để nấu cháo, hầm thịt, hầm cá nước ngọt, nấu cùng baba, thả lẩu,…
- Pha trà: Thả 2 – 3 sợi ĐTHT khô vào nước sôi, hãm tương tự cách pha trà bình thường.
Nên mua ĐTHT ở đâu chất lượng và uy tín nhất để có thể an tâm sử dụng hàng ngày? Hiện nay, thị trường ĐTHT đang rất “hỗn loạn”, về cả mẫu mã sản phẩm, nguồn gốc, chất lượng và giá cả. Điều này khiến người tiêu dùng hoang mang, không biết nên chọn lựa địa chỉ nào.
Trung tâm Dược liệu Vietfarm là đơn vị cung ứng ĐTHT chất lượng cao, đạt đến ngưỡng “tiệm cận” với ĐTHT tự nhiên ở cao nguyên Tây Tạng. Chất lượng của ĐTHT Vietfarm được kiểm chứng bởi các cơ quan truyền thông, Bộ Y Tế và cả người tiêu dùng.
Truyền hình CAND đưa tin về Trung tâm Vietfarm, giới thiệu đến hàng vạn độc giả những sản phẩm uy tín từ ĐTHT, lựa chọn vàng cho sức khoẻ
>>> Xem Chi Tiết Chương Trình
Trung tâm Vietfarm tự hào là đơn vị độc quyền đồng hành cùng Kênh VTV2 Chất lượng cuộc sống thực hiện phóng sự về ĐTHT trong nước.
>>> Xem Thêm Tại Đây
Trung tâm Vietfarm hợp tác với Viện nghiên cứu và phát triển Y dược cổ truyền dân tộc. Sản phẩm ĐTHT Vietfarm ứng dụng bộ gen của ĐTHT Tây Tạng vào công tác nuôi cấy ĐTHT, theo quy trình chuẩn hoá, công nghệ tân tiến. Nhờ đó, ĐTHT Vietfarm tự hào sở hữu hàm lượng dưỡng chất cao nhất hiện nay, đạt đến 70% so với loại Tây Tạng.
Từ ĐTHT chất lượng cao, Trung tâm Vietfarm đã nghiên cứu bào chế ra nhiều sản phẩm cao cấp, phù hợp với nhu cầu sử dụng hàng ngày. Đặc biệt, với các quý ông có nhu cầu hết ra sớm, sung mãn như mãnh hổ thì rượu ngâm ĐTHT và viên uống ĐTHT tăng cường sinh lý đang rất được ưa chuộng.
>>> Không Cần Thuốc Chỉ Cần Dùng Thứ Này, Không Lo Ra Sớm, Uy Lực Dũng Mãnh (Link trang sp)
Các sản phẩm từ ĐTHT Vietfarm được ưa chuộng không chỉ bởi chất lượng, uy tín mà còn đa dạng mẫu mã, sang trọng, đẳng cấp, thích hợp làm quà tặng.
>>> NS Văn Báu chia sẻ cảm nhận sau khi sử dụng các sản phẩm từ ĐTHT của Vietfarm:
Ngoài ra, mỗi ngày Trung tâm nhận được rất nhiều phản hồi tích cực, chia sẻ rộng rãi về chất lượng của sản phẩm.
Quý bạn đọc có thể đặt mua các sản phẩm từ ĐTHT của thương hiệu số 1 Vietfarm qua website của Vietfarm hoặc đến các đại lý trên toàn quốc.
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà bằng lá lốt
Lá lốt có tính ấm, bổ can thận. Lá lốt sử dụng thường xuyên sẽ đẩy nhanh tuần hoàn máu đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục. Qua đó giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả.
Lá lốt cùng củ hành là mẹo dân gian được nhiều người bệnh áp dụng như sau:
- Chuẩn bị 1 nắm lá lốt và 3 – 4 củ hành khô.
- Lá lốt rửa sạch và ngâm với nước muối để đảm bảo an toàn.
3 – 4 củ hành khô gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. sau đó ngâm với nước mắm chua ngọt 20 phút. - Dùng trực tiếp bằng cách cuốn lá lốt với hành.
- Sử dụng bài thuốc 3 – 4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Khắc phục suất tinh sớm tại nhà bằng gừng tươi
Mẹo trị xuất tinh sớm tại nhà từ gừng giúp kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới mà không gây tốn kém như nhiều phương pháp khác.
Các chuyên gia nam học đã tìm thấy một lượng lớn zingiberene có trong thành phần của củ gừng – một chất có tác động rất lớn khả năng tuần hoàn máu. Cụ thể nó giúp mạch máu co giãn hiệu quả hơn, tăng cường lưu thông máu đến dương vật. Nhờ vậy mà các đấng mày râu có được sự cương cứng tốt hơn trong chuyện chăn gối.
Cách chế biến mẹo dân gian từ củ gừng đơn giản như sau:
- Chuẩn bị 1 củ gừng, 1-2 thìa mật ong và 1 quả trứng gà ta.
- Gừng rửa sạch, nạo bỏ vỏ và xay nhuyễn. Sau đó vắt lấy nước cốt.
- Trứng gà đem luộc trong vòng 5 phút để được trứng lòng đào.
- Đem nước cốt gừng, thêm 1-2 thìa mật ong ăn cùng với trứng lòng đào.
- Người bệnh nên ăn 3-4 lần một tuần.
Cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà bằng củ tỏi
Tỏi có đặc điểm là vị cay, tính nóng nên sẽ giúp nam giới sản sinh ra nhiều hormone nội tiết testosteron hơn. Từ đó giúp tăng ham muốn, hỗ trợ chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng tỏi trong bữa ăn hàng ngày cũng như ngâm rượu uống.
Cách ngâm rượu tỏi gồm các bước như sau:
- 100g tỏi bóc vỏ, rửa sạch.
- Đem tỏi ngâm trong 1 lít rượu trắng 40 độ.
- Sau 1 tháng là có thể sử dụng tốt.
- Người bệnh nên uống 20 – 30ml rượu tỏi trước thời điểm quan hệ 30 phút.
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc bằng trứng gà
Trứng gà chứa hàm lượng dồi dào các vitamin A, B1, B2 và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch.
Ngoài ra, lượng photpho, canxi có trong trứng giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp để nam giới bền bỉ hơn trong mỗi “cuộc yêu”. Đồng thời, protein còn có tác dụng hỗ trợ sản sinh hormon nội tiết tố testosterone giúp các bệnh xuất tinh sớm, yếu sinh lý,… được cải thiện hiệu quả.
Cánh mày râu có thể sử dụng trứng gà để trị bệnh xuất tinh sớm như sau:
- Chuẩn bị 2 quả trứng gà, 1 – 2 thìa mật ong.
- Tách riêng lòng đỏ trứng. Đánh thật bông thành dạng kem mịn.
- Bổ sung thêm 1 – 2 thìa mật ong.
- Sử dụng ngay bài thuốc trứng mật ong để giảm được độ tanh của trứng.
- Người bệnh nên dùng 3 – 4 lần 1 tuần để thấy được tác dụng rõ rệt.
Uy Long Đại Bổ – Giải pháp điều trị dứt điểm xuất tinh sớm từ thảo dược Hoàng Cung
Uy Long Đại Bổ chính là sự lựa chọn SỐ 1 giúp nam giới giải quyết hết những vấn đề khó nói như: xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu…vv. Uy Long Đại Bổ được nghiên cứu và phục dựng từ các bài thuốc của Thái Y Viện triều Nguyễn vốn dành cho Vua chúa. Sau một thời gian sài nghiên cứu và phát triển Nhất Nam Y Viện đã cho ra đời bài thuốc này nhằm giúp nam giới giải quyết tất cả các vấn đề nếu trên.
Bài thuốc hoàn chỉnh được ra đời với 4 bài thuốc nhỏ bao gồm: Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Hoàn, Uy Long Đại Bổ Tửu, Uy Long Đại Bổ đặc trị xuất tinh sớm. Mỗi bài thuốc tuy có công dụng khác nhau nhưng khi được kết hợp sẽ mang đến hiệu qua điều trị xuất tinh sớm cũng như các vấn đề nam khoa, cụ thể:
- Điều trị toàn diện các dấu hiệu bên ngoài, bồi bổ cơ thể, bồi bổ khí huyết, dưỡng khí, tăng cường chức năng tạng thận, tăng cường hormone sinh dục nam.
- Kích thích sản sinh tinh trùng, cải thiện chức năng dương vật.
- Nâng cao sức đề kháng khắc phục chứng đau lưng, mỏi gối, tăng sức bền, kéo dài thời gian quan hệ.
TÌM HIỂU BÀI THUỐC VÀ ĐẶT MUA TẠI ĐÂY!
Bài thuốc sử dụng hơn 30 loại dược liệu tự nhiên như Đông trùng hạ thảo, Sâm cau, Nấm linh chi, Lộc nhung, Ngài tằm, Tỏa dương, ba kích, Kim anh tử, Dâm dương hoắc, Thỏ ty tử, Nhục thung dung, Tang phiêu tiêu, Đẳng sâm… Các dược liệu đều được kiểm nghiệm chặt chẽ, đạt chuẩn GACP – WHO và được nuôi trông tại các vùng chuyên canh như: Thái Nguyên, Hưng Yên, Bắc cạn..vv
Nhờ hiệu quả trong điều trị mang lại, bài thuốc Uy Long Đại Bổ đã được nhiều báo đài cũng như tranh thông ti về sức khỏe, y tế đưa tin và đánh giá là sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay về điều trị các bệnh yếu sinh lý.
>>> Xem thêm: VTV2 Chất lượng cuộc sống giới thiệu bài thuốc tăng cường sinh lý Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện
Ngoài ra, để nam giới dễ dàng sử dụng, bài thuốc được bào chế dưới nhiều dạng tiện dụng như viên hoàn, rượu ngâm, dạng cao cô đặc. Người bệnh có thể dùng trực tiếp mà không cần đun sắc cầu kỳ.
Xem ngay: Nghệ sĩ Tùng Dương đã thoát khỏi tình trạng trên bao dưới không nghe như thế nào?
Nghệ sĩ Tùng Dương cũng là một trong hàng nghìn khách hàng sử dụng sản phẩm Uy Long Đại Bổ và đặt được kết quả như mong muốn. Cùng lắng nghe xem nghệ sĩ chia sẻ như thế nào về bài thuốc cũng như quá trình điều trị cùng bài thuốc Uy Long Đại Bổ nhé!
Tìm hiểu và đặt mua bài thuốc Uy Long Đại Bổ, quý khách hàng có thể liên hệ qua địa chỉ sau:
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
- Website: www.nhatnamyvien.com
- Facebook: Nhất Nam y Viện
- Email: lienhe@nhatnamyvien.com
Chữa xuất tinh sớm tự nhiên bằng rễ cau
Rễ cau là vị dược liệu có chứa nhiều alcaloid, tanin, các loại axit amin. Tác dụng của rễ cau non trong chữa trị tình trạng xuất tinh sớm đã được các chuyên gia kiểm chứng, hiệu quả tốt trong trường hợp rối loạn khả năng cương dương, kéo dài thời gian khi quan hệ.
Rễ cau non thường được chế thành dạng đặc để uống hàng ngày:
- Chuẩn bị 20 – 30g rễ cau non.
- Rễ cau rửa sạch, thái lát mỏng dài 2 – 3cm .
- Cho lên bếp sao vàng rồi thêm 400ml nước.
- Đun đến khi chỉ còn khoảng 100ml thì gạn lấy phần nước uống 2 lần trong ngày.
- Với những trường hợp nhẹ, chỉ cần sử dụng nước rễ cau 10 – 15 ngày là thấy hiệu quả rõ rệt. Trường hợp tiến triển cần kiên trì sử dụng 1 – 2 tháng.
Trị xuất tinh sớm tại nhà bằng rễ đinh lăng
Đinh lăng được ví như nhân sâm của người nghèo bởi nó rất phổ biến, giá thành không cao nhưng đem lại nhiều lợi ích trong việc tăng cường sinh lý của nam giới.
Trong thành phần của đinh lăng có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sinh lý nam như cysteine, saponin, methionine lysine và các loại vitamin. Sử dụng đinh lăng thường xuyên giúp tăng cường ham muốn tình dục và tăng khả năng cương cứng của dương vật.
Cách chế biến rượu thuốc đinh lăng như sau:
- Chuẩn bị 1kg rễ đinh lăng.
- Rửa sạch, thái lát mỏng dài 3 – 4cm. Sao bằng chảo đến khi vàng và có mùi thơm thì bọc bào một túi vải rồi chôn trong đất khoảng 1 giờ.
- Sau đó đem ngâm trong 7 lít rượu trắng 40 độ.
- Sau khoảng 3 tháng là rượu đinh lăng có thể sử dụng tốt.
- Người bệnh nên dùng hàng ngày với lượng vừa phải. Sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt.
Cách chống xuất tinh sớm tại nhà bằng ba kích
Theo quan điểm của Đông y, ba kích có vị cay, tính ấm và được coi như là một loại “viagra” tự nhiên giúp bổ huyết, hành khí, ôn thận, tráng dương.
Chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh về tác dụng điều trị xuất tinh sớm của ba kích, tuy nhiên đây là vị thuốc được y học dân tộc ghi nhận có hiệu quả tốt và được cánh mày râu tin dùng.
Tiến hành ngâm rượu ba kích theo các bước như sau:
- Chuẩn bị 1 kg ba kích tím.
- Sơ chế tách bỏ phần lõi, lấy phần thịt. Rửa sạch thái thành miếng nhỏ 2 – 3cm.
- Ngâm ba kích đã sơ chế trong 2,5 lít rượu trắng 40 – 45 độ trong 3 tháng.
- Người bệnh nên uống rượu ba kích 20 – 30ml mỗi ngày. Kiên trì sử dụng để đem lại hiệu quả tối đa.
Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà từ cây lá đắng
Cây lá đắng, hay còn gọi là cây mật gấu, được các lương y đánh giá chữa các rối loạn sinh lý ở nam giới hiệu quả không kém ba kích. Với thành phần rất giàu các hợp chất alkaloid, saponin, tannin và các vitamin, cây lá đắng có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh như đau nhức xương khớp, tiểu đường và đặc biệt tốt trong trường hợp xuất tinh sớm ở nam giới.
Các thầy thuốc hướng dẫn cách dùng lá đắng như sau:
- Chuẩn bị 8 – 10 lá đắng. Đem rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trong vòng 10 phút để bớt vị đắng chát.
- Lá đắng đã sơ chế vò sơ cho hơi dập.
- Chế lá đắng với 1,5 lít nước sôi thành trà uống thay nước hàng ngày.
Điều trị xuất tinh sớm tại nhà bằng dâm dương hoắc
Dâm dương hoắc là loại thảo dược quý được các thầy thuốc Đông y sử dụng để điều trị bệnh sinh lý ở cả nam và nữ.
Đặc biệt, hợp chất Icariin có trong thành phần của dâm dương hoắc có khả năng tăng cường lưu thông máu giúp cải thiện tình trạng rối loạn sinh lý ở phái mạnh.
Hợp chất này đã được chứng minh là có tác dụng hiệu quả giúp duy trì sự cương cứng của “cậu nhỏ”, làm tăng ham muốn và kéo dài thêm thời gian quan hệ.
Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 500g dâm dương hoắc, 100g bơ và 4 lít rượu trắng 40 – 50 độ.
- Đầu tiên đem sao vàng dâm dương hoắc cùng với bơ đến dậy mùi thơm.
- Đem ngâm với 4 lít rượu trắng trong bình thuỷ tinh sạch, đậy kín nắp.
- Bảo quản nơi khô ráo trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được.
- Người bệnh nên uống 15 – 30ml mỗi ngày chia làm 2 lần sáng tối.
Cách trị xuất tinh sớm bằng củ hoa súng
Củ hoa súng có vị ngọt chát, tính bình, là vị thuốc không thể thiếu trong các thang thuốc bổ thận tráng dương. Theo đông y, củ súng có tác dụng bổ huyết, hành khí, bổ thận dương, được sử dụng chủ yếu trong các trường hợp bạch huyết hư tổn, di mộng tinh và xuất tinh sớm.
Bài thuốc từ củ hoa súng được chế biến như sau:
- Chuẩn bị: 200g củ hoa súng, hạt sen, đậu đen, củ mài mỗi vị 100g, gạo trắng 300g .
- Sơ chế: Nguyên liệu rửa sạch, củ súng củ mài thái nhỏ thành hạt lựu.
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi ninh nhừ trong 2 giờ.
- Người bệnh nên ăn thường xuyên mỗi tuần 1 – 2 lần.
Bài tập hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm hiệu
Xuất tinh sớm là rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới với tỷ lệ lên đến 34%. Bên cạnh các phương pháp điều trị thì tập luyện thể dục thể thao cũng là một cách hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện các triệu chứng của bệnh.
Một số bài tập điều trị xuất tinh sớm cánh mày râu có thể tham khảo là:
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc – Bài tập Kegel
Các bài tập Kegel nam tác động lên lên nhóm cơ mu cụt (PC) giúp nam giới cải thiện ham muốn và hỗ trợ kéo dài “cuộc vui” hiệu quả.
Bài tập 1:
- Siết và giữ chặt cơ PC rồi thả ra thật nhanh trong vòng 10 giây.
- Lặp lại 3 lần, giữa mỗi hiệp nghỉ 10 giây rồi lại tiếp tục thực hiện.
- Tăng dần thời gian cũng như cường độ bài tập lên 20, 30 giây.
Bài tập 2:
- Làm ấm: Siết chặt cơ PC trong vòng 3 giây, thả ra thật nhanh trong 3 giây, sau đó lại tiếp tục siết chặt. Lặp lại động tác này 5 lần, sau đó nghỉ 10 giây.
- Tăng tốc: Siết chặt cơ PC trong vòng 1 giây rồi, thả lỏng thật nhanh trong 1 giây. Lặp lại động tác 10 lần, sau đó nghỉ 10 giây.
- Củng cố: Siết chặt cơ PC trong vòng 8 giây, thả lỏng thật nhanh trong 4 giây. Lặp lại động tác 4 lần.
Bài tập Yoga – Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc
Yoga giúp tuần hoàn máu tốt hơn, tăng khả năng sản sinh testosterone trong cơ thể, từ đó giúp tăng sự dẻo dai ở dương vật cũng như kéo dài được thời gian khi quan hệ.
Bài tập 1:
- Nằm sấp, người duỗi thẳng, mu bàn chân úp xuống sàn. Hai tay xoè rộng, úp ngang ngực, ngón tay hướng về phía đầu.
- Nhẹ nhàng nâng phần phía trên cơ thể lên cao sao cho bụng không chạm sàn, mắt nhìn lên trên và hít thở sâu.
- Thực hiện trong 30 giây, nghỉ giữa hiệp 30 giây. Lặp lại động tác 5 lần.
Bài tập 2:
- Nằm sấp xuống sàn, hai chân duỗi thẳng, hai tay khép vào hai bên hông.
- Giữ nguyên tư thế rồi dùng cơ bụng từ từ nâng chân lên cao. Hít thở đều. Giữ nguyên trong vòng 60 giây.
- Hạ chân xuống, thả lỏng cơ thể, nghỉ giữa hiệp 15 giây rồi lặp lại động tác 5 lần.
Thay đổi thói quen sống cải thiện chứng xuất tinh sớm
Thói quen sống giúp cải thiện hiệu quả chứng bệnh xuất tinh sớm, phái mạnh nên chú ý một số vấn đề sau:
- Giữ tâm lý tự tin khi quan hệ tình dục. Trao đổi thẳng thắn với bạn tình về tình trạng của bản thân.
- Quan hệ tình dục đều đặn. Có đời sống tình dục lành mạnh, sử dụng bao cao su cũng là một biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kiên trì sử dụng các bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm.
- Vận động để nâng cao sức khoẻ cả về thể chất và tinh thần, đặc biệt là những bài tập hỗ trợ điều trị bệnh.
- Luôn giữ cho “cậu nhỏ” khô ráo, sạch sẽ, chú ý vệ sinh cá nhân hàng ngày.
Lưu ý trong cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc – Lời khuyên từ chuyên gia
Bác sĩ, lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020 – Cố vấn chuyên môn trong các chương trình Tư vấn chăm sóc sức khỏe bằng Y học cổ truyền trên VTV2, VTC2, H1) đánh giá:
“Các cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc như thiết lập và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, luyện các bài tập giúp, sử dụng mẹo dùng cây thuốc nam được đánh giá có hiệu quả tích cực giúp giảm các triệu chứng xuất tinh sớm. Bệnh nhân cần kiên trì áp dụng mỗi ngày.
Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ đối với các trường hợp bệnh nhẹ và mới khởi phát. Với trường hợp nam giới mắc xuất tinh sớm mức độ trung bình, nặng, thời gian mắc bệnh dài hoặc qua một thời gian áp dụng mà không thấy hiệu quả thì nên thăm khám, điều trị bằng các bài thuốc đặc trị”.
Sinh lý nam Đỗ Minh – Bài thuốc dứt điểm xuất tinh sớm từ thảo dược tự nhiên
Theo Y học cổ truyền, xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết, bệnh hình thành do các nguyên nhân sau:
- Thận khí không bền: Thận khí hư hao, cửa tinh không bền, thận không tàng tinh thường do sắc dục quá độ, thủ dâm quá nhiều hoặc dị tật bẩm sinh mà thành.
- Âm hư hỏa vượng: Phiền não, lo âu, lao lực quá độ hoặc nghĩ ngợi quá nhiều tới chuyện tình dục gây thương tổn thận âm.
- Thấp nhiệt hạ trú: Sinh hoạt, ăn uống không điều độ gây tổn hại tỳ vị, thấp nhiệt hình thành từ bên trong cơ thể dồn xuống, gây rối loạn tinh thất.
Dựa trên nguyên tắc “tác động sâu, loại bỏ căn nguyên gây bệnh”, các lương y của dòng họ Đỗ Minh đã tiến hành nghiên cứu suốt nhiều năm. Từ đó, tìm ra tỷ lệ Vàng kết hợp hàng chục loại thảo dược quý, vốn được ứng dụng từ lâu đời trong Đông y tạo nên bài thuốc chữa xuất tinh sớm Sinh lý nam Đỗ Minh.
Cơ chế toàn diện loại bỏ căn nguyên xuất tinh sớm
Bài thuốc được tạo thành từ 3 chế phẩm: Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ thận và Đại bổ phục dương hoàn tạo nên cơ chế toàn diện loại bỏ xuất tinh sớm:
- Cải thiện thể lực để duy trì “cuộc yêu” triền miên: Bài thuốc chứa hàng loạt thảo dược quý, giúp cung cấp dưỡng chất, bồi bổ cơ thể, làm mạnh cơ gân cốt. Tăng cường chức năng ngũ tạng, kiện tỳ ích tràng, bổ gan giải độc, thanh lọc cơ thể.
- Bổ thận sinh tinh, cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh: Thận chủ sinh dục, tiết niệu, chủ cốt tủy, là bể chứa tinh huyết. Bởi vậy, tăng cường chức năng thận chính là chìa khóa giúp loại bỏ căn nguyên xuất tinh sớm. Bài thuốc sử dụng hàng loạt thảo dược có công năng hàng đầu trong bổ thận như dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích, nhung hươu…
- Tăng ham muốn và hưng phấn khi “yêu”: Kích thích sản sinh testosterone tự nhiên giúp tăng ham muốn, kích thích lưu thông máu về dương vật, tăng khả năng cương cứng, kéo dài thời gian quan hệ, tăng cảm giác hưng phấn.
An toàn, lành tính, không tác dụng phụ
Giữa hàng trăm các nhãn hiệu thuốc chữa xuất tinh sớm, tăng cường sinh lý nam trên thị trường hiện nay, Sinh lý nam Đỗ Minh trở thành cái tên sáng giá được giới truyền thông “săn đón”, giới thiệu tới đông đảo khán giả qua các chương trình: Sống khỏe mỗi ngày trên VTV2, Bản tin kinh tế số – Góc nhìn người tiêu dùng trên VTC2, Vì sức khỏe của bạn trên H1.
Bên cạnh cơ chế trị bệnh toàn diện, bài thuốc được giới chuyên môn, truyền thông, người bệnh đánh giá cao chính bởi sự an toàn, lành tính. Được bào chế từ 100% thảo dược sạch tự nhiên, thu hái trực tiếp từ các vườn chuyên canh dược liệu sạch, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.
BS, lương y Nguyễn Hoàng, Hội Đông y Việt Nam nhận định: “Một điểm tôi đánh giá cao về bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh đó là bài thuốc được bào chế hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, không pha chế phụ gia hay chất bảo quản, không gây tác dụng phụ dù dùng liên tục trong thời gian dài”.
Hàng ngàn nam giới đã lấy lại phong độ sung mãn nhờ bài thuốc của Đỗ Minh Đường, NSƯT Minh Tuấn, diễn viên Lê Bá Anh chính là những trường hợp tiêu biểu. Kiên trì tuân thủ đúng liệu trình điều trị của nhà thuốc đề ra, các anh đã lấy lại phong độ phái mạnh, sinh lý sung mãn sau 2-3 tháng điều trị.
[Lắng nghe chia sẻ của NSƯT Minh Tuấn, diễn viên Lê Bá Anh về bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh]
Bạn đọc đang gặp phải vấn đề về sinh lý nam, cần tư vấn thêm về cách chữa xuất tinh không cần thuốc hoặc bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh, hãy liên hệ Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. Các chuyên gia của nhà thuốc sẵn sàng lắng nghe, tư vấn cụ thể, miễn phí cho bạn.
- Hà Nội: 0984 650 816 – 024 62 536 649,
- Thành phố Hồ Chí Minh: 0932 088 186 – 028 3899 1677
- Website: https://dominhduong.com/, https://dominhduong.org/
- Fanpage: Nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh Đường
Bài viết đã tổng hợp những thông tin hữu ích về cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà an toàn, hiệu quả. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn, cánh mày râu nên liên hệ các chuyên gia để có phương hướng khắc phục tốt nhất.
