Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là cách làm không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể như thế nào và thực hiện ra sao thì không phải ai cũng biết. Cùng bài viết hôm nay khám phá về những công dụng tuyệt vời của loại rau này.
Rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót là loại thức ăn quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Ngoài việc cung cấp nhiều vitamin, chất xơ và các dưỡng chất để phục vụ nhu cầu hoạt động và thực sinh của cơ thể thì rau ngót còn được biết đến với rất nhiều tác dụng.
Hình ảnh cây rau ngót
Rau ngót bà bầu có ăn được không?
Rau ngót được biết đến là loại rau quả rất giàu chất xơ và các vitamin thiết yếu có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên, với mẹ bầu thì việc sử dụng rau ngót phải thật thận trọng. Các chuyên gia cho biết, bà bầu có thể ăn rau ngót trong thời gian mang thai.
Theo đó, chị em không được ăn quá 30g rau ngót mỗi ngày. Với những người mang thai dưới 5 tháng thì không nên ăn rau ngót. Bởi lúc này cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi. Bào thai chưa ổn định trong tử cung. Rau ngót lại chứa nhiều chất xơ. Nếu ăn nhiều rau ngót trong thời gian này có thể kích thích co bóp tử cung. Tăng nguy cơ sảy thai, sinh non ở phụ nữ.
Tác dụng của rau ngót với nam giới
Các chuyên gia Nam khoa cho biết. Rau ngót rất giàu hoạt chất có lợi cho chức năng sinh lý nam như: Progesterone, glucocorticoid, estradiol,… Các chất này có tác dụng tuyệt vời trong việc kích thích chức năng sinh lý nam.
Chữa bệnh yếu sinh lý bằng rau ngót rất an toàn mà hiệu quả
Thường xuyên ăn rau ngót sẽ tăng cao nồng độ steroid trong cơ thể nam giới. Nhờ vậy, số lượng và chất lượng tinh trùng cũng được củng cố đáng kể. Bên cạnh đó, ăn rau ngót giúp cải thiện nồng độ testosterone. Điều này sẽ giúp nam giới tăng nhu cầu tình dục hơn bình thường.
Ngoài, ra rau ngót còn chứa lượng vitamin C dồi dào. Điều này giúp máu tuần hoàn đến cơ quan sinh dục tốt hơn. giúp nam giới có thể kiểm soát tốt khả năng cương dương của mình.
Uống rau ngót sống có tốt không?
Câu trả lời là có. Uống rau ngót sống sẽ mang lại cho người sử dụng rất nhiều lợi ích như:
- Giúp giải độc, thanh nhiệt
- Hạ huyết áp
- Khắc phục chứng đái dầm đối với trẻ nhỏ
- Hỗ trợ giảm cân
- Chăm sóc da
- Bảo vệ sức khỏe cho người tiểu đường
Ăn rau ngót sau sinh có tác dụng gì?
Ăn rau ngót sau sinh sẽ mang lại những lợi ích tích cực cho sản phụ như:
- Cải thiện chất lượng sữa mẹ
- Trị nám da sau sinh
- Nâng cao chất lượng đời sống tình dục
- Điều trị táo bón
Ăn rau ngót có nhanh hết kinh không?
Câu trả lời là không.
Các bác sĩ chuyên sản phụ khoa cho biết, ăn rau ngót không thể mang lại tác dụng nhanh hết kinh như lời đồn. Tuy nhiên, rau ngót có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, ổn định chu kỳ kinh, cải thiện chức năng sinh lý rất tốt. Do đó, chị em nên bổ sung loại rau giàu giá trị dinh dưỡng này vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc sức khỏe phụ khoa tốt nhất.
Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót nấu tôm trị yếu sinh lý
Rau ngót nấu tôm là món ăn cũng như bài thuốc cải thiện sinh lý hiệu quả được lưu truyền rộng rãi trong các bài thuốc dân gian. Để có thể tận dụng hiệu quả từ món ăn này. Người bệnh áp dụng bài thuốc theo cách sau:
Nguyên liệu dùng để chữa bệnh gồm có:
- Rau ngót: 300g
- Tôm khô 100g
Món canh rau ngót nấu tôm điều trị yếu sinh lý
Cách thực hiện
- Rau ngót rửa sạch, vò nát. Bỏ vào nồi thêm nước để nấu thành canh.
- Khi nồi canh sôi bạn cho tôm vào nấu thêm khoảng 5 phút.
- Thêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Nam giới nên ăn nóng canh rau ngót nấu tôm mỗi ngày 2 bữa. Sử dụng liên tục trong 4-5 tuần để đạt được kết quả tốt nhất
Rau ngót nấu thịt bò, thịt gà
Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu thịt bò, thịt gà cũng là một phương pháp khá hiệu quả. Bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây để đạt được kết quả điều trị như ý muốn.
Nguyên liệu:
- 40g rau ngót
- 100g thịt bò hoặc thịt gà
- 1 củ hành khô
- Gia vị
Quy trình thực hiện:
- Rau ngót rửa sạch, vò nát.
- Thịt bò (thịt gà) rửa sạch, băm nhỏ.
- Hành cắt gốc, bóc vỏ rồi băm nhỏ
- Phi thơm hành với chút dầu ăn. Sau đó cho thịt đã sơ chế vào đảo cho chín tới. Tiếp đến bạn đổ rau ngót vào.
- Thêm 300ml nước, đun cho đến khi canh sôi.
- Thêm gia vị vừa ăn rồi dùng để ăn với cơm nóng.
Món rau ngót xào tỏi chữa yếu sinh lý
Chuẩn bị nguyên liệu
- Rau ngót: 1 bó
- Tỏi: 3 tép
- Dầu ăn, gia vị.
Thực hiện
- Đem rau ngót đã chuẩn bị đi rửa sạch, vò nát.
- Tỏi bóc vỏ, đập dập.
- Phi thơm tỏi với dầu ăn. Sau đó đổ rau ngót vào xào.
- Thêm nước phù hợp với nhu cầu ăn. Đun sôi.
- Nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
- Dùng rau ngót xào tỏi ăn với cơm nóng trong các bữa ăn để cải thiện chức năng sinh lý.
Rau ngót nấu trứng
Chuẩn bị nguyên liệu
- Rau ngót: 1 bó
- 2 quả trứng gà
- 1 củ hành tím
- Gia vị, dầu ăn
Thực hiện
- Rau ngót nhặt lấy lá. Rửa sạch, vò nát.
- Hành tím bóc vỏ, thái lát mỏng.
- Phi thơm hành cùng dầu ăn rồi cho rau ngót vào nồi. Đảo đều tay cho ngấm đều dầu.
- Thêm lượng nước vừa đủ với rau. Đun sôi.
- Nêm gia vị vừa miệng. Sau đó đập trứng vào nồi canh. Đánh đều tay để trứng không bị đóng thành tảng.
- Tắt bếp. Đổ canh ra tô, ăn với cơm nóng sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý nam hiệu quả.
Bài thuốc rau ngót rừng
- Bài thuốc chữa nhiệt do bia rượu: Lấy khoảng 40g rau ngót rừng, rửa sạch giã nát lấy nước uống trong 2 ngày.
- Bài thuốc chữa lợi tiểu, thông huyết, kích thích sự co bóp của tử cung: Lấy 20g rễ rau ngót rửa sạch, giã nát. Lọc lấy nước uống hàng ngày thay nước lọc.
- Bài thuốc chữa sót nhau thai: giã nát 100g lá rau ngót rừng rồi thêm nước lọc. Lọc lấy nước cốt để uống hàng ngày. Bệnh sẽ nhanh chóng được đẩy lùi.
- Chữa tưa lưỡi ở trẻ bằng rau ngót rừng: Lá rau ngót rừng đem rửa sạch, giã nát. Vắt lấy nước cốt, bỏ bã. Hòa cùng 1 chút mật ong rồi dùng vải xô hoặc tăm bông thấm vào dung dịch nước rau ngót, mật ong. Chà lên các vị trí bị tưa trong khoang miệng. Thực hiện 2 lần mỗi ngày. Tình trạng tưa lưỡi sẽ nhanh chóng chấm dứt.
Bài thuốc từ rau ngót + nước dừa chữa yếu sinh lý
Nguyên liệu cần có:
- Rau ngót: 1 nắm
- Đường
- Nước dừa
Cách thực hiện
- Rau ngót đem rửa sạch ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút.
- Vớt rau ra, để ráo.
- Xay cùng 200ml nước lọc
- Lọc lấy nước cốt. Thêm đường và nước dừa để uống. Có thể thêm đá lạnh sẽ ngon miệng hơn.
Uống 01 cốc nước rau ngót + nước dừa mỗi ngày, bản lĩnh đàn ông của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt.
Chú ý khi sử dụng rau ngót trị yếu sinh lý
Rau ngót là một bài thuốc quý đối với nam giới gặp vấn đề về chức năng sinh dục. Tuy nhiên, nếu áp dụng không đúng phương pháp hoặc lạm dụng thuốc sẽ dẫn đến phản tác dụng và gây ra những biến chứng xấu không mong muốn.
Do đó, bạn cần chú ý đến một số vấn đề dưới đây khi sử dụng rau ngót để chữa yếu sinh lý.
- Người mắc bệnh về hệ tiêu hóa, hệ tiêu hóa kém thì không được uống nước rau ngót sống.
- Người bị bệnh loãng xương, thiếu canxi không được lạm dụng bài thuốc này.
- Nếu bạn đang gặp tình trạng mất ngủ, ăn không ngon thì cũng cần hạn chế áp dụng bài thuốc này.
- Không nên quá kỳ vọng vào bài thuốc này. Vì tính hiệu quả của nó còn phụ thuộc vào cơ địa từng người.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng chữa yếu sinh lý bằng rau ngót.
- Nếu sử dụng liên tục 1 tháng mà không thấy chức năng sinh lý được cải thiện. Hãy tạm ngưng thuốc và thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có phương án điều trị phù hợp.
Trong khuôn khổ bài viết còn nhiều giới hạn. Nếu không có nội dung bạn tìm kiếm, hãy liên hệ lại cho chúng tôi để được giải đáp miễn phí. Chúc bạn đọc sức khỏe!
Xem thêm: Khám phá những thực phẩm giàu protein cho sức khỏe (Phần 2)