Đau lưng khi ho là tình trạng kép, xảy ra khá phổ biến. Đây có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm, đáng sợ nhất là những bệnh xương khớp và đường hô hấp.
Ho đau lưng là bệnh gì?
- Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên triệu chứng ho đau lưng. Khi đó những chiếc đĩa mềm làm nhiệm vụ liên kết bảo vệ xương cột sống lưng bị trượt khỏi vị trí ban đầu.
Đau lưng khi ho có thể do thoát vị đĩa đệm
Lúc người bệnh ho, lượng không khí bị dồn nén trong phổi sẽ gây tác động lên cột sống, khiến cho đĩa đệm cột sống lưng đang bị chệch ra ngoài chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh. Chính vì thế, những cơn đau tê buốt, nhức nhối xuất hiện. Kèm theo ho là các triệu chứng khác như ngứa ran, tê bì ở vùng lưng dưới, mông, chân.
- Ho đau lưng do hẹp ống sống
Hẹp ống sống thường xuất hiện ở những người trung tuổi, người già. Ở độ tuổi này, các bộ phận trong cơ thể bắt đầu xuống cấp và lão hóa. Cột sống của họ bị thu hẹp lại, áp lực gia tăng lên dây thần kinh cột sống.
Khi ho, chúng ta thường có xu hướng hơi đổ người về phía trước, vì thế mà gây nên những tác động vào dây thần kinh, hình thành các cơn đau vùng lưng dưới.
- Do căng cơ
Như chúng ta đã biết, trong cơ thể con người, cơ hỗ trợ hô hấp là các cơ nằm ở lưng và ngực. Vì thế, nếu như các cơn ho xuất hiện thường xuyên, kéo dài, sẽ làm cho các cơ hô hấp và cơ hỗ trợ hô hấp bị co lại, căng cơ hình thành, triệu chứng đau nhói vùng lưng cũng xuất hiện từ đó.
- Đau lưng khi bị ho do ung thư phổi
Đây không phải là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng ho kèm theo đau lưng nhưng lại là nguyên nhân tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm nhất. Phổi là cơ quan nội tạng trong cơ thể gần với lưng nhất. Khi bị ung thư phổi, các cơn ho dữ dội ảnh hưởng không nhỏ đến xương khớp cột sống lưng.
Đau lưng khi ho có thể do các bệnh về phổi
Do vậy, khi bị ho kèm theo cơn đau ở cột sống lưng, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Lúc này, cơ thể sẽ xuất hiện thêm một số các triệu chứng kèm theo khác như sút cân bất thường, ho ra máu, người mệt mỏi, khó thở, thở khò khè,…
- Viêm, thoái hóa khớp ở các điểm sườn
Trong cơ thể người, xương sườn sẽ được nối với các đốt sống ngực bằng hai khớp nằm đối xứng với nhau ở hai bên cột sống. Khi các khớp bị viêm nhiễm, thoái hóa, chúng không còn thực hiện được tốt chức năng nữa. Vì vậy mà khi ho, một ảnh hưởng nhỏ tác động đến xương khớp thôi cũng có thể gây ho.
Ho nhiều gây đau lưng có nguy hiểm không?
Thực tế nếu như ho nhiều gây nên đau ở vùng lưng và đau bụng, khả năng cao, cơ thể bạn đang phát các tín hiệu về bệnh lý xương khớp. Cụ thể như gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,…
Khi thấy xuất hiện triệu chứng, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được kiểm tra ngay, bởi bệnh xương khớp nếu không được điều trị kịp thời sẽ sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Các biến chứng có thể gặp phải khi mắc bệnh xương khớp:
- Biến dạng xương khớp, giảm khả năng vận động, thậm chí là có nguy cơ dẫn đến tàn phế.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Dễ gặp các vấn đề về thận.
Để hạn chế tình trạng hít thở sâu bị đau lưng hoặc đau trong khi ho, có thể kèm theo đau bụng, người bệnh nên chú ý tự có ý thức bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho mình như:
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý đảm bảo cơ thể hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Bổ sung đủ canxi cho cơ thể phòng ngừa loãng xương, ngăn nguy cơ mắc các bệnh xương khớp.
- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể và tăng sự dẻo dai, chắc khỏe cho hệ thống xương khớp.
Cách xử lý đau lưng khi bị ho
Để chữa đau lưng khi bị ho, bạn cần phải xác định chính xác xem nguyên nhân là gì, sau đó mới tìm phương án điều trị. Nếu như nguyên nhân là do bệnh xương khớp gây nên, bạn có thể áp dụng một số cách chữa sau:
- Dùng ngải cứu, giấm gạo
Chuẩn bị 250g ngải cứu, 120ml dấm gạo. Ngải cứu đem rửa sạch, để ráo, giã nát rồi cho lên chảo đun nóng. Sau đó, lấy 1 tấm vải mỏng, bọc ngải cứu bên trong, ngâm với giấm gạo, đắp lên vùng lưng bị đau. Đắp khi thuốc còn đang ấm.
Ngải cứu và giấm gạo
- Chữa đau lưng khi ho bằng cây lá lốt
Chuẩn bị 1 năm lá lốt tươi, đem rửa sạch rồi phơi khô trong bóng râm cho đến khi thấy lá héo héo thì đem sắc cùng với nước. Mỗi lần sắc, giữ lửa riu riu trong khoảng 30 phút thì chắt ra, lấy nước đó uống sau bữa ăn tối.
- Bài thuốc từ cây đinh lăng
Chuẩn bị 20-30g lá đinh lăng. Sau đó, đem rửa sạch, để ráo nước. Có thể chuẩn bị thêm cây trinh nữ, cam thảo hoặc cúc tần để điều chế cùng. Đem tất cả các nguyên liệu sắc với nước rồi chia làm 3 lần uống trong ngày.
Đồng thời, bạn có thể nhận thấy, các cơn đau nhức lưng sẽ trở nên trầm trọng hơn khi bạn ho. Vì thế, hãy tìm cách để làm thuyên giảm, dịu bớt các cơn ho. Cụ thể:
- Giảm ho đau lưng bằng gừng, mật ong
Chuẩn bị 60g gừng tươi, rửa sạch, giã nhuyễn. Sau đó, cho vào nồi, đun cùng với 500ml nước, giữa lửa riu riu cho đến khi còn khoảng 100ml nước thì lọc bỏ bã, chắt lấy nước, đổ ra cốc. Thêm 1-2 thìa mật ong vào, khuấy đều rồi uống ấm. Chia làm 2 lần, mỗi lần uống 50ml.
- Giảm ho kèm đau thắt lưng bằng cam thảo
Chuẩn bị 10g bột cam thảo và 1 quả chanh tươi cùng 200ml nước ấm. Hòa bột cam thảo với nước ấm, khuấy đều đến khi tan hết. Sau đó, vắt thêm 1/2 quả chanh tươi vào, uống khi còn ấm. Cũng giống như nước gừng mật ong, người bệnh nên áp dụng mỗi ngày uống 2 lần.
- Vỏ quýt
Chuẩn bị 5g vỏ quýt, 1 thìa bột gừng và 1-2 thìa mật ong. Vỏ quýt đem rửa sạch, cho vào sắc cùng với nước rồi thêm bột gừng, mật ong vào khuấy đều, uống khi còn ấm.
Tạm biệt chứng ho đau lưng sau 20 ngày điều trị
Trên thực tế, tình trạng ho đau lưng chứng tỏ bệnh lý xương khớp ẩn giấu phía sau đã trở nên tương đối nghiêm trọng. Thời điểm này, có những người chỉ hắt xì hay cười lớn cũng đau lưng. Để dứt điểm tận gốc hiện tượng ho đau lưng, bài thuốc An Cốt Nam là sự lựa chọn phù hợp hơn cả.
Thành phần dược liệu có trong An Cốt Nam
An Cốt Nam điều trị ho đau lưng từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong với bằng phác đồ “KIỀNG 3 CHÂN” hoàn hảo:
- BÀI THUỐC UỐNG được bào chế từ các cây thuốc: Sâm Ngọc Linh, Hương Nhu Tía, Bý Kỳ Nam,… theo dạng sắc sẵn. Người bệnh bảo quản trong tủ mát rồi pha với nước âm khi uống. 1 liệu trình An Cốt Nam bao gồm 20 gói thuốc uống trong 10 ngày, mỗi ngày 2 lần.
- CAO THUỐC DÁN chiết xuất từ Quế Chi, Đại Liền, Đại Hồi... khi đắp lên vùng lưng bị đau sẽ thẩm thấu và giảm đau hiệu quả.
- HỆ THỐNG BÀI TẬP CHUYÊN BIỆT: Đây đều là những bài tập dành riêng cho mỗi đối tượng bệnh nhân cũng như bệnh lý cụ thể. Khi kết hợp tập luyện cùng việc chăm chỉ dùng thuốc sẽ tác động giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai và nhanh phục hồi hơn.
Cơ sở chứng thực của An Cốt Nam:
