Site icon Ung thư & Sức khỏe: Kiến thức chăm sóc điều trị bệnh nhân ung thư !

5 bài thuốc chữa đau khớp háng hiệu quả, dễ làm

Để giảm đau khớp háng, nhiều bệnh nhân có khuynh hướng lựa chọn các bài thuốc từ thảo dược dân gian để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là 5 bài thuốc chữa đau khớp háng đơn giản, dễ thực hiện đang được nhiều người rỉ tai nhau áp dụng tại nhà.

Đau khớp háng chỉ tình trạng đau nhức xuất hiện ở một hoặc hai bên khớp háng. Cơn đau có tính chất âm ỉ, đau ngắt quãng hoặc đau kéo dài suốt cả ngày lẫn đêm kèm theo các triệu chứng khác như sưng khớp, nóng đỏ hoặc cứng khớp. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như khả năng đi lại của người bệnh.

Các bài thuốc chữa đau khớp háng trong dân gian luôn được bệnh nhân áp dụng triệt để

Cơn đau khớp háng có thể xuất hiện sau một ngày làm việc, tập luyện thể thao cường độ cao hoặc do bị chấn thương khi té xe, vấp ngã, va đập mạnh vào háng.Tuy nhiên nếu bị đau khớp háng kéo dài, bạn nên thận trọng với các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp háng, thoái hóa khớp háng, gai khớp háng…

Ngoài thuốc giảm đau, các bài thuốc dân gian cũng được nhiều bệnh nhân lựa chọn để khắc phục các cơn đau tại nhà.

Top 5 bài thuốc chữa đau khớp háng

Nhiều bài thuốc dân gian đang được bệnh nhân truyền tai nhau áp dụng tại nhà. Trong đó phổ biến nhất là 5 bài thuốc dưới đây:

1. Chữa đau khớp háng với bài thuốc từ cây trinh nữ

Chiết xuất từ rễ cây trinh nữ có tác dụng chống viêm, an thần, giảm đau, thông tiểu, kích thích lưu thông khí huyết. Chính vì vậy, dược liệu này thường được y học cổ truyền sử dụng làm thuốc chữa đau khớp cho các trường hợp bị viêm khớp háng hay thoái hóa khớp háng dưới dạng sắc uống hay thuốc xông.

– Cách 1: Sắc uống

– Cách 2: Xông hơi

2. Bài thuốc chữa đau khớp háng từ lá lốt

Cây lá lốt khá quen thuộc với mọi người vì nó thường được sử dụng như một loại rau gia vị trong nhiều món ăn. Ngoài ra, đây còn là vị thuốc có nhiều tác dụng quý, đặc biệt là với những người bị đau khớp háng.

Đông y ghi nhận lá lốt có vị cay nồng, tính ấm có tác dụng chỉ thống (giảm đau), trừ lạnh, giáng khí, làm ấm khớp. Ngoài ra, một số hoạt chất trong cây còn có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp háng – một trong những nguyên nhân gây ra những cơn đau ở khu vực này.

Để chữa đau khớp háng, người bệnh được khuyến khích thường xuyên ăn lá lốt. Ngoài ra có thể dùng nguyên liệu này làm thuốc sắc uống, ngâm chân hay ngâm rượu uống.

– Cách 1: Ngâm chân giảm đau khớp háng bằng lá lốt

Ngâm chân vào nước lá lốt có tác dụng kích thích lưu thông máu, giảm đau khớp háng

– Bài thuốc chữa đau khớp háng bằng lá lốt dạng sắc uống

  • C
    huẩn bị:     10g lá lốt khô. Có thể dùng 30g lá tươi thay thế
  • Cách thực hiện: Sắc lá lốt với 3 bát nước lấy 1 bát. Uống hết 1 lần sau bữa ăn tối từ 30 phút – 1 tiếng. Nên dùng khi thuốc còn ấm với liệu trình khoảng 10 ngày liên tục.

– Dùng lá lốt ngâm rượu:

3. Dùng cây ngải cứu làm thuốc điều trị đau khớp háng

Ở các vùng nông thôn, cây ngải cứu thường được người dân trồng bên bờ giếng hoặc quanh nhà để làm rau ăn và sử dụng chữa đau đầu, đau bụng, làm thuốc an thai, giảm đau lưng, nhức mỏi xương khớp.

Trong sách của danh y Tuệ Tĩnh cũng có đề cập, trong thành phần của lá ngải cứu chiếm từ 0,2 – 0,34% là tinh dầu có khả năng giảm đau tự nhiên. Ngoài ra, một số hoạt chất khác được tìm thấy trong thảo dược này như cineol, tetradecatrilin hay thuyon còn thể hiện khả năng kháng khuẩn, xoa dịu cơn đau thần kinh.

Dưới đây là một số bài thuốc chữa đau khớp háng từ cây ngải cứu:

– Bài 1: Ngải cứu kết hợp với giấm

– Bài 2: Ngải cứu rang muối

– Bài 3: Uống nước ngải cứu chữa đau khớp háng

4. Bài thuốc trị đau khớp háng bằng dây ruột gà

Dây ruột gà hay còn gọi là ba kích – một loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền để chữa các bệnh lý về xương khớp, trong đó có cả chứng đau khớp háng. Vị thuốc này được biết đến với tác dụng chỉ thống, khu phong, trừ thấp, làm mạnh gân cốt, cải thiện chức năng thận,

Ngoài tác dụng chữa đau khớp háng, dây ruột gà còn được sử dụng để điều trị viêm khớp, tê bì các chi, yếu gân cơ.

Rễ cây ruột gà có tác dụng giảm đau tự nhiên nên được sử dụng làm thuốc chữa đau khớp háng

– Cách 1:

– Cách 2:

– Cách 3: 

5. Bài thuốc chữa đau khớp háng bằng cây cỏ xước

Cây cỏ xước được dân gian sử dụng rộng rãi như một phương thuốc tự nhiên cho chứng đau khớp háng và các bệnh lý khác về xương khớp như viêm khớp, bệnh gout, đau lưng, viêm đa khớp dạng thấp… Dùng thảo dược này đúng cách có thể giúp đẩy lùi cơn đau khớp háng tại nhà, hạn chế sự lệ thuộc vào thuốc giảm đau có hại.

Cách sử dụng bài thuốc chữa đau khớp háng từ cây cỏ xước như sau:

Lưu ý khi dùng bài thuốc chữa đau khớp háng tại nhà

Các bài thuốc trên chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau, cần dùng lâu dài mới thấy được hiệu quả. Trước khi áp dụng, người bệnh nên đi khám để tìm hiểu nguồn gốc của cơn đau và tiến hành điều trị triệt để nhằm ngăn chặn tình trạng đau khớp háng tiếp tục diễn ra trong tương lai.

Song song với việc dùng thuốc, bệnh nhân cũng cần chú trọng nhiều hơn đến việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện và các thói quen trong đời sống hàng ngày để tổn thương trong khớp háng bình phục nhanh hơn. Cụ thể:

Thông tin thuocdantoc.vn cung cấp trong bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế được chỉ định của bác sĩ chuyên khoa xương khớp. Người bệnh cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

Bạn nên tham khảo thêm

Xem thêm: Đi tiểu rắt và buốt ở phụ nữ: Nguyên nhân & cách chữa trị

Rate this post
Exit mobile version