Ai cũng biết nặn mụn không đúng cách sẽ khiến vị trí mụn sưng viêm thậm chí có thể để lại vết thâm trên mặt, thế nhưng nếu không nặn thì thật khó chịu. Dưới đây là một số mẹo giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn đầu đen cho những bạn “lỡ tay” nặn mụn sai cách.
Phương pháp giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn sai cách
Da mặt không chỉ dễ sưng đỏ, đau rát khi nặn mụn sai cách mà ngay cả khi bạn nặn mụn đúng cách thì da vẫn dễ bị sưng viêm. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
1. Dùng đá lạnh giảm viêm và sưng đỏ
Một trong những mẹo giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn sai cách cực kỳ đơn giản mà chị em có thể áp dụng. Không chỉ giúp giảm sưng viêm, việc chườm đá còn hỗ trợ hạn chế bụi bẩn bám vào da, se khít lỗ chân lông và bảo vệ da tốt hơn khi da bị yếu đi sau nặng mụn. Có thể thực hiện như sau:
- Sau khi nặn mụn, bạn rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt loại dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, ít bọt hoặc dùng sữa tươi nguyên chất loại không đường để hạn chế khô da.
- Lấy viên đá có thể bọc vào miếng vải sạch mỏng rồi chườm lên chỗ mụn vừa nặn trong 10 – 15 phút.
Lưu ý: Chỉ dùng đá sạch, đảm bảo vệ sinh, không dùng đá để lẫn với đồ ăn sống trong tủ lạnh. Nên dùng đá tự làm, việc dùng đá không hợp vệ sinh sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm thêm nghiêm trọng hơn.
2. Dùng nước muối sinh lý
Sau khi nặn mụn, da rất dễ bị tổn thương dẫn đến tình trạng sưng viêm. Do đó, tốt nhất bạn không nên rửa mặt ngay, cũng không nên dùng các loại sữa rửa mặt nhiều bọt, đặc biệt là loại có các hạt vi nhựa vì dễ gây cọ xát, kích ứng da. Tốt nhất là nên lau mặt bằng nước muối sinh lý. Cách thực hiện:
- Sau khi nặn mụn 3 tiếng, lấy bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng lên vùng đã nặn mụn
- Lau lại da bằng nước sạch để tránh làm da bị sạm màu, bị khô.
Nước muối có tính sát khuẩn cực cao, nên giúp giảm viêm ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn rất tốt. Bạn có thể dùng nước muối sinh lý hoặc pha nước muối bằng cách cách cho 9g muối vào 1 lít nước.
3. Dùng túi trà
Khi da mặt bị sưng viêm do nặn mụn sai cách bạn có thể dùng một túi trà đắp lên nốt mụn để cải thiện tình trạng này. Nguyên nhân là do trong trà có chứa một lượng lớn tanin. Hoạt chất này có tác dụng giảm sưng, không chỉ mang lại hiệu quả với vùng mụn bị sưng đỏ mà còn được dùng để đặc trị sưng bọng mắt.
Cách thực hiện:
- Ngâm một túi trà đen trong nước nóng khoảng 1 phút
- Lấy túi trà ra ngoài, vắt bớt nước rồi đắp lên nốt mụn.
4. Dùng nha đam giảm sưng đỏ sau nặn mụn
Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, se khít lỗ chân lông, xoa dịu các tổn thương trên da. Do đó, bạn có thể dùng nha đam để tiêu diệt ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập ở vùng da bị sưng đỏ do nặn mụn sai cách. Hơn nữa, các hoạt chất trong da đam còn giúp hạn chế thâm sẹo, bổ sung các dưỡng chất và dưỡng ẩm cho da.
Cách thực hiện:
- Lấy 1 lá nha đam rửa sạch, bỏ vỏ ngoài chỉ lấy phần thịt bên trong
- Đem ngâm nước muối trong 10 phút rồi xay nhuyễn
- Làm sạch da mặt bằng sữa tươi không đường, rửa lại với nước, thoa nha đam nhẹ nhàng lên mặt
- Để trong 15 – 20 phút cho tinh chất thấm vào da rồi rửa lại mặt
- Kiên trì thực hiện 1 lần/ngày cho đến khi tình trạng sưng viêm được cải thiện.
5. Dùng nghệ giảm sưng viêm
Nghệ được biết đến với công dụng làm đẹp da tuyệt vời. Trong củ nghệ vàng có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng diệt khuẩn, kháng khuẩn. Đặc biệt, hoạt chất này còn có khả năng thúc đẩy phục hồi làn da bị tổn thương, làm dịu da, tránh viêm nhiễm và hạn chế thâm sẹo rất tốt.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa dầu dừa
- Trộn đều 2 nguyên liệu này thành một hỗn hợp sánh mịn
- Làm sạch da, thoa đều lên da mặt rồi giữ nguyên trong 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch, thực hiện đều đặn 1 lần/ngày đến khi các nốt mụn khô lại.
6. Mẹo giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn bằng mật ong
Không chỉ có nghệ vàng, nha đam, mật ong cũng giúp giảm sưng viêm do nặn mụn sai cách rất hiệu quả. Mật ong được xem là một chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng ngăn ngừa, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trên da. Từ đó cải thiện tình trạng viêm nhiễm, sưng đỏ sau nặn mụn và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một muỗng cà phê mật ong
- Vệ sinh da sạch sẽ, thoa đều mật ong lên mặt
- Để trong 20 phút cho các hoạt chất phát huy công dụng
- Rửa lại bằng nước mát, thực hiện 1 lần/ngày.
7. Dùng thuốc bôi từ aspirin
Dùng aspirin được xem là một cách giảm sưng viêm, tấy đỏ do nặn mụn đầu đen tại nhà đơn giản mà hiệu quả cao. Do có chứa acid salicylic, aspirin có thể giúp chống viêm, giảm đau, giảm sưng ở các vết thương nhỏ như các nốt mụn. Ngoài ra, nó còn giúp nốt mụn nhanh khô hơn.
Cách thực hiện:
- Lấy 1 viên aspirin nghiền nhỏ thành bột, trộn với vài giọt nước
- Trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng bột nhão thì dùng bông gòn đắt lên các nốt mụn
- Để nguyên trong vài giờ, rửa lại mặt với nước.
8. Dùng tinh dầu từ xoan trắng và tinh dầu trà
Tinh dầu xoan trắng và tinh dầu trà có tác dụng giảm sưng viêm, chống lại các tác động của vi khuẩn gây mụn. Không chỉ vậy, tinh dầu trà còn vô cùng hữu ích trong việc điều trị các bệnh về da, nhất là nhiễm trùng da.
Cách thực hiện:
- Pha loãng tinh dầu xoan trắng và tinh dầu trà với nước
- Làm sạch da, dùng tăm bông thấm hỗn hợp này chấm nhẹ lân vết mụn
- Để trong 10 – 20 phút rồi lau sạch.
Lưu ý: Cần pha loãng trước khi sử dụng, nếu dùng dưới dạng nguyên chất sẽ gây kích ứng da nhất là với làn da nhạy cảm.
9. Dùng dầu hạt phỉ
Dầu hạt phỉ không chỉ giúp da săn hơn, giữ nét tươi trẻ cho da mà còn làm giảm sưng ngứa, tấy đỏ, viêm nhiễm ở vùng da bị nặn mụn sai cách. Hơn nữa, dầu hạt phỉ cũng giúp làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng thâm sẹo, làm mờ vết mụn.
Cách thực hiện:
- Mua tinh dầu hạt phỉ loại có pha cồn hoặc không pha cồn (tốt nhất nên chọn loại không pha cồn)
- Làm sạch da, nhẹ nhàng chấm tinh dầu lên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa lại.
Lưu ý: Không nên dùng loại có cồn vì dễ gây khô da.
10. Dùng cà chua, dưa leo hoặc chanh
Đây đều là những loại quả có chứa thành phần chống viêm, hỗ trợ phục hồi các tổn thương ở da. Sử dụng một trong 3 loại quả này trong thời gian dài sẽ giúp giảm sưng viêm, làm dịu da do nặn mụn sai cách rất tốt. Tuy nhiên, cần thận trọng trong sử dụng nhất là chanh vì dễ ảnh hưởng đến lớp màn bảo vệ da.
Cách thực hiện:
- Chanh: Cắt vài lát chanh đắp lên vùng da bị sưng viêm do nnự mụn. Acid citric trong nước chanh sẽ giúp diệt khuẩn, chống viêm và làm mờ sẹo.
- Dưa leo: Thường được chị em sử dụng để cấp ẩm, se khít lỗ chân lông, làm mịn da. Đặc biệt, dưa leo có đặc tính kháng viêm, làm mờ sẹo và làm dịu vùng da bị sưng tấy. Bạn chỉ cần cắt vài lát dưa leo đắp lên da mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước.
- Cà chua: Có chứa axit nhẹ, vitamin A, vitamin C giúp ngăn ngừa sưng viêm ở các nốt mụn. Đây là lý do mà có rất nhiều loại thuốc trị mụn, mặt nạ dưỡng da được chiết xuất từ cà chua. Bạn có thể giảm sưng viêm khi nặn mụn sai cách bằng cách cắt cà chua thành lát mỏng, đắp lên da, giữ nguyên trong 1 tiếng rồi rửa lại với nước.
Các bước chăm sóc da lâu dài khi nặn mụn sai cách
Bên cạnh việc áp dụng các mẹo giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn sai cách, về lâu dài, chị em cần có biện pháp chăm sóc phù hợp để ngăn ngừa thâm sẹo và hạn chế sự trở lại của các nốt mụn đáng ghét. Có thể thực hiện theo các bước sau:
1.Rửa mặt mỗi ngày
Rửa mặt 2 lần/ngày bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, ít bọt là điều vô cùng cần thiết. Sau khi nặn mụn, da rất dễ tổn thương, do đó tuyệt đối không chọn các loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh để tránh gây kích ứng hoặc khô da.
Khi rửa mặt, bạn cần rửa tay thật sạch trước và tuyệt đối không dùng sơ mướp, sợi bông hoặc vải để rửa mặt. Ngoài ra, bạn cũng cần xác định loại da của mình là da dầu, da khô, da nhạy cảm, da thường hay da hỗn hợp để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
2. Dưỡng ẩm cho da
Nếu muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, căng mịn thì việc dưỡng ẩm cho da là không thể bỏ qua. Cần kết hợp dùng kem dưỡng ẩm sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt. Với da mụn thì tốt nhất nên chọn các loại không gây bịt kín các lỗ chân lông. Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da cụ thể như sau:
- Nếu bạn có da dầu, nên chọn loại có ghi nhãn “không chứa dầu”.
- Nên chọn kem dưỡng ẩm dạng gel nếu bạn là da dầu hoặc da hỗn hợp
- Nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem nếu bạn là da nhạy cảm hoặc da khô
- Không nhất thiết phải dưỡng ẩm 20 phút/lần, chỉ cần dùng khi da bị khô, nhất là thời điểm nhiệt độ lạnh, gió khô, độ ẩm không khí xuống thấp.
3. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước không chỉ tốt cho da mà còn giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Nên uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, có thể thêm một ít nước ép trái cây, các loại sinh tố như bơ, dừa, dứa… Tuyệt đối không dùng nước ngọt, nước tăng lực, soda… việc sử dụng các loại nước này chỉ khiến tình trạng mụn, sưng viêm của bạn thêm nghiêm trọng hơn mà thôi.
4. Bảo vệ da khi ra nắng
Da sau nặn mụn thường rất dễ tổn thương, dễ bắt nắng. Không chỉ vậy, tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều sẽ khiến các tia cực tím gây nên các điểm sẫm màu trên da, tạo ra các mẩn đỏ thậm chí còn làm bạn có nguy cơ mắc ung thư da. Do đó, khi ra ngoài, tốt nhất bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc 45. Không cần dùng các loại kem có chỉ số cao hơn vì SPF 30 có thể ngăn chặn đến 90% các tia có hại cho da.
Đặc biệt, sau khi áp dụng các biện pháp giảm sưng viêm cấp tốc, da rất dễ bắt nắng. Do đó, bạn nhất định phải che chắn thật kỹ cho da mặt khi ra đường để tránh gây tổn thương cho da.
5. Tẩy trang trước khi đi ngủ
Sau khi nặn mụn, tốt nhất bạn không nên dùng các loại mỹ phẩm để tránh gây bít kín lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải trang điểm dù ít hoặc nhiều thì cũng cần tẩy trang để da thông thoáng. Nên tẩy trang rồi mới rửa lại, dưỡng ẩm cho da. Nếu không tẩy trang, các lỗ chân lông sẽ bị bịt kín, mụn trứng cá, mụn đầu đen sẽ mọc nhiều hơn.
6. Tẩy tế bào chết cho da
Một trong những bước chăm sóc da quan trọng là phải tẩy tế bào chết. Nếu không tẩy tế bào chết đều đặn, việc rửa mặt, dưỡng ẩm cho da sẽ chẳng mấy hiệu quả. Bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, không lạm dụng để tránh khô và kích ứng da.
Trên đây là một số mẹo giảm sưng viêm cấp tốc do nặn mụn đầu đen sai cách và các bước chăm sóc da lâu dài sau nặn mụn. Nếu tình trạng sưng viêm không có dấu hiệu thuyên giảm mà ngày một nghiêm trọng hơn, bạn nên nhanh chóng đến thăm khám ở chuyên khoa da liễu để được tư vấn và có liệu trình điều trị phù hợp.
Có thể bạn quan tâm:
- Top 7 kem trị mụn đầu đen hiệu quả “hot” nhất trị trường
- Top 7 sữa rửa mặt trị mụn đầu đen hot nhất hiện nay
Xem thêm: Đau háng