Tổng quan ợ chua buồn nôn: Có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất

Khi dạ dày bị tổn thương, các chức năng hoạt động kém hiệu quả và dễ dẫn đến các chứng bệnh, trong đó có ợ chua. Ợ chua buồn nôn có thể xuất hiện ở mọi đối tượng và mang đến cảm giác khó chịu cho người bệnh. Vậy ợ chua buồn nôn có nguy hiểm không và các cách chữa trị là gì?

Bị ợ chua buồn nôn là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Ợ chua buồn nôn là loại bệnh liên quan đến vấn đề về dạ dày, đường tiêu hóa bị tổn thương. Trong quá trình tiêu hóa thức ăn, dạ dày sẽ tiết ra một lượng khí thừa. Nếu trường hợp dạ dày không khỏe mạnh, cơ vòng của thực quản mở ra, lượng khí dư thừa sẽ được đưa lên phần thực quản. Lúc này người bệnh sẽ bị ợ chua. Việc ợ chua kèm theo triệu chứng buồn nôn chính là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề về đường tiêu hóa.

Bản chất của ợ chua buồn nôn không nguy hiểm, thường chỉ tạo cảm giác khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp can thiệp sẽ dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như đau dạ dày hay ung thư dạ dày.

Nguyên nhân của chứng ợ chua buồn nôn

Bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như ợ chua buồn nôn thường có nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến nhất là do chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra các vấn đề xảy ra liên quan đến dạ dày và hệ tiêu hóa cũng dẫn đến triệu chứng ợ chua và ợ chua buồn nôn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Người bị các vấn đề về dạ dày thường có thói quen ăn uống không khoa học. Họ có thể ăn quá nhiều hoặc quá ít, thấm chí bỏ bữa. Việc ăn quá nhanh, nhai không kỹ hay ăn không đúng bữa cũng dẫn đến tình trạng tổn thương dạ dày, gây nên ợ chua buồn nôn.

Những người ăn đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ như các món chiên xào và các thức ăn có quá nhiều tinh bột, dư thừa hoặc thiếu chất xơ cũng gây mất cân bằng đường ruột.

Dung nạp nhiều món ăn chứa chất chua, cay như dưa muối, cà muối, cam, chanh, xoài hay tương ớt, mù tạt, tiêu,…. sẽ trực tiếp bào mòn dạ dày. Các chất này làm tăng nồng độ axit, là nguyên nhân gây nên tình trạng viêm loét dạ dày, khiến các chức năng của dạ dày hoạt động kém hiệu quả.

Sử dụng chất kích thích, thức uống có cồn, ga cũng khiến bạn dễ bị chứng ợ chua buồn nôn. Các chất kích thích như thuốc lá, đồ uống có cồn như rượu, bia hay nước ngọt có ga làm dạ dày dần bị bào mòn, đường tiêu hóa kém hoạt động hơn. Nếu sử dụng các chất này quá nhiều, không chỉ bị ợ chua mà người bệnh còn có nguy cơ bị đau dạ dày, nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày.

Thói quen sinh hoạt

Không tập thể dục làm tăng lượng mỡ tích tụ trong cơ thể, đồng thời khiến các cơ quan không hoạt động hiệu quả. Khi đó, các loại vi khuẩn, virus dễ dàng tấn công cơ thể và gây ra nhiều căn bệnh không chỉ là ợ chua, ợ hơi và buồn nôn.

Tâm lý lo lắng, căng thẳng thường xuyên và kéo dài cũng là nguyên nhân gây nên các bệnh lý về dạ dày. Quá trình làm việc mệt mỏi rất dễ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Dạ dày khi đó phải tự tiết lượng axit nhiều hơn để cân bằng hoặc vẫn co bóp mặc dù không có thức ăn trong đó. Sau một thời gian kéo dài của tình trạng này sẽ dẫn đến các chứng ợ hơi, ợ chua.

Nguyên nhân trực tiếp do hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề

Rối loạn nhu đồng ruột, các chức năng của đường ruột giảm, gây khó tiêu và dẫn đến ợ chua buồn nôn.

Rối loạn khuẩn: các loại vi khuẩn có lợi trong dạ dày gặp vấn đề, vi khuẩn có hại xâm nhập dễ khiến dạ dày khó tiêu hóa thức ăn, gây nên chứng ợ chua buồn nôn.

Ngoài ra, người thường xuyên bị ợ hơi, ợ chua cũng là hệ quả của các vấn đề bệnh lý khác như trào ngược dạ dày, thoát vị hoành, viêm thực quản, viêm loét dạ dày.

Triệu chứng ợ chua buồn nôn

Người bị ợ chua buồn nôn sẽ có nhiều dấu hiệu khác đi kèm như:

• Ợ chua đi cùng với cảm giác đầy bụng, chướng bụ
  ng, khó tiêu, khó thở
• Ợ chua đồng thời nóng rát vùng xương ức và ngực
• Người bị ợ chua cảm thấy đau tức vùng cổ họng và ngực khi nhai và nuốt thức ăn.
• Không chỉ cảm thấy có vị chua, mà bệnh nhân còn cảm thấy vị đắng chát trong miệng, gây nên cảm giác chán ăn.
• Ợ chua buồn nôn sẽ khiến bệnh nhân hay buồn nôn và nôn nhiều hơn do thức ăn bị thực quản đẩy ra ngoài.
• Triệu chứng này làm cho người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi, kiệt sức, đau đầu chóng mặt.

Cách chữa trị đối với bệnh nhân bị ợ chua và buồn nôn

Ợ chua buồn nôn là triệu chứng liên quan đến các vấn đề về dạ dày và đường tiêu hóa. Tuy nhiên bệnh lý này lại rất dễ chữa và có thể chữa bằng nhiều cách khác nhau như Đông y, Tây y hay các mẹo dân gian tại nhà.

Chữa ợ chua buồn nôn bằng phương pháp Đông y

Người bị bệnh lý này có thể tìm hiểu và sử dụng các bài thuốc Đông y để đẩy lùi tình trạng bệnh.

Vị thuốc 1: Nhất Nam Bình Vị Khang – Bài thuốc đặc trị ợ chua buồn nôn TỐT NHẤT từ YHCT

Tình trạng ợ chua buồn nôn có thể được loại bỏ một cách triệt để sau 1 liệu trình sử dụng Nhất Nam Bình Vị Khang. Phát triển từ công thức chữa dạ dày được đặc chế riêng cho Vua Tự Đức, Nhất Nam Bình Vị Khang được đánh giá giá cao với 3 yếu tố: AN TOÀN – DỨT ĐIỂM – KHÔNG GÂY TÁI PHÁT.  

Để thuốc xưa phù hợp với người nay, các chuyên gia đầu ngành đã gia giảm công thức giúp thích nghi với mọi cơ địa người bệnh hiện nay. Chính nhờ sự cải tiến này đã tạo ra một bài thuốc chữa dạ dày mới với hiệu quả cao gấp 3 – 4 lần so với phương thuốc hiện đại. Hiệu quả này đã được đưa tin trên một số bài báo sức khỏe. 

Nhất Nam Bình Vị Khang có khả năng loại bỏ các triệu chứng ợ chua buồn nôn và các bệnh lý dạ dày từ gốc tới ngọn nhờ cơ chế 3 tác động xây dựng từ 4 bài thuốc nhỏ, cơ chế diễn ra như sau:

• Giai đoạn 1: Đẩy lùi các triệu chứng bằng các tác động vào Tỳ – Vị là căn nguyên gây bệnh một cách toàn diện.
• Giai đoạn 2: Bồi bổ, tiêu viêm, nâng cao chức năng dạ dày, trung hòa axit dịch vị, ngăn vi khuẩn và các yếu tố gây hại phát triền.
• Giai đoạn 3: Ngăn ngừa bệnh tái phát, dự phòng ung thư dạ dày và một số biến chứng dạ dày nguy hiểm.

Xem ngay: TS. BS Nguyễn Thị Vân Anh Phân Tích Nguyên Nhân Hình Thành Ợ Chua- Giải Pháp Điều Trị

Ngoài yếu tố trên, Nhất Nam Bình Vị Khang cũng sở hữu hàng loạt điểm “vàng” nổi bật trước và trong quá trình nghiên cứu: 

• Tập trung bảo vệ dạ dày, tăng cường các yếu tố bảo vệ chống lại các tác nhân gây ợ chua, nuôi dưỡng dạ dày khỏe mạnh.
• Bài thuốc được nghiên cứu và được thẩm định bởi các đơn vị YHCT uy tín, trong đó trải qua nhiều bước kiểm nghiệm tại Viện NC & PT Y dược dân tộc.
• Phác đồ điều trị xây dựng theo từng trường hợp cụ thể, tuyệt đối không áp dụng chung cho mọi người bệnh.
• Bài thuốc đảm bảo nguyên tắc 3 KHÔNG, an toàn cho mọi người bệnh kể cả phụ nữ sau sinh, người già, trẻ em có thể trạng yếu. 

Nhất Nam Bình Vị Khang có thành phần được chọn lọc kỹ lưỡng từ hàng trăm vị thuốc cổ, nổi bật phải kể đến như Cây khem vàng, Ô tặc cốt, Chỉ xác, Bạch truật, Cây hang ma,….

100% đều được thu hái tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO nên người bệnh có thể an tâm về chất lượng và độ an toàn của thuốc.

Bài thuốc đã giúp hơn hơn 39.870 bệnh nhân dạ dày với triệu chứng ợ chua, nóng rát, đầy bụng khỏi bệnh chỉ sau 1 – 2 tháng. Kết quả tại Viện NC & PT Y dược dân tộc cho thấy:

Đừng bỏ qua: Nhất Nam Bình Vị Khang điều trị đau dạ dày có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Hiện nay, người bệnh có thể tìm hiểu và đặt mua Nhất Nam Bình Vị Khang trực tiếp tại Nhất Nam Y Viện hoặc đăng ký tại đây để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn:

Vị thuốc 2: Thuốc Đông y điều trị chứng trào ngược dạ dày

Bài thuốc này được điều chế từ các loại dược liệu tự nhiên, hoàn toàn lành tính và an toàn cho người bệnh. Không chỉ điều trị ợ chua, sử dụng thuốc thường xuyên còn mang đến hiệu quả giảm đau vùng thượng vị, nóng rát, khó tiêu, đầy bụng, miệng khô đắng và cảm giác chán ăn. Người bệnh dùng thuốc sẽ giúp ăn ngủ tốt hơn.

Thành phần của thuốc gồm có: Bối mẫu (12 gam), Thanh bì (8 gam), Trần bì (10 gam), Trạch tả (16 gam), Thược dược (20 gam), Đan bì (20 gam), Chi tử (20 gam).

Cách dùng: Sử dụng các loại nguyên liệu với khối lượng như trên, sắc với 1,7 lít nước, sau đó lọc lấy 250ml hỗn hợp vừa đun. Bạn nên chia thành 5 phần đều nhau để uống trong ngày, không cần phải uống nóng.

Vị thuốc 3: Thuốc Đông y chữa trào ngược dạ dày kèm triệu chứng buồn nôn

Không chỉ điều trị trào ngược dạ dày gây ợ chua, bài thuốc này còn hỗ trợ rất tốt không việc chữa triệu chứng buồn nôn và nôn do các vấn đề về tiêu hóa và tình trạng trào ngược kéo dài. Sử dụng nguyên liệu từ các thảo dược thiên nhiên, thuốc đông y này giúp người bệnh đẩy lùi tình trạng mệt mỏi, đầy bụng, mang đến cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Thành phần: Thục tiêu (10 gam), Nhân sâm (15 gam), Di đường ( 100 gam), Can khương (30 gam).

Cách dùng:

• Sử dụng các loại dược liệu với khối lượng như trên (ngoại trừ Di đường), đem rửa sạch, cho vào nồi có chứa 1,2 lít nước .
• Đun lửa nhỏ, canh lửa đều cho đến khi nước thuốc cô đặc còn khoảng 150 ml.
• Loại bỏ phần bã, chỉ lấy nước, sau đó hòa tan với lượng Di đường đã chuẩn bị
• Chia lượng nước thuốc đó thành 4 phần đều nhau và uống trong ngày, liên tục cho đến khi tình trạng ợ chua buồn nôn chấm dứt.

Sử dụng thuốc Tây để chữa trị ợ chua buồn nôn

Nếu không thích các bài thuốc Đông y, bạn có thể dùng thuốc Tây y cho triệu chứng ợ chua buồn nôn. Chú ý sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Các loại thuốc này chống chỉ định với những người mẫn cảm với các thành phần của thuốc. Đặc biệt là phụ nữ có thai cần chú ý hơn trong vấn đề dùng thuốc tây, chỉ sử dụng khi có sự đồng ý của bác sĩ.

Các loại thuốc tây chữa bệnh đầy hơi, khó tiêu và ợ chua buồn nôn như:

• Thuốc kháng sinh Histamin H2: Zantac, Tagamet, Pepcid
• Thuốc ức chế bơm proton có thể kể đến như: Rabeprazole, Omeprazole…
• Thuốc trung hòa axit: Mylanta, Alka – Seltzer

Trị ợ chua buồn nôn bằng các mẹo dân gian

Trị bệnh liên quan đến dạ dày bằng mẹo dân gian tại nhà được nhiều người sử dụng, vì các nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm, giá thành rẻ. Các loại dược liệu được dùng để đẩy lùi triệu chứng ợ chua buồn nôn như cam thảo, nha đam, trà mật ong….

Cam thảo chữa trào ngược dạ dày cực kỳ tốt

Cam thảo được biết đến là vị thuốc quý được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian và có thể điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Với tính bình, vị ngọt thanh, cam thảo có tác dụng thải độc cơ thể, dưỡng khí, thông kinh mạch. Đặc biệt được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày như đau dạ dày, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua tiêu chảy.

Theo như nghiên cứu, cam thảo có chứa glabrae và glabridin là các chất chống oxy hóa, có tác dụng trung hòa dịch vị, ức chế vi khuẩn HP phát triển và lây lan. Đồng thời, cam thảo giúp kháng viêm và nhanh chóng làm lành vết thương.

Cách thực hiện:

• Sử dụng khoảng 1-2 gam rễ cam thảo, rửa sạch, cho vào chén.
• Dùng 300 ml nước sôi cho 1-2 gam cam thảo vừa có, để trong khoảng 15 phút.
• Nên uống hỗn hợp này khi còn ấm, uống từng ngụm nhỏ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trà mật ong là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng

Mật ong không chỉ được sử dụng để tăng cường sức khỏe, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn được dùng cho các bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả. Mật ong có chứa chất chống oxy hóa, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn, nấm. Thực phẩm này cũng làm dịu vết thương và đẩy nhanh tốc độ khôi phục niêm mạc bị viêm loét.

Với kết cấu đặc, mịn, khả năng dính cao khiến mật ong dễ dàng tạo nên một lớp màng bao quanh niêm mạc, làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày và tình trạng ợ chua, buồn nôn.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 5 thìa mật ong cho vào ly.
• Khuấy đều trong khoảng 250ml nước ấm
• Bạn có thể kết hợp với một ít nước cốt chanh hoặc gừng để đẩy mạnh tác dụng điều trị hơn.
• Uống từng ngụm để mật ong được ngấm tốt hơn.

Sử dụng nha đam để điều trị các bệnh về dạ dày

Nha đam hay có tên gọi khác là lô hội, là thực phẩm chứa nhiều nước, khoáng chất và vitamin. Không chỉ biết đến là thực phẩm giải nhiệt, nha đam còn được sử dụng cho các bệnh lý về dạ dày, đặc biệt là triệu chứng ợ chua sau khi ăn.

Nha đam có vị ngọt thanh với tính hàn nên có thể chữa bệnh đau dạ dày do người bệnh thường xuyên ăn đồ cay nóng và uống nhiều rượu bia, cà phê. Các chất có trong nha đam giúp giảm khả năng tiết axit trong dạ dày, đẩy lùi các triệu chứng khó chịu.

Cách thực hiện:

• Sử dụng 1-2 nhánh nha đam tươi, rửa sạch và bỏ phần vỏ.
• Chỉ lấy phần thịt trắng bên trong
• Xay nguyễn phần đã lấy, pha thêm một ít đường và uống trực tiếp.
• Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên uống khoảng 20 phút trước khi ăn hoặc uống khi đói.

Chữa ợ chua buồn nôn ở đâu hiệu quả?

Hiện nay có rất nhiều trung tâm, đơn vị chuyên điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày như trào ngược dạ dày và ợ chua. Một số địa chỉ uy tín cho bệnh nhân bị các vấn đề về dạ dày:

Nhất Nam Y Viện – Địa chỉ điều trị dạ dày UY TÍN bằng YHCT

Nếu bệnh nhân đang băn khoăn không biết tìm kiếm địa chỉ chữa ợ chua buồn nôn uy tín, tham khảo ngay Nhất Nam Y Viện – Đơn vị chăm sóc sức khỏe và chữa dạ dày SỐ 1 hiện nay. 

Kể từ khi thành lập đến nay, Nhất Nam Bình Vị Khang đã giúp hơn hơn 39.000 bệnh nhân dạ dày khỏi bệnh. Trong đó nhiều bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa như viêm hang vị, trào ngược dạ dày, viêm loét HP, viêm xung huyết cũng được đẩy lùi chỉ sau 1 – 2 tháng. 

Khác biệt lớn nhất của Nhất Nam Y Viên chính là lối kiến trúc và dịch vụ độc đáo, phục dựng lối kiến trúc từ Thái Y Viện triều Nguyễn. Đây cũng là nơi DUY NHẤT tại Việt Nam phục dựng đầy đủ và toàn diện nhất giá trị y học cổ và quy trình khám chữa “Vọng – Văn – Vấn – Thiết” từ triều Nguyễn. 

Nhất Nam Y Viện hiện đang là đơn vị hội tụ nhiều chuyên gia YHCT có nhiều năm điều trị dạ dày, có kinh nghiệm chuyên môn và tấm lòng y đức cao như:

• TS.BS CKII Nguyễn Thị Vân Anh
• TTƯT – BSCKII  Lê Thị Phương
• TS.BS Nguyễn Thị Thư,…

Nhất Nam Y Viện được cấp phép hoạt động theo số 189/HNO – GPHĐ bởi Sở Y Tế Hà Nội. Với những thành công trong điều trị, đơn vị liên tục được nhắc tên trên báo báo Dân trí, Lao Động và giải thưởng “Top 20 thương hiệu nổi tiếng Việt Nam” với những đóng góp của mình trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Xem ngay: Nhất Nam Y Viện – Địa chỉ chữa dạ dày uy tín được hàng triệu bệnh nhân tin chọn

Nếu đang gặp các vấn đề dạ dày, tình trạng ợ chua buồn nôn có thể tham khảo địa chỉ Nhất Nam Y Viện tại hai địa chỉ Hà Nội và Hồ Chí Minh: 

• Tại Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy– Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
• Tại Hồ Chí Minh: Số 3, đường 34, An Khánh, Tp. Thủ Đức – Hotline: 02862791102

Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

Bệnh viện 108 là bệnh viện đa khoa chuyên sâu, tuyến cuối của ngành Quân y và là bệnh viện hạng đặc biệt của cả nước. Bệnh viện quy tụ nhiều bác sĩ giỏi trong các chuyên ngành: Chấn thương chỉnh hình, Nội Tiêu hoá, Ngoại Tiêu hóa, Răng Hàm Mặt- Tạo hình, Nội Thần kinh, Tim mạch, Nội Hô hấp, Da liễu,….

Địa chỉ: Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: 069. 572400

Bệnh viện Y Hà Nội

Bệnh viện Y Hà Nội là đơn vị trực thuộc trường Đại học Y Hà Nội. Bệnh viện ứng dụng rất nhiều kỹ thuật cao, trang thiết bị hiện đại trong điều trị. Các bác sĩ của bệnh viện có chuyên môn cao trong các lĩnh vực: Chẩn đoán hình ảnh, Răng Hàm Mặt, Tim mạch, Cấp cứu, Tiêu hóa, Ngoại khoa, Ung bướu,….

Địa chỉ tại Số 1 Tôn Thất Tùng, Phường Trung Tự, Quận Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 024.3574.7788.

Người hay ợ chua buồn nôn nên ăn uống như thế nào?

Tình trạng ợ chua nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người. Người bị bệnh ợ chua buồn nôn nên chọn cho mình thói quen ăn uống phù hợp nhất:

• Bệnh nhân bị ợ chua và các vấn đề về dạ dày nên ăn các thực phẩm chứa nhiều đạm. Chất đạm giúp trung hòa axit trong dạ dày, giúp dạ dày co bóp đều đặn và hiệu quả hơn.
• Trái cây chứa ít axit. Các loại trái cây như dưa hấu, chuối, bơ, táo có chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa. Trái cây chứa ít axit có thể đẩy lùi các biểu hiện của bệnh trào ngược dạ dày.
• Yến mạch nên được thêm vào thực đơn ăn uống của người bị dạ dày. Yến mạch giàu chất xơ và carbohydrate, giúp cải thiện tình trạng ợ chua. Bạn có thể ăn cháo yến mạch vào bữa sáng để cải thiện tình trạng bệnh.
• Bánh mì sẽ giúp hút bớt lượng axit trong dạ dày, làm giảm triệu chứng ợ chua.
• Ngoài ra bạn có thể bổ sung các loại rau họ cải, sữa chua,…. để giúp các chức năng của dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.

Những lưu ý quan trọng người bệnh cần quan tâm

Khi bị chứng ợ chua buồn nôn, đồng nghĩa với việc các chức năng của tiêu hóa đang có vấn đề, dạ dày bị tổn thương. Vì vậy người bệnh cần chú ý:

• Lên chế độ ăn uống khoa học, thực đơn tốt cho dạ dày như các thực phẩm chứa chất xơ hòa tan, protein, các loại hạt. Không ăn đồ ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ chua cay, nóng và các món khó tiêu hóa.
• Việc không ăn sáng khiến cho tình trạng đau dạ dày thường xuyên hơn. Đồng thời bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để dạ dày dễ tiêu hóa thức ăn hơn.
• Tình trạng bỏ bữa, ăn không đúng bữa, ăn quá no hoặc quá ít cũng khiến dạ dày bị tổn thương. Ăn chậm, nhai kỹ và để thời gian cho thức ăn được tiêu hóa trước khi nằm nghỉ hoặc hoạt động mạnh.
• Loại bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích, rượu bia, nước ngọt, vì chúng trực tiếp ảnh hưởng đến dạ dày.
• Luôn phải giữ tinh thần thoải mái, tâm lý ổn định, vui vẻ. Không nên để bản thân rơi vào tình trạng căng thẳng, stress thường xuyên.
• Tập thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi các triệu chứng của bệnh nhanh hơn.

Ợ chua buồn nôn thường không phải là bệnh lý nguy hiểm và có thể dễ dàng chữa trị. Tuy nhiên nếu có các triệu chứng của bệnh, bạn không nên chủ quan. Phải đi thăm khám bác sĩ và sử dụng các biện pháp can thiệp để đẩy lùi tình trạng bệnh trước khi bệnh lý biến chứng nguy hiểm hơn.

XEM NGAY:

• Chuyên gia và người bệnh đánh giá về hiệu quả Nhất Nam Bình Vị Khang như thế nào?
• Nhất Nam Bình Vị Khang – giải pháp XÓA SỔ viêm loét dạ dày hiệu quả bền vững

Xem thêm: Não cá vàng: Chứng suy giảm trí nhớ khiến bạn trở nên… ngốc nghếch