Lưỡi trắng là bệnh gì? Làm sao để điều trị hiệu quả?

Lưỡi trắng kèm theo hôi miệng khiến bạn ái ngại khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Vậy nguyên nhân và cách trị lưỡi trắng là gì để bạn thoát khỏi tình trạng này?

Lưỡi trắng kèm theo hôi miệng khiến bạn ái ngại khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Vậy nguyên nhân và cách trị lưỡi trắng là gì để bạn thoát khỏi tình trạng này?

Lưỡi trắng là tình trạng dùng để mô tả bất kỳ khu vực nào của lưỡi có lớp phủ màu trắng xám bên trên khiến nhiều người lo lắng không biết là bệnh gì. Thật ra, lưỡi có màu trắng không phải là bệnh mà thường là một triệu chứng vô hại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nghiêm trọng.

Bạn hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh lưỡi trắng là gì để sớm nhận biết và tìm cách điều trị hiệu quả nhé!

5 nguyên nhân gây lưỡi trắng

Các nguyên nhân gây lưỡi trắng có thể bao gồm:

1. Vệ sinh răng miệng kém

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lưỡi trắng là do vệ sinh răng miệng kém. Những vết sưng nhỏ trên lưỡi gọi là nhú (papillae) có thể bắt đầu sưng lên và bị viêm do không được chăm sóc tốt. Việc có nhiều vi trùng, mảnh vụn thức ăn và tế bào chết bị mắc kẹt giữa những nhú này sẽ khiến cho lưỡi bắt đầu xuất hiện màu trắng.

Ngoài ra, lưỡi bị trắng còn có thể do các vấn đề về miệng và vệ sinh kém như:

• Mất nước
• Không làm sạch lưỡi
• Hút thuốc, nhai thuốc lá
• Tiêu thụ rượu thường xuyên
• Không đánh răng hoặc làm sạch răng đúng cách
• Khô miệng do thở bằng miệng hoặc ngủ mở miệng
• Kích ứng từ các phần sắc nhọn bên trong miệng, chẳng hạn như răng bị mẻ, niềng răng hoặc răng giả

2. Liken phẳng ở miệng

Vệ sinh răng miệng cơ bản là điều cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng có một số vấn đề sức khỏe gây ra triệu chứng lưỡi trắng ngay cả ở những người chăm sóc miệng tốt.

Liken phẳng ở miệng là một tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến miệng, làm xuất hiện các mảng da dày, trắng trong khoang miệng và lưỡi. Những mảng trắng này có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, bao gồm loét hoặc đau má và nướu.

3. Bệnh bạch cầu khiến lưỡi bị trắng

Bệnh bạch cầu (Leukoplakia) có thể gây ra các mảng trắng dày hình thành trên lưỡi và khoang miệng. Bệnh bạch cầu thường do các chất kích thích như thuốc lá và rượu gây ra, nhưng cũng có thể là do tình trạng viêm và kích ứng từ răng giả.

Các mảng trắng do bệnh bạch cầu gây ra thường vô hại. Các trường hợp hiếm gặp có thể làm xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng, vì vậy bác sĩ phải luôn theo dõi và điều trị bệnh bạch cầu kỹ lưỡng.

4. Nấm miệng

Nấm miệng là một tình trạng có thể khiến lưỡi xuất hiện màu trắng. Đây là một bệnh nhiễm nấm do nấm men Candida. Nấm miệng gây ra các mảng bám phát triển trong miệng và trên lưỡi, thường có màu trắng hoặc trắng nhạt và có thể có mùi vị khó chịu. Nấm miệng cũng gây đau, đặc biệt là khi bạn ăn hoặc uống.

Lưỡi trắng là tình trạng dùng để mô tả bất kỳ khu vực nào của lưỡi có lớp phủ màu trắng xám bên trên khiến nhiều người lo lắng không biết là bệnh gì. Thật ra, lưỡi có màu trắng không phải là bệnh mà thường là một triệu chứng vô hại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nghiêm trọng.

Bạn hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh lưỡi trắng là gì để sớm nhận biết và tìm cách điều trị hiệu quả nhé!

5 nguyên nhân gây lưỡi trắng

Các nguyên nhân gây lưỡi trắng có thể bao gồm:

1. Vệ sinh răng miệng kém

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lưỡi trắng là do vệ sinh răng miệng kém. Những vết sưng nhỏ trên lưỡi gọi là nhú (papillae) có thể bắt đầu sưng lên và bị viêm do không được chăm sóc tốt. Việc có nhiều vi trùng, mảnh vụn thức ăn và tế bào chết bị mắc kẹt giữa những nhú này sẽ khiến cho lưỡi bắt đầu xuất hiện màu trắng.

Ngoài ra, lưỡi bị trắng còn có thể do các vấn đề về miệng và vệ sinh kém như:

• Mất nước
• Không làm sạch lưỡi
• Hút thuốc, nhai thuốc lá
• Tiêu thụ rượu thường xuyên
• Không đánh răng hoặc làm sạch răng đúng cách
• Khô miệng do thở bằng miệng hoặc ngủ mở miệng
• Kích ứng từ các phần sắc nhọn bên trong miệng, chẳng hạn như răng bị mẻ, niềng răng hoặc răng giả

2. Liken phẳng ở miệng

Vệ sinh răng miệng cơ bản là điều cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng có một số vấn đề sức khỏe gây ra triệu chứng lưỡi trắng ngay cả ở những người chăm sóc miệng tốt.

Liken phẳng ở miệng là một tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến miệng, làm xuất hiện các mảng da dày, trắng trong khoang miệng và lưỡi. Những mảng trắng này có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, bao gồm loét hoặc đau má và nướu.

3. Bệnh bạch cầu khiến lưỡi bị trắng

Bệnh bạch cầu (Leukoplakia) có thể gây ra các mảng trắng dày hình thành trên lưỡi và khoang miệng. Bệnh bạch cầu thường do các chất kích thích như thuốc lá và rượu gây ra, nhưng cũng có thể là do tình trạng viêm và kích ứng từ răng giả.

Các mảng trắng do bệnh bạch cầu gây ra thường vô hại. Các trường hợp hiếm gặp có thể làm xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng, vì vậy bác sĩ phải luôn theo dõi và điều trị bệnh bạch cầu kỹ lưỡng.

4. Nấm miệng

Nấm miệng là một tình trạng có thể khiến lưỡi xuất hiện màu trắng. Đây là một bệnh nhiễm nấm do nấm men Candida. Nấm miệng gây ra các mảng bám phát triển trong miệng và trên lưỡi, thường có màu trắng hoặc trắng nhạt và có thể có mùi vị khó chịu. Nấm miệng cũng gây đau, đặc biệt là khi bạn ăn hoặc uống.

Những người có hệ miễn dịch yếu có thể dễ mắc bệnh nấm miệng. Trong một số trường hợp, việc gần đây đã dùng thuốc kháng sinh hoặc trải qua điều trị hóa trị trong ung thư cũng khiến bạn bị nấm lưỡi. Vệ sinh răng miệng kém hoặc đeo răng giả không phù hợp là những yếu tố rủi ro khác gây bệnh nấm miệng.

Nấm miệng có thể do việc sử dụng corticosteroid dạng hít cho bệnh hen suyễn gây ra, cũng như một số điều kiện sức khỏe làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm bệnh tiểu đường.

5. Bệnh giang mai

Bệnh giang mai là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) thường được biết đến có thể gây ra các triệu chứng bên trong miệng. Bệnh giang mai nếu không được điều trị có thể khiến các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi và hình thành vết loét trong miệng. Bệnh giang mai là chứng bệnh cần được điều trị.

Một số trường hợp hiếm gặp và nghiêm trọng gây ra triệu chứng lưỡi trắng bao gồm ung thư miệng, lưỡi hoặc rối loạn viêm mãn tính.

Các phương pháp điều trị lưỡi trắng

Thông thường triệu chứng lưỡi có màu trắng có thể không cần phải điều trị và tự động biến mất. Bạn có thể loại bỏ lớp phủ màu trắng khỏi lưỡi bằng cách nhẹ nhàng chải bằng bàn chải đánh răng mềm hoặc sử dụng dụng cụ cạo lưỡi. Thói quen uống nhiều nước cũng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn ra khỏi miệng của bạn.

Nếu tình trạng lưỡi có màu trắng không tự hết, bạn sẽ cần áp dụng các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ kết hợp cách trị tại nhà để nhanh chóng cải thiện tình trạng.

Cách trị lưỡi trắng theo bác sĩ

Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị lưỡi trắng dựa vào mức độ và nguyên nhân gây ra triệu chứng:

• Bệnh bạch cầu: Bạn nên đến gặp nha sĩ kiểm tra thường xuyên nếu triệu chứng bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Để loại bỏ các mảng trắng, bạn cần cai thuốc lá hoặc bỏ nhai thuốc lá, đồng thời giảm lượng rượu tiêu thụ (nếu có).

• Liken phẳng ở miệng: Thông thường tình trạng này không cần điều trị. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc xịt steroid hoặc nước súc miệng làm từ thuốc steroid hòa tan trong nước.

• Nấm miệng: Tình trạng nấm miệng thường được điều trị bằng thuốc chống nấm. Thuốc có nhiều dạng bào chế bao gồm gel hoặc chất lỏng bôi lên miệng, viên ngậm hoặc thuốc viên.

• Bệnh giang mai: Bác sĩ có thể chỉ định dùng liều đơn penicillin để điều trị bệnh giang mai. Loại kháng sinh này có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh giang mai. Nếu đã bị bệnh giang mai trong hơn một năm, bạn có thể cần dùng nhiều hơn một liều thuốc kháng sinh.

Cách trị lưỡi trắng tại nhà

Những người có hệ miễn dịch yếu có thể dễ mắc bệnh nấm miệng. Trong một số trường hợp, việc gần đây đã dùng thuốc kháng sinh hoặc trải qua điều trị hóa trị trong ung thư cũng khiến bạn bị nấm lưỡi. Vệ sinh răng miệng kém hoặc đeo răng giả không phù hợp là những yếu tố rủi ro khác gây bệnh nấm miệng.

Nấm miệng có thể do việc sử dụng corticosteroid dạng hít cho bệnh hen suyễn gây ra, cũng như một số điều kiện sức khỏe làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm bệnh tiểu đường.

5. Bệnh giang mai

Bệnh giang mai là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) thường được biết đến có thể gây ra các triệu chứng bên trong miệng. Bệnh giang mai nếu không được điều trị có thể khiến các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi và hình thành vết loét trong miệng. Bệnh giang mai là chứng bệnh cần được điều trị.

Một số trường hợp hiếm gặp và nghiêm trọng gây ra triệu chứng lưỡi trắng bao gồm ung thư miệng, lưỡi hoặc rối loạn viêm mãn tính.

Các phương pháp điều trị lưỡi trắng

Thông thường triệu chứng lưỡi có màu trắng có thể không cần phải điều trị và tự động biến mất. Bạn có thể loại bỏ lớp phủ màu trắng khỏi lưỡi bằng cách nhẹ nhàng chải bằng bàn chải đánh răng mềm hoặc sử dụng dụng cụ cạo lưỡi. Thói quen uống nhiều nước cũng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn ra khỏi miệng của bạn.

Nếu tình trạng lưỡi có màu trắng không tự hết, bạn sẽ cần áp dụng các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ kết hợp cách trị tại nhà để nhanh chóng cải thiện tình trạng.

Cách trị lưỡi trắng theo bác sĩ

Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị lưỡi trắng dựa vào mức độ và nguyên nhân gây ra triệu chứng:

• Bệnh bạch cầu: Bạn nên đến gặp nha sĩ kiểm tra thường xuyên nếu triệu chứng bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Để loại bỏ các mảng trắng, bạn cần cai thuốc lá hoặc bỏ nhai thuốc lá, đồng thời giảm lượng rượu tiêu thụ (nếu có).

• Liken phẳng ở miệng: Thông thường tình trạng này không cần điều trị. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc xịt steroid hoặc nước súc miệng làm từ thuốc steroid hòa tan trong nước.

• Nấm miệng: Tình trạng nấm miệng thường được điều trị bằng thuốc chống nấm. Thuốc có nhiều dạng bào chế bao gồm gel hoặc chất lỏng bôi lên miệng, viên ngậm hoặc thuốc viên.

• Bệnh giang mai: Bác sĩ có thể chỉ định dùng liều đơn penicillin để điều trị bệnh giang mai. Loại kháng sinh này có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh giang mai. Nếu đã bị bệnh giang mai trong hơn một năm, bạn có thể cần dùng nhiều hơn một liều thuốc kháng sinh.

Cách trị lưỡi trắng tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà và thói quen cũng có thể giúp loại bỏ lưỡi trắng.

1. Dùng probiotic

Probiotic là một cách giúp tác động đến các triệu chứng răng miệng như lưỡi có màu trắng. Probiotic là chủng vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu về chế phẩm sinh học này thường chỉ tập trung vào việc cải thiện sức khỏe đường ruột, tuy nhiên probiotic còn có thể mang lại lợi ích cho miệng và lưỡi.

Một đánh giá trên Tạp chí Nha khoa châu Âu cho biết rằng vi khuẩn sinh học có thể xâm chiếm miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những probiotic này có thể giúp chống lại nấm men truyền nhiễm và các chủng vi khuẩn xấu khác. Những chế phẩm sinh học này có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.

2. Dùng baking soda

Bạn có thể dùng baking soda (loại sử dụng trong nấu ăn), cho một ít vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu. Cách này có thể giúp giảm vi khuẩn gây ra lưỡi có màu trắng.

Một nghiên cứu cho thấy baking soda có thể giết chết vi khuẩn có hại thường gây nhiễm trùng trong miệng, chẳng hạn như Streptococcus và Candida.

3. Ăn tỏi sống hỗ trợ điều trị lưỡi trắng

Tỏi sống có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do Candida. Các nghiên cứu cho biết một hợp chất trong tỏi có tên là allicin có thể mang lại hiệu quả trong việc chống lại chủng Candida albicans có hại.

Bạn có thể ăn một tép tỏi sống mỗi ngày hoặc cắt nhỏ và ăn với một ít dầu oliu để giảm nguy cơ lưỡi trắng.

4. Vệ sinh lưỡi

Bạn hãy nhẹ nhàng vệ sinh lưỡi bằng cách cạo lưỡi từ trong ra ngoài nhằm giúp giảm, loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn tồn tại trong miệng. Bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng để vệ sinh nhẹ nhàng trên lưỡi hoặc cân nhắc mua đồ cạo lưỡi chuyên dụng tại các nhà thuốc, siêu thị hay cửa hàng tiện lợi.

5. Vệ sinh răng miệng

Mặc dù tình trạng lưỡi có màu trắng không thể tránh khỏi hoàn toàn, nhưng việc vệ sinh răng miệng cơ bản có thể giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng này. Do đó, bạn hãy đánh răng 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa hay tăm nước để làm sạch kẽ răng khi cần.

Những thông tin trên hy vọng giúp bạn hiểu rõ những nguyên nhân gây lưỡi trắng để có cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Sức khỏe răng miệng đóng vai trò vô cùng quan trọng, vì thế bạn hãy luôn dành thời gian vệ sinh 2 lần/ngày và thăm khám nha sĩ định kỳ nhé!

Một số biện pháp khắc phục tại nhà và thói quen cũng có thể giúp loại bỏ lưỡi trắng.

1. Dùng probiotic

Probiotic là một cách giúp tác động đến các triệu chứng răng miệng như lưỡi có màu trắng. Probiotic là chủng vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu về chế phẩm sinh học này thường chỉ tập trung vào việc cải thiện sức khỏe đường ruột, tuy nhiên probiotic còn có thể mang lại lợi ích cho miệng và lưỡi.

Một đánh giá trên Tạp chí Nha khoa châu Âu cho biết rằng vi khuẩn sinh học có thể xâm chiếm miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những probiotic này có thể giúp chống lại nấm men truyền nhiễm và các chủng vi khuẩn xấu khác. Những chế phẩm sinh học này có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.

2. Dùng baking soda

Bạn có thể dùng baking soda (loại sử dụng trong nấu ăn), cho một ít vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu. Cách này có thể giúp giảm vi khuẩn gây ra lưỡi có màu trắng.

Một nghiên cứu cho thấy baking soda có thể giết chết vi khuẩn có hại thường gây nhiễm trùng trong miệng, chẳng hạn như Streptococcus và Candida.

3. Ăn tỏi sống hỗ trợ điều trị lưỡi trắng

Tỏi sống có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do Candida. Các nghiên cứu cho biết một hợp chất trong tỏi có tên là allicin có thể mang lại hiệu quả trong việc chống lại chủng Candida albicans có hại.

Bạn có thể ăn một tép tỏi sống mỗi ngày hoặc cắt nhỏ và ăn với một ít dầu oliu để giảm nguy cơ lưỡi trắng.

4. Vệ sinh lưỡi

Bạn hãy nhẹ nhàng vệ sinh lưỡi bằng cách cạo lưỡi từ trong ra ngoài nhằm giúp giảm, loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn tồn tại trong miệng. Bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng để vệ sinh nhẹ nhàng trên lưỡi hoặc cân nhắc mua đồ cạo lưỡi chuyên dụng tại các nhà thuốc, siêu thị hay cửa hàng tiện lợi.

5. Vệ sinh răng miệng

Mặc dù tình trạng lưỡi có màu trắng không thể tránh khỏi hoàn toàn, nhưng việc vệ sinh răng miệng cơ bản có thể giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng này. Do đó, bạn hãy đánh răng 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa hay tăm nước để làm sạch kẽ răng khi cần.

Những thông tin trên hy vọng giúp bạn hiểu rõ những nguyên nhân gây lưỡi trắng để có cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Sức khỏe răng miệng đóng vai trò vô cùng quan trọng, vì thế bạn hãy luôn dành thời gian vệ sinh 2 lần/ngày và thăm khám nha sĩ định kỳ nhé!

Lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng lưỡi trắng. Bạn nên tránh các sản phẩm từ thuốc lá và đồ uống có cồn, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống đa dạng và bổ dưỡng.

Xem thêm: Viêm cổ tử cung: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị