Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng hiệu quả, bạn nên áp dụng

Điều trị viêm họng hạt bằng gừng là phương pháp dân gian được rất nhiều người tin tưởng và áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn đến bạn những cách điều trị viêm họng hạt bằng gừng rất hiệu quả, bạn có thể tham khảo và thực hiện tại nhà.

Công dụng của gừng

Gừng là một loại nguyên liệu rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Bên cạnh công dụng gia tăng hương vị cho món ăn thì các bộ phận của gừng còn được sử dụng để làm thuốc chữa bệnh, trong đó có bệnh viêm họng hạt.

Trong Đông y

Trong Đông y, gừng có tên là Khương. Đây là loại thảo dược có tính ấm, vị cay nhẹ, khi tác động vào kinh phế, tỳ dùng để chữa đau bụng, cảm lạnh, ho khan, ho có đờm, viêm họng, đau rát cổ họng rất hiệu quả.

Trong thành phần của gừng có chứa tinh dầu zinggiberen và các hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn. Giúp tiêu diệt các vi khuẩn, giảm các triệu chứng sưng viêm, điều trị các bệnh về đường hô hấp hiệu quả.

Bạn có thể dùng gừng để điều trị bệnh dưới nhiều dạng khác nhau mà không gây ảnh hưởng đến công dụng. Tất cả các bộ phận của gừng đều có thể sử dụng làm thuốc.

• Gừng tươi: có tác dụng điều hòa tuần hoàn, kích thích dạ dày, tăng khả năng tiêu hóa, làm ấm cơ thể khi bị cảm lạnh, buồn nôn
• Gừng khô: có vị cay ấm, được dùng để làm ấm dạ dày, giảm đau bụng và tiêu đờm
• Gừng sao vàng: có khả năng cầm máu và chữa viêm loét
• Vỏ gừng: khi phơi khô, kết hợp với một số loại dược liệu khác để làm giảm phù nề, có thể dùng cho phụ nữ mang thai.

Trong y học hiện đại

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong gừng có chứa rất nhiều hoạt chất như zinggiberene, citral, phellandrene,…có công dụng chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Ngoài ra, trong gừng còn chứa lượng lớn hợp chất diphenyl heptan, pararadol và gingerol có tác dụng giảm các tác nhân gây hại cho cơ thể, chống lão hóa, oxi hóa, tiêu diệt các tế bào ung thư.

Không chỉ vậy, gừng còn có tác dụng kích thích cơn thèm ăn, chữa say nắng, giảm mệt mỏi, chống buồn nôn, kháng viêm, làm ức chế vi khuẩn sinh sôi, phát triển ở hệ hô hấp. Từ đó, làm sạch các dịch nhầy, tiêu đờm, thông cổ họng…

Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng

Sử dụng gừng để điều trị viêm họng hạt từ lâu đã trở thành một trong những phương pháp chữa bệnh được mọi người lựa chọn, do tính an toàn và hiệu quả mà nó mang lại.

Tùy theo cơ địa mỗi người, chúng ta có thể kết hợp gừng với những loại dược liệu khác nhau để giúp nâng cao hiệu quả điều trị. Dưới đây là một số phương pháp điều trị viêm họng hạt bằng gừng mà bạn có thể tham khảo.

1. Chữa viêm họng hạt bằng gừng và củ cái trắng 

Trong củ cải trắng có chứa nhiều protid, glucid và các loại vitamin, sử dụng để bổ sung dưỡng chất cho người mới ốm dậy rất tốt, làm tăng sức đề kháng của người bệnh. Trong Đông y, củ cải trắng có vị ngọt, tính má
t, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, kháng viêm, trừ ho tan đờm. 

Củ cải trắng rất lành tính, an toàn, dễ sử dụng nên có thể sử dụng cho cả phụ nữ có thai. Dùng gừng kết hợp với củ cải trắng để trị viêm họng hạt là một phương pháp rất hiệu quả.

Nguyên liệu: 

• 1củ gừng tươi
• 1 củ cải trắng nhỏ

Cách thực hiện:

• Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, cắt thành lát
• Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch bằng nước muối sinh lý để loại bỏ vi khuẩn, cắt thành miếng nhỏ
• Cho gừng và củ cải trắng đã cắt vào cối nhỏ, giã nát cùng một ít muối
• Dùng bã gừng và củ cải sau khi giã nát ngậm trong miệng khoảng 5 phút
• Chắt lấy nước cốt uống vào sáng và tối mỗi ngày
• Súc miệng lại bằng nước ấm

Nếu kiên trì thực hiện bằng phương pháp này, sau 3 – 5 ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm hẳn. Cách này có thể áp dụng để giải cảm, trị ho, khàn giọng cũng rất tốt.

2. Chữa viêm họng hạt bằng gừng và muối

Muối là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong đời sống thường ngày. Đây là một loại dược liệu có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng giảm các triệu chứng đau buốt cổ họng, trị viêm họng hạt và các bệnh về đường hô hấp khá hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Gừng tươi
• Muối

Cách thực hiện:

Gừng gọt vỏ, đem rửa sạch, thái thành lát nhỏ. Cho gừng đã thái vào cối giã nhỏ, giã nhuyễn cùng với muối.

Cách 1: 

• Cho hỗn hợp trên vào miệng, ngậm trong 3 phút
• Súc miệng bằng nước ấm
• Dùng 2 lần mỗi ngày

Cách 2:

• Cho 1 muỗng cà phê hỗn hợp trên vào 100 ml nước ấm, đun sôi
• Uống từng ngụm nhỏ
• Thực hiện 2 lần mỗi ngày

Bạn nên kiêng trì thực hiện theo cách này để bệnh được thuyên giảm.

3. Chữa viêm họng hạt bằng gừng với mật ong

Mật ong có vị ngọt dịu, chứa rất nhiều khoáng chất và axit amin được xem là loại kháng sinh tự nhiên, có thể tăng sức đề kháng và loại bỏ các tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng giảm các triệu chứng đau rát cổ họng, ho khan, ho có đờm, khản tiếng. Khi kết hợp gừng với mật ong để điều trị viêm họng hạt, giúp đẩy lùi các ổ dịch sưng đỏ ở vòm họng mà không phải dùng đến kháng sinh. 

Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng phương pháp này với trẻ em dưới 1 tuổi, trong mật ong sẽ chứa một số hoạt chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Nguyên liệu:

• 50ml mật ong nguyên chất
• Vỏ gừng tươi
• Vỏ quýt
• Vỏ cam hoặc chanh
• 3 quả ô mai

Cách thực hiện:

• Vỏ gừng tươi, vỏ quýt, vỏ cam chanh và ô mai đem rửa sạch bằng nước muối để loại bỏ các vi khuẩn
• Cho các loại dược liệu trên cùng với mật ong vào bát nhỏ
• Chưng cách thủy hỗn hợp trên từ 15 – 20 phút 
• Lấy khoảng 2 thìa cà phê hỗn hợp, hòa với 100 ml nước ấm để uống
• Sử dụng uống mỗi ngày 3 lần

4. Chữa viêm họng hạt bằng gừng tươi và rẻ quạt

Cây rẻ quạt cũng có khả năng chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn có hại rất tốt, bạn có thể sử dụng phương pháp này để điều trị viêm họng hạt.

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 1 củ rẻ quạt

Cách thực hiện:

• Gừng và rẻ quạt đem rửa sạch, thái thành lát mỏng, giã nhỏ
• Lấy một ít hỗn hợp trên ngậm trong miệng khoảng 5 phút rồi nuốt luôn bã
• Thực hiện 2 lần/ ngày
• Bạn nên kiêng trì sử dụng phương pháp này từ 3 – 5 ngày, các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt sẽ giảm dần

5. Chữa viêm họng hạt bằng trà gừng

Viêm họng hạt kéo dài khiến dịch đờm bị ứ đọng. Khi sử dụng trà gừng sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề này. Hơn nữa, sử dụng trà gừng trước khi ngủ giúp làm ấm cơ thể, thải độc và thư giản thần kinh sau ngày dài.

Uống trà gừng đều đặn sẽ giúp bạn khỏi bệnh, có sức khỏe tốt và tránh mắc phải các bệnh về máu, tiêu hóa.

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 3 – 5 lá bạc hà
• 20ml mật ong
• 1 trái chanh

Cách thực hiện:

• Gừng đem gọt vỏ, cùng với lá bạc hà đem rửa sạch
• Thái gừng thành lát nhỏ, giã nát
• Cho lá bạc hà và gừng đã giã hãm trong nước sôi từ 5 – 10 phút rồi lọc lấy nước
• Cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều
• Sử dụng uống 2 lần/ ngày

6. Chữa viêm họng hạt bằng gừng tươi và hành tím

Trong Đông y, hành tím có vị ngọt, tính ấm, mùi hăng, vị cay nhẹ, có khả năng làm ấm cơ thể, điều hòa khí huyết, đào thải độc tố, kích thích hệ tiêu hóa. Bên trong hành tím có chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây hại rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 2 – 3 củ hành tím

Cách thực hiện:

• Hành và gừng bỏ vỏ, mang đi rửa sạch
• Đun sôi hai loại dược liệu này trong một lượng nước thích hợp
• Sử dụng nước này xông mũi và miệng 3 lần/ngày

Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này để có thể mang lại hiệu quả

Lưu ý: Trong quá trình thực hiện, bạn không nên sử dụng nước quá nóng, tránh gây bỏng lớp niêm mạc. Cần đun nước ở lửa nhỏ để có độ ấm thích hợp.

Chữa viêm họng hạt bằng trà gừng, quế và hoa cúc

Khi bị viêm họng hạt người bệnh sẽ cảm thấy đau rát cổ họng, chán ăn và mệt mỏi. Bạn có thể sử dụng trà gừng, quế và hoa cúc để kích thích vị giác là làm ấm dạ dày.

Quế, hoa cúc có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch vòm họng. Trà gừng, quế và hoa cúc có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau và thông thoáng cổ họng nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 2 nhánh quế
• 1 củ gừng nhỏ
• 200 gram táo tàu
• 100 gram đường nâu
• 30 gram hoa cúc sấy khô

Cách thực hiện:

• Táo, hoa cúc và quế đem rửa sạch, bỏ hạt ở táo
• Gừng gọt sạch vỏ, rửa sạch và thái lát
• Cho 1/2 lượng gừng, quế, táo tàu, hoa cúc vào nồi đun sôi trong 10 phút
• Cho phần gừng còn lại vào nồi đun thêm 10 phút
• Lấy nước để uống khi ấm
• Dùng 2 lần/ngày

Bạn có thể thêm một lát chanh mỏng và mật ong vào bài thuốc sẽ giúp kích thích các hoạt chất hoạt động tốt.

Trên đây là những phương pháp điều trị viêm họng hạt bằng gừng rất hiệu quả, bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình phương pháp điều trị thích hợp nhất. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xảy ra, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

==> Có thể bạn cần biết: 

• 5 cách chữa viêm họng bằng mật ong giúp giảm đau nhanh chóng
• Bệnh viêm họng và cách điều trị dứt điểm từ thảo dược

Xem thêm: Đau dạ dày ăn nho được không?