Huyết trắng màu nâu: Nguyên nhân và thông tin cần biết

Có nhiều nguyên nhân khiến âm đạo tiết ra huyết trắng màu nâu. Đây có thể là một biểu hiện sinh lý bình thường xảy ra trước và sau chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai. Tuy nhiên ở nhiều trường hợp khác, tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm. Điển hình như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung… Tốt nhất nữ giới cần đến bệnh viện thăm khám để tìm kiếm nguyên nhân và hướng điều trị nếu có nghi ngờ mắc bệnh.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến huyết trắng màu nâu, khi nào cần khám bác sĩ và biện pháp phòng ngừa

Nguyên nhân khiến huyết trắng có màu nâu

Huyết trắng (khí hư) là dịch tiết âm đạo có màu trắng trong, dịch nhầy, hơi dính như lòng trắng trứng, thường không có mùi. Huyết trắng có tác dụng làm sạch và giữ ẩm âm đạo, trung hòa và cân bằng nồng độ pH trong môi trường âm đạo, bảo vệ bộ phận sinh dục khỏi sự xâm nhập của các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Ngoài ra huyết trắng còn có tác dụng giảm ma sát và đau rát ở bộ phận sinh dục khi quan hệ, tăng khoái cảm và hỗ trợ quá trình thụ thai của người phụ nữ.

Tuy nhiên màu sắc cũng như những bất thường khác ở huyết trắng có thể cảnh báo những vấn đề hay bệnh lý ở bộ phận sinh dục, thậm chí những thay đổi ở nữ giới như mang thai cũng khiến dịch tiết âm đạo đổi màu.

Nguyên nhân khiến huyết trắng màu nâu xuất hiện:

1. Mất cân bằng nồng độ hormone

Nồng độ hormone là yếu tố có khả năng trực tiếp quyết định màu sắc của huyết trắng. Chính vì thế, khi bị rối loạn nội tiết tố, nữ giới sẽ dễ dàng nhận thấy dịch tiết âm đạo tiết ra với màu sắc bất thường.

Những nguyên nhân khiến nồng độ hormone trong cơ thể bị mất cân bằng có thể bao gồm:

  • Ngủ không đủ giấc, thường xuyên thức khuya
  • Căng thẳng, stress, tâm lý bất ổn, lo lắng nhiều
  • Rối loạn sinh lý khi mang thai, sau sinh, dậy thì, có kinh nguyệt, tiền mãn kinh…
  • Sử dụng các liệu pháp hormone như dùng thuốc nội tiết, que tránh thai, đặt vòng, sử dụng thuốc tránh thai…
  • Cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng.

2. Huyết trắng có màu nâu do chu kỳ kinh nguyệt

Huyết trắng có màu nâu do chu kỳ kinh nguyệt là một biểu hiện sinh lý bình thường của người phụ nữ. Thông thường âm đạo sẽ tiết ra dịch nhầy có màu nâu để thông báo chu kỳ kinh nguyệt sắp xảy ra. Điều này xuất hiện là do niêm mạc tử cung phát triển cùng với sự tăng cường nồng độ estrogen.

Ngoài ra sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt, dịch tiết âm đạo cũng có thể xuất hiện với màu nâu nhạt, hoặc nâu đậm có lẫn một ít vệt máu. Đây là kết quả của quá trình co bóp tử cung với mục đích loại bỏ hoàn toàn lượng máu kinh còn sót lại trong bộ phận sinh dục sau mỗi chu kỳ. Khi máu kinh trộn lẫn cùng dịch tiết âm đạo chúng sẽ xuất hiện với màu nâu.

Huyết trắng có màu nâu do chu kỳ kinh nguyệt là một biểu hiện sinh lý bình thường của người phụ nữ

3. Mang thai hoặc sảy thai

Trứng sẽ được thụ tinh và nhanh chóng di chuyển về phía tử cung để làm tổ sau 7 đến 14 ngày quan hệ tình dục. Quá trình này diễn ra khiến một phần niêm mạc bị bong tách dẫn
đến chảy máu màu nâu hoặc tiết ra máu có màu hồng nhạt. Thông thường máu tiết ra từ âm đạo do mang thai sẽ kéo dài từ 1 đến 2 ngày. Vì thế nữ giới cần lưu ý để thận trọng hơn trong chế độ sinh hoạt và áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Tuy nhiên ở nhiều trường hợp khác, huyết trắng màu nâu là triệu chứng cảnh báo sảy thai ở nữ giới. Đối với trường hợp này, nữ giới sẽ nhận thấy màu sắc khí hư thay đổi kèm theo biểu hiện đau bụng dữ dội, chóng mặt hay thậm chí là ngất xỉu.

4. Huyết trắng màu nâu do tiền mãn kinh

Khí hư có màu nâu có thể xuất hiện ở những người phụ nữ có độ tuổi ngoài 45, là dấu hiệu thông báo thời kỳ tiền mãn kinh sắp bắt đầu. Đối với trường hợp này, phụ nữ sẽ thường xuyên gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu đi kèm như mất ngủ, tâm trạng mất ổn, thường xuyên lo lắng, cáu gắt…

5. Dịch tiết âm đạo màu nâu sau khi sinh

Dịch tiết âm đạo có thể xuất hiện kéo dài từ 4 – 6 tuần sau khi sinh. Thông thường tình trạng này bắt đầu như một dòng chảy máu đỏ, máu chảy ra nhiều và thường chứa những cục máu đông nhỏ. Tuy nhiên lượng máu tiết ra sẽ giảm sau một vài ngày. Khi đó dòng máu chảy thường chậm lại, máu có màu nâu sẫm hoặc màu đỏ hồng.

Sau khoảng 10 ngày, máu cùng với dịch tiết âm đạo sẽ chuyển thành khí hư có màu nâu, màu kem hoặc màu vàng nhạt trước khi hoàn toàn biến mất.

Dịch tiết âm đạo màu nâu sau khi sinh là tình trạng bình thường. Tuy nhiên nếu dịch tiết có mùi hôi, xuất hiện cục máu đông lớn hoặc bị sốt, nữ giới cần đến bệnh viện vì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng.

Dịch tiết âm đạo màu nâu sau khi sinh là biểu hiện bình thường, không đáng lo ngại và thường sẽ mất dần trong vài ngày

6. Huyết trắng màu nâu do bệnh lý

Huyết trắng màu nâu có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề hay bệnh phụ khoa nguy hiểm. Đối với trường hợp này, người bệnh sẽ thường xuyên cảm nhận được nhiều triệu chứng khó chịu và nghiêm trọng khác, bao gồm: Chảy máu âm đạo bất thường, đau bụng dữ dội hoặc đau âm ỉ, đau vùng xương chậu, khí hư đổi màu sắc kèm theo mùi hôi tanh, đau khi quan hệ tình dục… Tùy thuộc vào từng nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng, các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người.

Huyết trắng màu nâu là dấu hiệu của bệnh gì?

Huyết trắng màu nâu có thể là biểu hiện sinh lý bình thường xảy ra do nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi. Đôi khi có thể là dấu hiệu mang thai, tiền mãn kinh, dấu hiệu trước và sau khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, huyết trắng màu nâu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề hay bệnh lý phụ khoa nguy hiểm sau:

1. Bệnh viêm âm đạo

Âm đạo có thể bị tổn thương do nữ giới thường xuyên thụt rửa mạnh và sâu vào âm đạo, quan hệ tình dục thô bạo hoặc bị lây nhiễm tác nhân gây bệnh, sử dụng chất diệt tinh trùng, dùng dung dịch vệ sinh vùng kín không phù hợp… Khi đó tại vị trí bị tổn thương có thể tiết ra máu khiến vùng kín chảy máu bất thường hoặc huyết trắng tiết ra có màu nâu nhưng không mùi.

Những tổn thương và tình trạng viêm âm đạo kéo dài có thể khiến nữ giới thường xuyên có cảm giác đau rát vùng kín khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục. Ngoài ra đối với những trường hợp bị viêm âm đạo, huyết trắng thường có mùi hôi tanh khó chịu, ngứa ngáy vùng kín.

2. Viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung có thể là nguyên nhân khiến dịch tiết âm đạo có màu nâu nhạt. Đây là bệnh lý nguy hiểm xảy ra khi ký sinh trùng, vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập và gây viêm, sưng tại cổ tử cung.

Những triệu chứng của bệnh viêm cổ tử cung thường không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn. Tuy nhiên bạn có thể nhận biết những bất thường xảy ra ở cổ tử cung thông qua một số triệu chứng sau:

  • Khí hư bất thường, có màu nâu, màu vàng, màu xám nhạt hoặc màu trắng đục kèm theo mùi hôi. Khí hư có thể ở dạng loãng hoặc đặc
  • Sưng đau, ngứa ngáy tại âm hộ, âm đạo, tiết dịch nhiều khiến vùng kín luôn ẩm ướt
  • Đau rát khi quan hệ tình dục, thậm chí chảy máu
  • Thường xuyên bị đau bụng dưới, đau thắt lưng nhưng không phải do chu kỳ kinh nguyệt
  • Rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, có thể ra ít hoặc ra nhiều, đến sớm hoặc đến muộn…
Viêm cổ tử cung có thể là nguyên nhân khiến dịch tiết âm đạo có màu nâu nhạt kèm theo mùi hôi

3. Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Huyết trắng màu nâu có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Bệnh lý này là một tổn thương lành tính xảy ra ở cổ tử cung. Nguyên nhân gây viêm là do những tế bào tuyến tồn tại trong cổ tử cung phát triển quá mức, xâm lấn và tác động đến mặt ngoài của tử cung.

Những người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung thường có những biểu hiện sau:

  • Tăng tiết dịch âm đạo
  • Khí hư nhiều và có màu nâu hoặc bất thường, tình trạng này có thể xuất hiện trong suốt chu kỳ kinh nguyệt
  • Khí hư có mùi hôi khó chịu
  • Ngứa ngáy vùng kín
  • Quan hệ tình dục ra máu
  • Đau âm ỉ ở vùng bụng dưới
  • Tiểu rắt, tiểu buốt…

4. Polyp hoặc u trong tử cung

Những khối u xơ, nhân xơ hoặc khối polyp có thể hình thành trong tử cung do có sự thay đổi bất thường về về nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ hoặc viêm nhiễm cổ tử cung không được điều trị. Thông thường những khối u này rất dễ bị tổn thương và chảy máu. Khi máu tiết ra sẽ hòa lẫn với dịch tiết âm đạo, cuối cùng gây ra hiện tượng huyết trắng màu nâu.

Ngoài ra sự tồn tại của khối polyp hoặc u trong tử cung còn gâ
y ra những vấn đề và triệu chứng sau:

  • Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng bụng dưới
  • Rối loạn kinh nguyệt
  • Tiểu rát
  • Ra máu ngoài chu kỳ (ra máu sau khi thụt rửa âm đạo, ra máu sau khi quan hệ tình dục, ra máu sau mãn kinh, ra máu giữa chu kỳ kinh nguyệt)
  • Tính chất xuất huyết: Xuất huyết nặng hơn trong chu kỳ kinh nguyệt (cường kinh), máu thường chảy rỉ rả
  • Dịch tiết âm đạo ra quá nhiều.

5. Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu là tình trạng viêm nhiễm xảy ra dai dẳng ở cổ tử cung, vòi trứng, buồng trứng. Tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm và vị trí bị viêm, người bệnh có thể nhận thấy huyết trắng tiết ra có màu nâu, màu trắng đục hoặc màu xanh. Ngoài ra bệnh viêm vùng chậu còn xuất hiện đồng thời với những triệu chứng khó chịu khác gồm:

  • Đau ở vùng bụng dưới (thường xuất hiện những cơn đau nhẹ)
  • Đau bụng trên bên phải
  • Chảy máu ngoài chu kỳ kinh nguyệt
  • Có cảm đau khi đi tiểu
  • Sốt và ớn lạnh
  • Đau nhiều khi quan hệ tình dục
  • Buồn nôn và ói mửa.

Bệnh nhân bị viêm vùng chậu cần được sớm thăm khám và điều trị. Nguyên nhân là do bệnh lý này chính một trong những nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

Tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm, viêm vùng chậu có thể dẫn đến huyết trắng màu nâu, màu trắng đục hoặc màu xanh

6. Bệnh lý tại buồng trứng

Huyết trắng màu nâu có thể xuất hiện khi buồng trứng của bạn gặp vấn đề. Kết quả nghiên cứu cho thấy, tình trạng này có thể là triệu chứng của những vấn đề, bệnh lý về buồng trứng như u nang buồng trứng, suy buồng trứng, đa nang buồng trứng…

Những bệnh lý tại buồng trứng không chỉ khiến hoạt động nội tiết tại buồng trứng bị ảnh hưởng mà còn khiến huyết trắng biến đổi màu và mùi.

Những triệu chứng và dấu hiệu đi kèm gồm:

  • Tăng hoặc giảm cân bất thường
  • Rối loạn kinh nguyệt
  • Đau thắt lưng, đùi, đau bụng dưới rốn
  • Lông tóc phát triển bất thường
  • Có cảm giác đau đớn khi quan hệ tình dục.

7. Thai ngoài tử cung

Huyết trắng màu nâu có thể là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung. Đối với trường hợp này, thai phụ cần được đưa đến bệnh viện để kịp thời kiểm tra và xử lý. Trong trường hợp không sớm phát hiện thai có thể vỡ ra khiến máu chảy ra ồ ạt, đe dọa đến tính mạng của thai phụ.

Thai ngoài tử cung là hiện tượng thai không di chuyển và làm tổ ở tử cung sau khi đã được thụ tinh mà làm tổ ở những khu vực khác như vòi trứng, buồng trứng, vòi tử cung hay ổ bụng do nhiều yếu tố tác động.

Khi mang thai ngoài tử cung, nữ giới sẽ có những biểu hiện sau:

  • Chảy máu âm đạo bất thường, máu có màu đỏ thẫm, lượng máu ra ít, dịch tiết âm đạo có màu nâu đi kèm
  • Cơ thể mệt mỏi
  • Tiêu chảy
  • Đau bụng âm ỉ khó chịu hoặc đau dữ dội.

8. Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng trong buồng trứng của người phụ nữ xuất hiện nhiều nang nhỏ. Tình trạng này có thể xảy ra khi nữ giới bị rối loạn nội tiết tố trong cơ thể hoặc kháng insulin.

Những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có tỉ lệ vô sinh hiếm muộn khá cao. Nguyên nhân là do trứng được giải phóng dẫn đến rối loạn phóng noãn. Khi đó nữ giới sẽ khó thụ thai tự nhiên, bị suy giảm khả năng sinh sản.

Những biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang gồm:

  • Chu kỳ kinh nguyệt đến chậm, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài nhiều tháng, thưa kinh, trễ kinh
  • Tăng cân không kiểm soát
  • Khí hư có màu nâu không mùi
  • Da mặt nhờn, da có nhiều lông
  •  Mọc nhiều mụn trứng cá ở mặt và các bộ phận khác trong cơ thể…
Hội chứng buồng trứng đa nang khiến vùng kín tiết ra khí hư có màu nâu không mùi, chu kỳ kinh nguyệt đến chậm, kinh nguyệt kéo dài

9. Viêm nội mạc tử cung

Viêm nội mạc tử cung xảy ra do sự xâm nhập ngược dòng và gây viêm nhiễm nội mạc tử cung của vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm hoặc virus. Có nhiều nguyên nhân khiến tác nhân gây bệnh xâm nhập ngược dòng như nữ giới vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, nạo phá thai không an toàn, thực hiện những thủ thuật phụ khoa không đảm bảo, quan hệ tình dục không an toàn…

Để nhận biết bệnh viêm nội mạc tử cung, nữ giới có thể dựa vào những biểu hiện sau:

  • Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt
  • Ra nhiều khí hư màu nâu kèm theo mùi hôi tanh khó chịu
  • Đau tức mỗi khi quan hệ tình dục
  • Máu kinh có hiện tượng vón cục
  • Cơ thể mệt mỏi
  • Đau bụng dưới
  • Chán ăn.

Người bị viêm nội mạc tử cung cần sớm được điều trị để phòng ngừa viêm nhiễm lây lan, viêm phụ khoa, tắc buồng trứng khiến quá trình thụ thai bị cản trở, đồng thời dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ.

10. U nang buồng trứng

U nang buồng trứng thường xảy ra ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Bệnh lý này là tình trạng một hoặc nhiều khối u hình thành và phát triển bất thường bên trong buồng trứng, thường có nhiều dịch lỏng bên trong khối u.

Hiện tại vẫn chưa thể xác định được nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng. Tuy nhiên bệnh có thể liên quan đến sự rối loạn nội tiết tố, nang trứng phát triển không đầy đủ, rối loạn thể vàng trong cơ quan sinh sản của nữ giới.

Thông thường u nang buồng trứng được phát hiện thông qua quá trình thăm khám phụ khoa. Tuy nhiên những trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh thường có những dấu hiệu sau:

  • Vùng kín tiết ra khí hư màu nâu bất thường
  • Tiểu nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt
  • Chu kỳ kinh nguyệt không đều
  • Tăng cân bất thường
  • Đau bụng thắt lưng
  • Buồn nôn, đầy hơi.

11. Ung thư cổ tử cung

Huyết trắng màu nâu là biểu hiện thường gặp ở những bệnh nhân bị ung thư cổ tử cung. Tùy thuộc vào các giai đoạn của bệnh mà huyết trắng có thể xuất hiện với màu nâu nhạt, nâu đen hoặc nâu đỏ.

Thông thường bệnh ung thư cổ tử cung sẽ phát triển một cách âm ỉ trong thời gian dài (quá trình tiến triển của bệnh có thể mắc khoảng vài năm). Trong suốt thời gian này, những tế bào tồn tại ở cổ tử cung sẽ bị rối loạn và biến đổi một cách bất thường. Điều này xảy ra là do sự thay đổi môi trường âm đạo hoặc do cổ tử cung bị nhiễm virus HPV.

Sự biến dạng của những tế bào tồn tại trong cổ tử cung xảy ra trước khi ung thư xuất hiện là viêm lộ tuyến cổ tử cung hoặc loạn sản.

Dấu hiệu đầu tiên giúp bệnh nhân nhận biết bệnh ung thư cổ tử cung gồm:

  • Khí hư có màu nâu hoặc chảy máu bất thường ở âm đạo. Cụ thể như chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt, thời gian xuất huyết dài hơn so với chu kỳ bình thường, chảy máu trong hoặc sau khi quan hệ tình dục.

Những dấu hiệu của bệnh ung thư cổ tử cung phát triển gồm:

  • Tiểu tiện bất thường
  • Đau vùng chậu
  • Sưng chân
  • Trong trường hợp tế bào ung thư đã lan sang các hạch bạch huyết hoặc những cơ quan lân cận, khối u có thể tác động làm ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng của những cơ quan đó. Cụ thể như khối u làm tắc tĩnh mạch hoặc đè lên bàng quang.
Huyết trắng màu nâu, chảy máu âm đạo bất thường là biểu hiện thường gặp ở những bệnh nhân bị ung thư cổ tử cung

Huyết trắng màu nâu có nguy hiểm không?

Huyết trắng màu nâu xuất hiện do lượng máu lẫn vào dịch tiết nhiều hơn bình thường. Khi đó sức khỏe tổng thể của bệnh nhân sẽ bị ảnh hưởng.

  • Suy nhược cơ thể
  • Suy giảm ham muốn tình dục
  • Ăn uống kém, cơ thể mệt mỏi
  • Suy giảm khả năng thụ thai
  • Tăng khả năng thai lưu khi mang thai hoặc sinh non.

Chính vì những tác động nghiêm trọng nêu trên, những người bị ra huyết trắng màu nâu do bệnh lý nên đến các cơ sở y tế uy tín để tiến hành kiểm tra, thực hiện những xét nghiệm chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh để bệnh tiến triển gây biến chứng nguy hiểm.

Huyết trắng màu nâu – Khi nào cần gặp bác sĩ?

Trong nhiều trường hợp, huyết trắng màu nâu chính là một biểu hiện sinh lý bình thường. Cụ thể dịch tiết âm đạo màu nâu dấu hiệu nhận biết chu kỳ kinh nguyệt sắp diễn ra hoặc đang kết thúc, dấu hiệu mang thai hoặc tiền mãn kinh. Khi đó nữ giới không cần phải điều trị.

Tuy nhiên nữ giới cần đến bệnh viện và trao đổi thông tin cùng với bác sĩ chuyên khoa khi rơi vào một trong những trường hợp sau:

  • Khí hư chuyển sang màu nâu kèm theo mùi hôi khó chịu
  • Khí hư màu nâu kéo dài trong nhiều ngày
  • Chảy máu âm đạo hoặc đau đớn khi quan hệ tình dục
  • Khí hư bất thường kèm theo nhiều biểu hiện khác như chuột rút âm đạo, đau bụng kinh dữ dội, ngứa ran âm đạo.

Ngoài ra đối với những trường hợp ra huyết trắng màu nâu khi đang mang thai, thai phụ cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra, nắm bắt sự phát triển của thai nhi và tình trạng sức khỏe.

Biện pháp phòng ngừa huyết trắng màu nâu do bệnh lý

Để phòng ngừa huyết trắng chuyển sang màu nâu do bệnh lý, nữ giới có thể áp dụng một số biện pháp cơ bản sau:

  • Thường xuyên thay quần lót, nên mặc quần lót làm từ chất liệu vải cotton, có khả năng thấm hút tốt mồ hôi. Chỉ nên mặc quần lót vừa vặn, không bó sát.
  • Tắm rửa mỗi ngày và vệ sinh vùng kín từ 2 – 3 lần/ ngày, sau đó dùng khăn bông mềm thấm khô vùng kín và mặc quần lót mới. Nên thường xuyên vệ sinh vùng kín bằng nước sạch và thay băng vệ sinh mỗi 4 tiếng 1 lần khi có kinh nguyệt.
  • Chỉ nên vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bên ngoài, không nên thụt rửa quá sâu trong âm đạo.
  • Dùng dung dịch vệ sinh phù hợp, dịu nhẹ, không gây kích ứng da, không chứa chất tẩy rửa mạnh.
  • Không bôi trơn âm đạo bằng dầu mỏ hoặc những sản phẩm làm từ dầu mỏ. Bởi loại dầu này có thể tạo điều kiện cho các chủng vi khuẩn phát triển gây viêm âm đạo và khiến khí hư thay đổi màu sắc.
  • Hạn chế quan hệ tình dục và nên đến chuyên khoa để thăm khám khi vùng kín bị ngứa và khí hư có dấu hiệu bất thường.
  • Quan hệ tình dục an toàn bằng cách sử dụng bao cao su và chung thủy với một bạn tình.
  • Luôn luôn lau và rửa vùng kín từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh xong.
  • Tránh sử dụng các chất diệt tinh trùng, những sản phẩm có hương liệu, chất tẩy rửa.
  • Sinh hoạt điều độ, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc (7 – 8 giờ/ ngày), tránh làm việc gắng sức, tránh căng thẳng, stress. Nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày.
  • Thêm vào chế độ ăn uống mỗi ngày nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, nên uống nhiều nước (2 – 2,5 lít nước/ ngày) để nâng cao thể trạng, sức khỏe tổng thể, sức đề kháng và giúp phòng ngừa viêm nhiễm
Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa viêm nhiễm

Huyết trắng màu nâu là dấu hiệu sinh lý bình thường xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên đây cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì thế nữ giới cần đi khám phụ khoa nếu dịch tiết âm đạo có màu nâu kéo dài hoặc kèm theo những dấu hiệu bất thường khác. Khi đó, bệnh nhân sẽ được kiểm tra và hướng dẫn hướng điều trị thích hợp.

Xem thêm: 5 dầu gội trị á sừng da đầu tốt nhất hiện nay 2021

Rate this post

Tin Liên quan

error: Content is protected !!