Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì? 11 loại thuốc phổ biến nhất
Đốt sống cổ bị thoái hóa là hiện tượng tự nhiên của cơ thể, gây ra những bất tiện trong sinh hoạt và vận động hàng ngày. Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì tốt nhất, hiệu quả nhanh nhất. Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì? Top 11 thuốc tốt!
Dưới đây là tổng hợp các loại thuốc đặc trị, thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ được sử dụng phổ biến nhất trong y học hiện đại ngày nay.
Tolperisone (Mydocalm)
Tolperisone được biết đến là một loại thuốc giãn cơ với cơ chế tác dụng trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương. Thuốc được sử dụng khá phổ biến trong điều trị thần kinh lâm sàng, đặc biệt là điều trị chứng đau nhức ở vùng thắt lưng, vùng cổ do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống.
Bên cạnh đó, thuốc còn được kê đơn trong các trường hợp: di chứng liệt sau viêm tủy, di chứng co cứng sau tai biến đột quỵ; bệnh xơ cứng cột bên teo cơ; co thắt các cơ trên mặt, tay,…
- Thành phần chính: Tolperisone
- Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày sử dụng từ 150 – 450 mg, chia làm 3 lần uống. Người bệnh nên uống trong hoặc sau bữa ăn. Dùng theo chỉ định riêng của bác sĩ điều trị.
- Tác dụng phụ: Một số tác dụng ngoài ý muốn thường thấy khi dùng thuốc: Nhức đầu, huyết áp giảm, buồn nôn,… Một số ít trường hợp sẽ xảy ra hiện tượng yếu cơ, khó thở, quá mẫn,…
- Chống chỉ định: Không sử dụng cho phụ nữ mang thai (đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ) và đang cho con bú.
- Giá bán tham khảo: 75.000 vnđ/ hộp 30 viên 50mg.
Decontractyl trong đơn thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ
Decontractyl cũng là một loại thuốc giãn cơ có tác dụng giảm đau, tác động trực tiếp đến thần kinh trung ương. Thuốc được kê đơn sử dụng trong những trường hợp đau đốt sống cổ, đau vùng thắt lưng do thoái hóa, co thắt cơ, thoái hóa sụn khớp,…
Cơ chế tác động của thuốc đó là phong bế hệ thần kinh, giúp các cơ được thư giãn, làm mềm cơ, ức chế phản xạ thần kinh giảm thiểu tình trạng căng cứng.
- Thành phần: Hoạt chất Mephenesin
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng 2 – 4 viên mỗi ngày chia làm 3 lần uống. Dùng uống nguyên viên, không nghiền hoặc nhai vỡ, uống thuốc sau bữa ăn. Dùng theo chỉ định riêng của bác sĩ điều trị.
- Tác dụng phụ: Thực tế có ghi nhận một số tác dụng phụ liên quan đến việc dùng thuốc, ví dụ như rối loạn tiêu hóa, buồn ngủ, người mệt mỏi, kích ứng ngoài da, thở gấp, toát mồ hôi, hạ huyết áp,…
- Chống chỉ định: Không sử dụng với những đối tượng mẫn cảm với thành phần của thuốc, người bị rối loạn chuyển hóa Porphyrin, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, trẻ em chưa đủ 15 tuổi.
- Giá bán tham khảo: 90.000 vnđ/ hộp 24 viên 250mg.
Thuốc giảm đau kháng viêm Indomethacin
Là một loại thuốc chống viêm không chứa Steroid, Indomethacin có tác dụng giảm đau, hạ sốt, ngừa viêm chỉ định dùng trong các trường hợp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa đốt sống cổ, thắt lưng; viêm cột sống dính khớp; viêm bao hoạt dịch, viêm gân, viêm đa khớp;…
- Thành phần: Hoạt chất Indomethacin
- Hướng dẫn sử dụng: Người lớn dùng 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên 25mg (có thể tăng liều nếu cơ thể dung nạp tốt). Nên dùng sau khi ăn, uống nguyên viên không được nhai hay nghiền vỡ thuốc. Dùng theo chỉ định riêng của bác sĩ điều trị.
- Tác dụng phụ: Thuốc gây tác dụng phụ thường gặp như nhức đầu, hạ đường huyết, chóng mặt, buồn nôn, chóng mặt, co giật,… Một vài tác dụng phụ hiếm gặp hơn như rối loạn thính giác, suy tim, suy thận,…
- Chống chỉ định: Không dùng thuốc cho các đối tượng bệnh nhân viêm loét dạ dày tá tràng, suy gan thận; phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú;…
- Giá bán tham khảo: 175.000 hộp/ 150 viên.
Thuốc giảm đau điển hình Paracetamol
Chắc hẳn đây là loại thuốc giảm đau phổ biến ai cũng đã từng nghe qua. Paracetamol sử dụng trong điều trị các chứng đau đầu, đau răng, cảm cúm, đau lưng, đau khớp, đau mỏi cơ,… Paracetamol là thuốc dùng không kê đơn, do vậy thuốc chỉ có tác dụng với những trường hợp đau do thoái hóa đốt sống cổ thể nhẹ.
- Thành phần: Hoạt chất paracetamol
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng dưới dạng uống, lặp lại sau 4 – 6 tiếng đồng hồ trong những trường hợp đau nhức cấp tính. Mỗi lần dùng từ 500 – 1000mg. Lưu ý không dùng quá 4g/ngày.
- Tác dụng phụ: Tuy là thuốc giảm đau tác dụng nhẹ nhưng Paracetamol cũng gây ra một vài tác dụng phụ nếu dùng quá liều. Ghi nhận một vài triệu chứng như nổi ban đỏ, buồn nôn, đau dạ dày,…
- Thận trọng: Những người có tiền sử dị ứng với Paracetamol hoặc Acetaminophen không nên sử dụng thuốc; bệnh nhân nghiện rượu, có tiền sử bệnh gan cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Giá bán tham khảo: 35.000 vnđ/ hộp 50 viên 500mg.
Thuốc giảm đau thần kinh Gabapentin
Gabapentin dược sử dụng với mục đích chính là giảm đau thần kinh, chống co giật và kết hợp với các loại biệt dược khác nhằm kiểm soát bệnh động kinh.
Ngoài ra, với công dụng giảm đau của mình, thuốc còn được dùng trong các trường hợp đau thần kinh ngoại biên, hội chứng chân bồn chồn, đau do thoái hóa xương khớp, bệnh thần kinh tiểu đường,…
- Thành phần: Hoạt chất Gabapentin
- Hướng dẫn sử dụng: Liều khởi đầu sử dụng mỗi ngày 1 lần với liều 300mg. Ngày thứ 2 gấp đôi liều ngày thứ 1, ngày thứ 3 và các liều duy trì gấp 3 ngày thứ 1. Có thể tăng liều nếu có chỉ định của bác sĩ, tối đa chỉ dùng 4800mg/ngày. Trẻ em sử dụng theo liều kê đơn của bác sĩ.
- Tác dụng phụ: Thuốc gây ra khá nhiều tác dụng phụ ví dụ như nổi mẩn, rối loạn cương dương, giảm thị lực, viêm mũi, viêm phổi, khô miệng, giảm trí nhớ,… Người bệnh cần đặc biệt cân nhắc trước khi sử dụng.
- Chống chỉ định: Không sử dụng cho những đối tượng có tiền sử mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
- Giá bán tham khảo: 1.190.000 vnđ/ hộp 30 viên 300mg.
Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Các loại thuốc tân dược trên chỉ giúp kiểm soát triệu chứng đau nhức, sưng viêm mà không thể phục hồi được những tổn thương trong xương. Hơn nữa, bệnh nhân thoái hóa đốt sống điều trị bằng thuốc tân dược lâu ngày sẽ gặp phải nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe, dễ gặp nhất là đau dạ dày.
Vì vậy, người bệnh đang có xu hướng tìm tới các bài thuốc xương khớp từ thảo dược tự nhiên, vừa an toàn, lành tính, vừa có tác dụng lâu dài, phục hồi hệ xương khớp, ngăn ngừa tái phát.
Bài thuốc nam gia truyền Xương khớp Đỗ Minh là cái tên đứng đầu trong danh sách này. Đây là cái tên được giới chuyên môn đánh giá cao về cơ chế điều trị linh hoạt, toàn diện, được người bệnh ưu tiên lựa chọn vì hiệu quả cao và an toàn, lành tính.
Hiệu quả điều trị bền vững
Nắm vững và vận dụng linh hoạt, hài hòa các nguyên tắc điều trị trong Đông y, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã thành công xây dựng phác đồ điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả theo mô hình Kiềng 3 chân:
Trong đó, bài thuốc uống giữ 70% hiệu quả toàn bộ phác đồ điều trị với sự kết hợp của các bài thuốc nhỏ, gồm:
- Thuốc đặc trị thoái hóa cột sống
- Thuốc hoạt huyết bổ thận
- Thuốc bổ gan giải độc
- Thuốc kiện tỳ ích tràng
Căn cứ vào cơ địa và tình trạng bệnh, các lương y sẽ gia giảm thành phần bài thuốc sao cho tối ưu nhất, vừa đảm bảo hiệu quả, vừa tiết kiệm chi phí cho người bệnh. Theo đó, với các trường hợp nhẹ, liệu trình điều trị chỉ cần dùng bài thuốc đặc trị kết hợp với bài thuốc xoa bóp. Các trường hợp chức năng gan, thận suy giảm, huyết hư hay dùng thuốc tân dược trong thời gian dài kiến tỳ vị, đại tràng bị thương tổn thì cần dùng các bài thuốc tương ứng.
Mỗi phương thuốc được tạo thành từ 20-30 loại thảo dược tự nhiên, tiêu biểu như cây đau xương, vương cốt đằng, tơ hồng xanh, sài đất, ba kích… Đây đều là các loại thảo dược quen thuộc, lành tính, được ứng dụng rộng rãi trong Đông y.
Với trường hợp nặng hơn, người bệnh có thể dùng thêm liệu pháp bấm huyệt, châm cứu để thúc đẩy lưu thông khí huyết, giảm đau, kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể.
Trong hơn 1 thế kỷ ứng dụng vào điều trị, bài thuốc của Đỗ Minh Đường đã giúp hàng ngàn bệnh nhân lấy lại sự khỏe mạnh, linh hoạt, bệnh không tái phát sau nhiều năm điều trị. Trong đó, có cả những trường hợp điều trị bằng Tây y nhiều năm không khỏi, đã đứng trước nguy cơ bại liệt như chú Phạm Văn Đăng (59 tuổi, Phú Thọ), cô Hoàng Thị Thanh (68 tuổi, Hà Nội)… đã hồi phục kỳ diệu sau khi điều trị tại Đỗ Minh Đường.
>> Chia sẻ của cô Hoàng Thị Thanh về quá trình điều trị xương khớp tại Đỗ Minh Đường
Nhiều nghệ sĩ nổi tiếng cũng nghe danh tìm đến và dành nhiều lời khen ngợi cho nhà thuốc sau quá trình điều trị tại đây. “Vua hài đất Bắc” nghệ sĩ Xuân Hinh chính là một trong số đó. Sau 2 tháng điều trị dùng thuốc kết hợp châm cứu, bấm huyệt, tình trạng đau nhức do thoái hóa đốt sống cổ của chú đã khỏi hẳn.
Đừng bỏ lỡ: Nghệ sĩ Xuân Hinh và người bệnh khác nói gì về bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh
Sản phẩm chính quy, được kiểm nghiệm đầy đủ
Hàng ngàn bệnh nhân sử dụng, hơn 94% trong số đó bình phục hoàn toàn nhờ kiên trì, tuân thủ đúng phác đồ điều trị, chưa từng ghi nhận bất kỳ trường hợp nào dị ứng, kích ứng với thuốc.
Đây chính là những con số được xây dựng thành tự sự nỗ lực bền bỉ, tinh thần trách nhiệm, hết lòng vì người bệnh của nhà thuốc. Đỗ Minh Đường đã xây dựng 3 vườn chuyên canh dược liệu sạch theo tiêu chuẩn GACP-WHO nhằm đảm bảo cung cấp nguồn thảo dược chất lượng, an toàn, lành tính cho quá trình bào chế thuốc.
Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đã được Sở Y tế Hà Nội kiểm nghiệm về tính an toàn và hiệu quả điều trị, được cấp phép lưu hành toàn quốc, phân phối độc quyền bởi hệ thống Nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường
- Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, Ba Đình, Hà Nội – SĐT 0963 302 349 / 024 6253 6649
- Số 100 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, TP HCM – SĐT 028 3899 1677 / 0938 449 768
Bạn đọc có thể liên hệ để được tư vấn, đặt lịch khám MIỄN PHÍ hoặc truy cập website dominhduong.org / dominhduong.com / fanpage Nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh Đường để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết.
Thuốc ngừa thoái hóa tác dụng chậm Chondroitin
Là một loại thuốc sử dụng hợp chất Chondroitin Sulfate sodium nhằm điều trị và phục hồi hư tổn tại các khớp xương. Thuốc hoạt động bằng cách ức chế các loại enzym đang phá hủy sụn khớp. Đồng thời hợp chất này cũng đóng góp một phần lớn trong quá trình tổng hợp hyaluronic – hoạt chất đặc biệt cần thiết cho xương khớp.
Thuốc giúp các khớp xương khỏe mạnh, ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống cổ; tái tạo mô và sụn xương;…
- Thành phần chính: Chondroitin Sulfate
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 200 – 400 mg. Có thể tăng liều khi có chỉ định của bác sĩ. Người bệnh chỉ sử dụng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ điều trị.
- Tác dụng phụ: Quá trình sử dụng thuốc, có thể người bệnh sẽ gặp một vài vấn đến như rối loạn tiêu hóa, phù chân, phù mí mắt, rụng tóc,…
- Chống chỉ định: Không sử dụng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú; bệnh nhân tai biến tiêm mạch; bệnh nhân hậu phẫu thuật;…
Thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ Puritan’s Pride MSM
Là một viên uống chức năng tăng cường sức khỏe xương khớp có xuất xứ từ Mỹ. Puritan’s Pride MSM cung cấp những dưỡng chất quan trọng cho xương và sụn khớp. Nhờ đó, xương khớp được tái tạo cấu trúc, tăng tiết dịch khớp bôi trơn, làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
Ngoài ra, viên uống còn cung cấp thêm Boswellia Serrata và Collagen thúc đẩy sự phát triển của khớp. Nhờ đó mà Puritan’s Pride MSM được các bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ đặc biệt tin dùng.
- Thành phần: Methylsulfonylmethane, Chondroitin Sulfate, Glucosamine HCl,…
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng mỗi ngày 1 – 3 lần, mỗi lần 1 viên trong hoặc sau bữa ăn.
- Chống chỉ định: Thuốc không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú.
- Giá bán tham khảo: 450.000 hộp 120 viên.
Thuốc tây chữa thoái hóa đốt sống cổ Bi-JCare
Bi-JCare được biết đến là loại thuốc giúp nuôi dưỡng và tái tạo các tế bào sụn khớp. Đồng thời, các hợp chất trong thuốc cũng kích thích tăng tiết dịch bôi trơn các ổ khớp, giúp vận động trở nên linh hoạt hơn.
Nhờ vậy, Bi-JCare được dùng trong các trường hợp: viêm đau khớp, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa xương khớp, thoát vị đĩa đệm, phồng xẹp đĩa đệm,…
- Thành phần: Glucosamine, Collagen tuýp II, Boswellia Extract, Chondroitin sulfate,…
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng mỗi ngày 2 lần sau bữa ăn, mỗi lần 2 viên.
- Giá bán tham khảo: 600.000 vnđ/ lọ 60 viên.
Thuốc không chỉ có tác dụng giảm đau xương khớp mà còn hỗ trợ phục hồi các tổn thương ở các sụn khớp, tăng độ dẻo dai cho khớp, gắn kết các bộ phận của khớp như cơ, gân, sụn khớp,…
Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì? Sụn cá mập Bell Shark Cartilage
Sản phẩm chức năng viên uống sụn cá mập Bell Shark Cartilage với công dụng giảm thiểu các cơn đau ở khớp cổ vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ gây nên. Bên cạnh đó, thuốc cũng được biết đến trong hỗ trợ các bệnh lý liên quan đến phong thấp, thấp khớp, gai xương, thoái hóa khớp,…
Đặc biệt, sử dụng viên uống lâu dài sẽ giúp phòng ngừa loãng xương, tái tạo các sụn khớp bị tổn thương, phá hủy.
- Thành phần: Chiết xuất sụn cá mập nguyên chất
- Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày sử dụng 1 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 viên. Sau khi hết đau, người bệnh vẫn được khuyến cáo sử dụng duy trì 2 viên mỗi ngày.
- Chống chỉ định: Không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Những bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị cần thận trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Giá bán tham khảo: 550.000 vnđ/ hộp 100 viên.
Viên uống sụn vi cá mập Orihiro Squalene
Là một sản phẩm rất được ưa chuộng với những tác dụng tích cực đối với sức khỏe đặc biệt là bệnh nhân thoái hóa khớp. Được biết cá mập có tuổi thọ rất lâu, cũng có một hệ miễn dịch cực kỳ tốt. Nhờ đó, chiết xuất dầu gan cá mập rất được trọng dụng.
Sản phẩm có tác dụng giảm đau do viêm khớp, thoái hóa khớp; ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ do bệnh lý tim mạch; cải thiện trí nhớ; ngừa ung thư;…
- Thành phần: dầu gan cá mập, protein, lipid,…
- Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày sử dụng 2 lần trong hoặc sau bữa ăn, mỗi lần 3 viên.
- Chống chỉ định: Không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
- Giá bán tham khảo: 750.000 vnđ/ lọ 360 viên.
Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì? Glucosamine Orihiro
Glucosamine Orihiro là thực phẩm chức năng đặc biệt phổ biến có xuất xứ từ Nhật Bản với thành phần chính là Glucosamine. Đây là một thành phần cực kì quan trọng, có mặt trong hầu hết các mô tế bào của cơ thể. Công dụng của sản phẩm đó là tăng cường Glucosamine cho sụn khớp, cản trở quá trình thoái hóa theo thời gian.
Glucosamine Orihiro còn có tác dụng kích thích sản sinh chất nhờn bôi trơn khớp, giúp các khớp trở nên linh hoạt hơn.
- Thành phần chính: Glucosamine chiết xuất từ vỏ tôm hùm, cua biển và các vi chất dinh dưỡng khác.
- Hướng dẫn sử dụng: Sử dụng 10 viên mỗi ngày chia làm 2 lần uống. Nên sử dụng thuốc sau khi ăn với nhiều nước.
- Chống chỉ định: Không sử dụng cho những người có tiền sử dụng ứng hải sản.
- Giá bán tham khảo: 650.000 vnđ/ lọ 900 viên.
Lưu ý khi sử dụng thuốc trị thoái hóa đốt sống cổ
Thuốc Tây y mang lại hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên điều này vô tình khiến nhiều người bệnh lạm dụng và phụ thuộc quá nhiều vào thuốc. Lạm dụng thuốc Tây y có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề nguy hiểm. Do vậy, người bệnh nên lưu ý một vài điểm như sau:
- Cần có sự chỉ định của bác sĩ để chắc chắn cơ địa, bệnh trạng của bạn phù hợp với loại thuốc nào.
- Thuốc Tây y hầu hết đều gây ra những tác dụng phụ như đau đầu, nôn mửa, tiêu chảy,… Nếu những triệu chứng này có dấu hiệu chuyển biến nặng, người bệnh cần nhanh chóng gặp bác sĩ để được chẩn đoán sớm.
- Nếu người bệnh có tiền dị ứng, mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc; có tiền sử mắc các bệnh lý mãn tính đều cần thông báo với bác sĩ.
- Đối với các loại thuốc đặc trị, tuyệt đối không tự ý dừng thuốc hoặc tăng liều, thay đổi liều lượng.
- Thoái hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, không có thuốc chữa trị tận gốc mà chỉ có công hiệu làm giảm, làm chậm quá trình này. Do vậy người bệnh chỉ sử dụng các loại thuốc giảm đau khi thực sự cần thiết. Ngoài ra có thể sử dụng viên uống, thực phẩm chức năng để hỗ trợ.
- Không tự ý kết hợp sử dụng các loại thuốc điều trị. thực phẩm chức năng với nhau
- Kết hợp việc dùng thuốc với tập luyện hàng ngày, thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để cải thiện sức khỏe tổng thể.
Trên đây là giải đáp cho thắc mắc Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì tốt nhất. Hy vọng bạn đọc đã có thêm kiến thức bổ ích về các loại thuốc, cách sử dụng và tác dụng cụ thể của những loại thuốc này. Đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào dù là thuốc có kê đơn hay không.
Xem thêm: Vì sao đau đầu gối khi chơi thể thao?
Tin mới nhất
- Giữ gìn vóc dáng với 2 ngày cuối tuần
- Tìm hiểu về chứng đau ruột thừa để phòng ngừa
- Nổi mẩn ngứa ở chân, tay là triệu chứng bệnh gì? Điều trị ra sao?
- Ung thư niệu quản: Mọi điều cần biết về căn bệnh này
- Suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì? Lời khuyên từ chuyên gia
- Chẩn đoán tiểu đường tuýp 2
- Viêm tĩnh mạch huyết khối
- Nội soi dạ dày là gì? Có mấy phương pháp? có đau không?
- TỔNG HỢP THÔNG TIN CƠ BẢN về căn bệnh ung thư cổ tử cung nên biết
- Đặt túi ngực
Video
- PHÒNG CHỐNG UNG THƯ Giải đáp thắc mắc bệnh tiểu đường ăn mì được không?
- CHĂM SÓC NGƯỜI UNG THƯ “Thống phong Dưỡng cốt thang” – Bài thuốc Đông y đặc trị bệnh Gút an toàn, hiệu quả
- CHĂM SÓC NGƯỜI UNG THƯ Tiểu đường bị sụt cân – Nguyên nhân và cách khắc phục
- TIN TỨC UNG THƯ Thực đơn giảm cân KETO có tốt không? Nguyên tắc và lưu ý áp dụng