Top 9+ cách chữa đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả, thực hiện đơn giản tại nhà

Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng nha đam, nghệ, gừng, thuốc Sơ can Bình vị tán,.. được nhiều mẹ bầu thực hiện. Bài thuốc nguyên liệu tự nhiên, được đánh giá lành tính, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu top 9 cách chữa đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả, thực hiện đơn giản tại nhà dưới đây.

Top 9 cách chữa đau dạ dày cho bà bầu

Đau dạ dày là bệnh lý phổ biến ở đường tiêu hóa khiến người bệnh đau thượng vị, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, hoa mắt chóng mặt,… Bệnh không xảy ra ở mọi đối tượng nào trong đó mẹ bầu là phổ biến nhất.

Theo chuyên gia khuyến cáo, thực chất đau dạ dày không phải bệnh nan y, người bệnh có thể điều trị nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên tình trạng bệnh kéo dài dẫn đến biến chứng nguy hiểm như xuất huyết dạ dày, hẹp môn vị, thủng dạ dày, thậm chí ung thư dạ dày.

Nếu bạn lo lắng sử dụng thuốc Tây chứa nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé, mẹ bầu có thể tham khảo một số cách chữa đau dạ dày cho bà bầu với nguyên liệu tự nhiên, đảm bảo an toàn hiệu quả dưới đây:

Bài thuốc từ nghệ trị đau dạ dày cho bà bầu

Trong Đông y nghệ là nguyên liệu sử dụng phổ biến trong bài thuốc điều trị đau dạ dày. Hoạt chất curcumin trong nghệ hoạt động như kháng sinh tự nhiên, chống oxy hóa, giảm đau chống viêm. Hơn nữa nghệ giúp phục hồi tổn thương ở niêm mạc dạ dày, giảm đau bệnh biến chứng nguy hiểm hơn.

Cách trị trào ngược dạ dày cho bà bầu bằng nghệ sử dụng thông quá cách sau đây:

Kết hợp nghệ và mật ong

Mật ong là thảo dược được sử dụng phổ biến trong dân gian điều trị đau dạ dày, tác dụng ngăn ngừa ợ hơi, ợ chua, giảm tình trạng dạ dày bị kích ứng và giảm đau hiệu quả.

Chuẩn bị

• 50g nghệ tươi
• Mật ong: 2 thìa

Thực hiện

• Nghệ rửa sạch và xay nhuyễn và chắt lấy nước
• Trộn nghệ và mật ong với nhau sử dụng 2 lần/ ngày
• Ngoài ra bạn sử dụng bột nghệ kết hợp mật ong sử dụng hằng ngày giúp cải thiện bệnh hiệu quả

Kết hợp nghệ tươi với sắn dây và chuối xanh 

Chuẩn bị

• 10 củ nghệ tươi
• 5 quả chuối xanh
• 5 củ sắn dây

Thực hiện

• Đem nghệ tươi, chuối xanh, sắn dây rửa sạch gọt và phơi khô
• Đem nguyên liệu nghiền thành bột mịn
• Kết hợp bột nghệ, bột chuối xanh, bột sắn dây theo tỷ lệ 2:1:1 và pha với khoảng 100ml nước ấm sử dụng sau ăn khoảng 30

Cơn đau và triệu chứng được giảm sau 2 tháng sử dụng.

Cách chữa đau dạ dày khi mang thai – Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là thảo mộc có vị cay, vị hơi đắng, tác dụng thanh nhiệt giải độc làm dịu cơn đau dạ dày và triệu chứng của bệnh hiệu quả. Bởi trong nguyên liệu này chứa:

• Tinh dầu hoa cúc bisabolol: Tác dụng chống viêm, chống kích ứng và phục hồi vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương
• Hoạt chất: Apigenin tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư phát triển, ngăn chặn bệnh biến chứng nặng hơn

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, khả năng chống viêm, sát khuẩn của trà hoa cúc không kém cạnh thuốc NSAID không kê đơn.

Mẹ bầu sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày giúp giảm đau, chống co thắt, tinh thần ngủ ngon giấc tốt cho mẹ và thai nhi

Cách chữa đau dạ dày khi mang thai bằng dầu dừa

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nồng độ axit lauric trong dầu dừa tiêu diệt vi khuẩn có hại và lành lành vùng niêm mạc bị tổn thương và hỗ trợ tiêu hóa. Sử dụng dầu dừa không chỉ tác dụng giảm đau, còn giúp thai phụ hấp thu dưỡng chất tốt hơn và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa.

Mẹ bầu uống trực tiếp dầu dừa trước khi ăn khoảng 30 phút, hoặc pha với nước ấm khi bị đau dạ dày. Như vậy dầu dừa không chỉ được biết giúp làm đẹp da, còn giúp cải thiện triệu chứng đau dạ dày. Biện pháp được đánh giá không tác dụng phụ, lành tính, an toàn cho mẹ và thai nhi

Kết hợp mật ong và chanh trị đau dạ dày

Như bạn biết mật ong là nguyên liệu được sử dụng chữa về đau dạ dày, sử dụng mật ong làm dịu niêm mạc dạ dày bị tổn thương, chống viêm, kháng vi khuẩn gây hại trong dạ dày.

Trong khi đó chanh giúp giảm buồn nôn, khó chịu sau khi ăn ở thai phụ. Kết hợp 2 nguyên liệu giúp nhân đôi công dụng, chữa đau dạ dày cho phụ nữ mang thai hiệu quả. Mẹ bầu thực hiện phương pháp này theo hướng dẫn dưới đây:

Chuẩn bị:

• 3 thìa mật ong
• Nước ấm
• 1/2 quả chanh

Thực hiện

• Hòa tan mật ong vào nước ấm
• Thêm nước cốt chanh và khuấy đều hỗn hợp lên
• Sử dụng hằng ngày mang đến hiệu quả, tình trạng bệnh được cải thiện. Tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều chanh, có khiến dạ dày bị kích thích và viêm loét nghiêm trọng hơn.

Mẹo chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng gừng

Trong y học cổ truyền gừng hay còn sinh khương tính ấm, vị cay làm dịu niêm mạc bị tổn thương. Hơn nữa hoạt chất Oleoresin và Tecpen hoạt động như kháng sinh tự nhiên, khí huyết lưu thông và giúp giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.

Với tình trạng đau dày bị viêm hoạt chất Methadone, 6-Zingiberol, tinh dầu ngăn chặn quá trình tổng hợp Prostaglandin – chất trung gian cho các phản ứng viêm.

Sử dụng gừng tươi rửa sạch, thái nhỏ và hãm với nước sôi khoảng 15 phút. Mẹ bầu có thể thêm mật ong giúp gia tăng hương vị và nên sử dụng khi còn ấm. Triệu chứng được cải thiện sau khoảng 2 tuần sử dụng

Chữa đau dạ dày bằng đậu bắp

Đậu bắp
(mướp tây) là nguyên liệu được sử dụng phổ biến chữa đau dạ dày cho mẹ bầu lưu truyền trong dân gian. Bởi hàm lượng chất nhầy pectin tác dụng bảo vệ niêm mạc, làm dịu cơn đau và triệu chứng đi kèm.

Hơn nữa, hàm lượng vitamin B9 trong đậu bắp giúp hệ thần kinh thai nhi phát triển, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.

Sử dụng đậu bắp rửa sạch  và ngâm với nước muối. Mẹ bầu nên luộc hoặc chế biến trong món ăn hoặc sử dụng trực tiếp. Thực hiện ít nhất 1 tuần/ lần giúp mẹ bầu thực hiện bệnh hiệu quả.

Cách trị đau dạ dày cho mẹ bầu bằng Cam thảo

Trong y học cổ truyền cam thảo được biết đến sử dụng điều trị viêm họng, viêm phế quản, bệnh ngoài da, và đau dạ dày. Hàm lượng axit glucuronic trong nguyên liệu này tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong dạ dày như tự cầu vàng, trực khuẩn,… Hơn nữa còn tác dụng chống viêm, phục hồi vết loét dạ dày. Sử dụng cam thảo đun sôi với nước khoảng 10 phút thay thế cho trà hằng ngày.

Người bệnh kiên trì sử dụng giúp khí huyết lưu thông, giảm đau thượng vị , thần kinh thư giãn và tác dụng an thần.

Bài thuốc từ chè dây

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng dịch chiết từ thân cây chè dây tác dụng trung hòa axit bài tiết trong dạ dày và phục hồi tổn thương ở niêm mạc dạ dày.

Thực hiện

• Người bệnh sử dụng thân cây và lá cây rửa sạch và thái lát mỏng
• Sau đó cho nguyên liệu sắc, chắt lấy nước và sử dụng 2 lần/ ngày trong khoảng 3 tuần sau đó giảm xuống 1 lần/ ngày.

Thuốc Sơ can Bình vị tán trị đau dạ dày cho bà bầu

Bài thuốc Sơ can Bình vị tán được nghiên cứu bởi trung tâm Thuốc Dân Tộc – một trong  những cơ sở Y tế hàng đầu điều trị bằng Đông y. Với sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý như Bố chính sâm, Cam thảo, Mai mực, Đương quy, Tam thất, Chè dây, Sài hồ,… Giúp cải thiện triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đau dày điều trị bệnh hiệu quả, không tái phát.

Người bệnh với nguyên nhân và triệu chứng bệnh khác nhau, bệnh nhân tham khảo thuốc:

• Sơ can bình vị Viêm loét HP: Tiêu diệt vi khuẩn Hp trong dạ dày, sát trùng chống viêm, giảm đau. Hơn nữa còn giúp thanh nhiệt giải độc và phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương.
• Sơ can bình bị trào ngược: Giúp cải thiện trào ngược dạ dày, giảm đau và phục hồi vùng dạ dày bị viêm loét
• Cao bình vị: Giúp giảm trào ngược, thanh nhiệt giải độc, chống viêm giảm đau

Sự kết hợp 3 chế phẩm thuốc trong một liệu trình với cơ chế tấn công bệnh, tái tạo phục hồi vùng niêm mạc bị tổn thương, ngăn ngừa bệnh tái phát giúp điều trị căn nguyên của bệnh, bồi bổ giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt được bào chế bởi nguồn nguyên liệu sạch rõ nguồn gốc đảm đảm bảo đạt chuẩn GACP-WHO.

Một liệu trình thường kéo dài từ 2-3 tháng, phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và thể trạng của người bệnh có thể sử dụng 2-3 liệu trình. Nếu người bệnh tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng thuốc

• Sau 7-14 ngày cải thiện triệu chứng ợ chua, nóng rát thượng vị, buồn nôn
• 15-30 ngày: phục hồi vùng niêm mạc bị tổn thương, giảm đầy hơi, khó tiêu
• 2-3 tháng bệnh chấm dứt và người bệnh thực hiện biện pháp chăm sóc phòng ngừa bệnh

Theo thống kê của trung tâm Thuốc Dân tộc có đến 87,8% người bệnh khỏi hẳn triệu chứng bệnh đau dạ dày sau khoảng 70 ngày sử dụng thuốc. Hơn nữa bài thuốc sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn lành tính được chuyên gian khuyến cáo và người dùng tin tưởng.

Những lưu ý khi chữa đau dạ dày cho bà bầu

Để điều trị hiệu quả đau dạ dày cho phụ nữ có thai, cần chú ý những điều sau đây:

Chế độ ăn khoa học

Chế độ ăn khoa học giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị đau dày. Do đó mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp như:

• Thực phẩm giàu chất xơ: đu đủ, táo, đậu hà lan, súp lơ,..
• Thực phẩm dễ tiêu hóa: Bánh mì, khoai lang, trứng gà, gà, cá hồi,…
• Thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, Buttermilk – thực phẩm nên men từ sữa chua, Kefir – loại thực phẩm lên men lactic

Hạn chế thực phẩm:

• Thực phẩm chứa chất béo
• Thực phẩm có tính axit
• Không sử dụng rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá gây hại cho sức khỏe
• Không sử dụng đô nước, đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ

Giảm căng thẳng khi chữa đau dạ dày ở bà bầu

Áp dụng 1 số bài tập sẽ giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, thư giãn giúp, giảm cơn đau và ngăn chặn bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Một số bài tập nhẹ nhàng như: bài tập dành cho thai kỳ, thiện, động tác yoga đơn giản,…

Ngoài ra thai phụ nên nghe nhạc, đọc sách, thường xuyên gặp gỡ bạn bè tốt cho mẹ và bé

Uống nhiều nước

Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày nói chung và ở bà bầu nói riêng. Cung cấp đầy đủ nước đảm bảo quá trình hoạt động ở hệ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất từ thức ăn.

Ngược lại nếu mẹ bầu thiếu nước tạo điều kiện cho cơn đau dạ dày, bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Theo chuyên gia khuyến cáo, thai phụ nên bổ sung 2-3 lít nước hằng này có thể uống nước lọc, nước ép, trà thảo mộc, bổ sung qua thực phẩm.

Chườm ấm tác dụng giảm đau khi bị đau dạ dày

Một trong những biện pháp giảm cơn đau nhanh chóng là chườm ấm khi cơn đau dạ dày xuất hiện. Khi sử dụng túi chườm làm giãn cơ bắp trong dạ dày, khí huyết lưu thông và hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài sử dụng túi chườm lên vùng bụng khoảng 2-3 lần/ ngày, mẹ bầu nên tắm bằng nước ấm tác dụng cải thiện cơn đau hiệu quả.

Lưu ý: cần chú ý nhiệt độ của túi chườm, không nên để quá nóng hoặc nhiệt độ không đủ ấm 

Thói quen sinh hoạt lành mạnh

Bệnh được cải thiện và giúp hỗ trợ điều trị bệnh khi mẹ bầu có thói quen lành mạnh như:

• Nghỉ ngơi đúng giờ, không nên căng thẳng stress
• Nên chế biến thức ăn lỏng dễ tiêu hóa khi bị đau dạ dày như cháo súp, canh,… Tuy nhiên vẫn cần đảm bảo chất dinh dưỡng cho mẹ và bé
• Ăn chậm nhai kỹ, có thể chia nhỏ nhiều bữa trong ngày
• Sau khi ăn xong không nên nằm ngay hoặc vận động mạnh

Ngoài ra người bệnh cần lưu ý:

• Cần đi thăm khám và điều trị sớm khi nhận biết dấu hiệu của bệnh tránh ảnh hưởng đến mẹ và bé
• Khi sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc tránh ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi
• Giữ tâm lý thoải mái không căng thẳng stress
• Luyện tập bài tập nhẹ nhàng giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
• Khám sức khỏe định kỳ nhận biết dấu hiệu của bệnh

Trên đây là top 9+ cách chữa đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả, thực hiện đơn giản tại nhà. Tuy nhiên bài thuốc tác dụng điều trị với trường hợp bệnh nhẹ mới phát khởi phát, với trường hợp nặng, cơn đau kéo dài liên tục cần đi thăm khám và đến cơ sở y tế và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Click đọc ngay

• Đau dạ dày khi mang thai: Biểu hiện, cách trị và chế độ ăn uống ra sao?
• Top 10 thuốc đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả và lưu ý sử dụng

Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt đơn giản mà vẫn rạng rỡ