TP. HCM mở khóa học yoga miễn phí cho bệnh nhân ung thư

Mỗi lớp sẽ có 15-20 học viên là bệnh nhân ung thư đã và đang điều trị, diễn ra vào mỗi sáng chủ nhật hàng tuần tại TP. HCM.

TP. HCM mở khóa học yoga miễn phí cho bệnh nhân ung thư, dự kiến lớp học bắt đầu 10/9

Khóa học yoga miễn phí là một trong những nội dung của Dự án Hỗ trợ bệnh nhân Ung thư Việt Nam – một dự án phi lợi nhuận tổ chức.
Tại đây học viên sẽ được các chuyên gia hướng dẫn các động tác tập luyện phù hợp để cải thiện sức khỏe, giữ cho tinh thần vui vẻ, lạc quan.

Cho tới thời điểm hiện tại chưa có bằng chứng yoga có thể điều trị ung thư, song yoga có thể giúp cải thiện huyết áo cao, trao đổi chất và thân thiện, điều hòa nhịp tim và hơi thở. Tập yoga cũng làm tăng sức bền bỉ và dẻo dai, có lợi cho xương, giảm đau và stress, cải thiện các vấn đề về giấc ngủ và mệt mỏi.

Dự kiến lớp học sẽ được bắt đầu vào ngày 10/9 sắp tới.

Theo VnExpress

.